香格里拉到昆明的距离大约是670公里。具体来说，从香格里拉去往昆明有两种交通方式，一种是乘坐长途汽车，另外一种是坐飞机。
如果选择乘坐长途汽车，从香格里拉到昆明会经过红河、文山等城市，全程大约需要10个小时左右。乘坐长途汽车的好处是经济实惠，价格相对较低，而且可以欣赏到沿途的风景。但是，长途汽车的车速比较慢，坐久了也会感到疲劳，所以对于时间不是很紧迫的旅客来说，这是一个不错的选择。
如果选择坐飞机，从香格里拉到昆明的飞行时间相对较短，大约只需一个小时左右。而且，可以比较方便地在昆明转机到其他的城市，省去了乘坐长途汽车的时间和疲劳。当然，对于预算有限的旅客来说，坐飞机也会比较昂贵。
无论是选择乘坐长途汽车还是坐飞机，都需要提前做好行程计划，包括交通工具的选择、出发时间、预订机票或购买车票等等。此外，还需要注意一些实际问题，比如保管好自己的行李、不要在交通工具上乱扔垃圾、注意个人安全等等。
综上所述，从香格里拉到昆明的距离是670公里左右，可以选择乘坐长途汽车或坐飞机，需要提前做好行程计划和注意一些实际问题。无论选择哪种交通方式，都可以欣赏到美丽的云南风景。
