从长沙南到邵阳的火车经过的站点主要有：长沙南、株洲南、湘潭、衡山西、衡阳东、祁东、邵阳。
首先是长沙南站，是湖南省最大的铁路客运站之一，也是长株潭城市群铁路客运的重要枢纽。从这里出发的列车有多个方向，包括南下广东、广西等地，也包括北上至北京等地。
接下来是株洲南站，作为长株潭城市群铁路客运的重要组成部分之一，是连接长沙和株洲的必经站点。株洲南站同时也是湖南省重点建设的“四铁联动”（铁路、城轨、公路、水路）枢纽之一，将促进株洲市的交通与货运业的发展。
随后是湘潭站，是湖南省内比较重要的火车站之一。经过湘潭的火车主要是由浏阳、连霍铁路以及贯穿城市的郴湘铁路的客运列车。
接下来是衡山西站，位于衡山县西部，距离城区中心大约20公里，是湖南省的普通站。从这里出发的列车有前往广州、北京等地的高铁列车，同时也是连接衡阳和邵阳的必经之地。
然后是衡阳东站，位于衡阳市南岳区家塅头镇，是武广高速铁路和沪昆高铁的重要枢纽，是湖南省城市轨道交通规划中的终点站，将极大地提升衡阳市的综合交通运输枢纽地位。
接下来是祁东站，位于湖南省祁东县市埔镇，虽然是祁东县唯一的火车站，但也是湖南省内一个较为小型的站点。祁东站因所处地势高于祁东县城而得名，主要承担沪昆高铁的列车服务。
最后是邵阳站，是湖南省内主要火车站之一，有着广泛的地域覆盖面。邵阳站位于邵阳市双清区莲花塘街道，是汉珠铁路和娄桥铁路的重要交汇点，是邵阳市综合交通运输枢纽建设的核心区域之一。
总之，这些站点连接了湖南省及周边省市，为旅客提供了方便快捷的出行方式与交通便利。
