鹰潭到南昌大约有138公里左右的距离。这段路程可以选择乘坐火车前往，也可以选择其他交通工具，比如公共汽车和出租车等等。
如果选择乘坐火车前往，可以到鹰潭火车站或者南昌火车站购买车票。鹰潭火车站位于江西省鹰潭市新余路上，是一座较为现代化的铁路枢纽站。在这里，你可以乘坐多趟火车前往南昌，比如G、D、C、K、Z、T、L、Y等多个等级和类型的列车。其中，高速动车和城际高速列车是比较快捷的选择，可以在1-2小时内到达目的地。而硬座和硬卧列车则需要较长的时间，通常在3-4小时左右。
南昌火车站则位于南昌市南昌县洪城路上，也是江西省内一个重要的铁路换乘站。这里的交通状况比较繁忙，火车到站的数量和发车的频率都比较高。在这里，你可以选择继续乘坐其他的火车前往周边城市或者其他省份，也可以换乘公交车、地铁或者出租车等通勤工具。
总体来说，鹰潭到南昌的距离并不是太远，不过乘坐火车通常需要一些时间，大概在1-4小时之间。当然，具体的乘车时间还要取决于列车的类型和时刻表的安排。在选择出行方式的时候，还要考虑到自己的时间表和出行需求，以确定最佳的交通方式和行程方案。
