从上海到大连的飞行时间大约是2小时。当然，具体的飞行时间会受到多种因素的影响，包括航班的准时度、天气情况和飞机的类型等等。
在选择乘坐飞机前，首先得从上海浦东国际机场或上海虹桥国际机场出发。这两个机场都是上海的主要机场，而且提供了很多航班直达大连。出发前要提前至少两个小时到达机场，以完成行李托运、安检和登机手续等程序。
一旦登机并起飞，飞机将直飞大连，通常是在2小时左右的时间内到达。在此期间，旅客可以享受飞机上提供的餐食和娱乐设施，如音乐和电影等。
当飞机到达大连时，旅客需要在大连国际机场完成入境手续，包括办理通关手续和领取行李等。如果是第一次到达大连，可以提前了解机场的布局和服务设施，以便更加顺利地完成入境手续。
需要注意的是，航班的具体飞行时间可能会受到航班计划的调整、天气情况和其他因素的影响。旅客可以提前通过航空公司的官网或其他渠道了解航班信息和更新，以便及时做出调整。
总体来说，从上海到大连乘坐飞机大约需要2小时，但具体的飞行时间可能会有所调整。旅客需要提前到达机场完成登机手续，之后可以在飞行中享受飞机上的服务设施，到达大连后也需要及时完成入境手续，以获得更好的旅行体验。
