400分的话，基本上只能考上普通本科院校了。一般来说，在选择高校时，不仅要看到自己的分数，还要看到自己的志向和兴趣。如果志向和兴趣比较明确，那么就要选择与之相符的专业，这将会提高自己的就业前景和未来的发展空间。
对于只有400分的考生，他们可以尝试以下几种解决方式：
1.提高笔试成绩。如果成绩不够好，可以考虑重新报名参加考试，或者利用时间复习笔试知识，提高笔试成绩，这样也许会获得一些名次和奖学金。
2.参加招收专业较少的高校和招收计划较多的高校，这些高校招收的计划较多，但因为专业较为单一或者比较冷门，所以需要不同专业相对偏低的分数线。
3.选择热门专业。一些热门专业的招生计划相对较高，需要的分数线也相对较低，但由于竞争较大，可以适当的提高自己的实力，以增加被录取的几率。
4.走专业特长。如果有某个特长，可以选择与之相关的专业，例如艺术类、体育类等，这些专业的招生标准与其他专业不同，需要的分数线相对较低，但要求的特长比较高。
总之，对于只有400分的考生，希望他们不要灰心丧气，更不要盲目跟风，需要根据自己的实际情况和个人兴趣来选择适合自己的高校和专业，同时可以适当提高自己的实力和能力，积极拓展自己的未来。
