青藏铁路精神的内核是“永不停歇的奋斗精神”。这个精神内核体现在了青藏铁路的建设过程中，以及相关工程人员的工作中。
青藏铁路建设过程中，从规划设计、勘查勘探、施工建设到试运行，无不体现着“永不停歇的奋斗精神”。工程建设中的困难和挑战不仅包括高寒缺氧、地质崩塌等自然条件的制约，还包括人力、物力、资金等方面的艰巨问题。然而，青藏铁路的建设者们仍然在不断地攻克困难，不断地寻找并实现创新，确定并完成高度标准和要求下的计划，不停地推进着建设工作的顺利进行。
除了建设过程中表现出的精神，青藏铁路相关工程人员也在工作中展现了“永不停歇的奋斗精神”。这些工程师、技术人员及其他各类工作人员要求严格，工作紧张，需要在恶劣环境下保证工作的顺利进行。他们在剧烈高原酝酿的环境下进行长达数年的工作，无论是在建设工期还是在日常维护和保养的过程中，都要展现出极高的专业水平以及极强的“永不停歇的奋斗精神”。
在现代社会，不只是在青藏铁路的建设和工作当中，这种“永不停歇的奋斗精神”也是非常重要的。在人们的工作和生活中，要不断不屈不挠地追求卓越和进步，不断寻求自我突破和创新。只有拥有这种精神，才能在竞争激烈的社会环境中取得成功，并不断推动社会进步。
