长沙至上海的路线途经湖南、江西、浙江、上海等省市，主要经过如下站点：长沙南站、株洲西站、衡阳东站、郴州西站、永州站、江西南昌站、九江站、浙江杭州东站、宁波站、上海虹桥站和上海站。
首先，从长沙南站出发，经过株洲西站、衡阳东站、郴州西站、永州站等站点，到达江西南昌站。在南昌站进行短暂停留后，前往九江站。之后，列车经过浙江省杭州市，并在杭州市郊区的杭州东站进行停靠，再前往宁波站。最后，途经上海，停靠上海虹桥站和上海站，即可到达目的地上海。
长沙至上海的列车运行时间大约在10至12小时之间，具体时间会根据不同列车的班次、车型等因素有所不同。旅客可以通过铁路部门的网站或电话热线查询具体的列车线路和班次，以及相关的车票购买信息。
除了以上列车方式，旅客也可以选择其他的公共交通方式，例如直达航班、长途汽车等。但这些方式的路线和停靠站点可能会有所不同，旅客需提前查询具体的信息并确定行程计划。
总之，从长沙到上海的路线途经多个省市和站点，旅客可以根据自己的需求和时间计划选择相应的交通方式，并提前查询了解相关信息，以便更好地安排行程。
