为了有效避免学习上的困扰及压力，如何有效安排学习时间显得尤为重要。
学习时间的合理安排对于大部分学生及工作者来说显得尤为关键，有效的学习时间分配可以减少不必要的学习压力，帮助我们更好地完成各项学习任务。
以下是一些有效的学习时间安排方法：
1. 制定学习计划
首先，要制定一个合理的学习计划。根据个人的情况，包括学习目标、时间安排、学习方法等，然后将计划落实到日历上，细化到每天的任务。记得该休息时要休息，该学习时要认真学习。
2. 制定优先级
学习时必须要有分清主次的意识，因此按照任务的难易程度和优先级的高低来安排学习时间。当任务完成时可将其勾选数字或划上一条线，这可使人更加有成就感和对后续任务的信心提升。
3. 制定适当的休息时间
学习时也不能全程面对电脑或书本，适度的休息可以使身体得到放松，让我们精力更集中更有耐性。适当地活动身体或看电视、听音乐等活动都是不错的休息方式。
4.利用碎片化时间
不论是在等公交车还是在地铁上，我们都可以利用碎片化时间进行学习，这是提高学习效率的一种实用方法。
5.多利用网络资源
学生们可以通过网络找到相关的学习资源，如教育网、各种题库、各种书籍等等。此外，各种在网上的教育平台可以供大家自由选择，方便快捷。
通过以上几种方法，我们可以更好地安排学习时间，加强学中的自我管理，从而减少学习上的压力，提高学习效率，进而更快乐地度过学习生涯中的点滴的疑难时刻。
