北京中小学寒假时间已被确定。
根据北京市教委的通知，2019年北京市中小学寒假时间将于2020年1月13日开始，2月8日结束，共计28天。其中，1月18日、1月25日、2月1日三个周六要按照正常上课时间进行学科补课，因此学生需按时上课。
针对寒假期间，家长和学生需要注意以下几点：
1.安排合理的学习计划：寒假虽然休息时间长，但也是一段可以用来提高自己学习能力的时间。家长和学生应该制定合理的学习计划，每天安排一些固定的学习任务，包括课程复习，新知识的学习和假期作业。
2.避免过度使用电子产品：寒假期间，很多家长会让孩子使用电子产品来娱乐，但过度使用电子产品会对眼睛和身体健康带来不好的影响。家长可以适当限制孩子使用电子产品的时间，鼓励他们做些户外活动或与家人一起玩耍。
3.锻炼身体：寒假期间，学生的运动量会相对减少，容易导致身体素质下降。家长需鼓励孩子进行适当的体育锻炼，比如慢跑、骑行、游泳等，以保持良好的身体状态。
4.注意饮食卫生：寒假期间，家长需特别注意家庭饮食卫生，保证孩子摄入足够营养和健康的食品，同时防止孩子食用不卫生的食品导致疾病。
5.积极参加各种活动：寒假期间，学生可以通过参加各类活动来丰富自己的课余生活，比如参加一些文化课、艺术比赛、社会实践等。
以上是针对如何度过北京中小学寒假的建议，家长和学生根据自身情况，可以综合运用以上建议，创造一个愉快、充实、有益的寒假生活。
