北京卫生职业学院是一所专门培养卫生职业人才的学院，其宗旨是为社会培养具备一定医学和卫生保健知识的专业人才，以满足社会对于卫生保健人才的需求。
如何保持身体健康：
1.合理饮食：饮食应以多样化、适量饮食为原则，坚持定时定量进餐，多吃蔬菜水果，尽量少吃垃圾食品和高脂肪食品。
2.适度运动：运动可以提高身体的免疫力和代谢能力，减少患病的几率，适合自己的运动方式，比如散步、骑车、游泳等等。
3.保证睡眠充足：睡眠时间应该保证6-8小时，这样才能让身体得到充分的休息和调整。
4.保持乐观心态：乐观心态有利于身体健康，开心的心情可以帮助消除压力，促进身体健康。
5.避免不良嗜好：如饮酒、吸烟、吸毒等不良嗜好，这些嗜好会严重伤害身体健康。
6.定期体检：定期体检可以及时发现身体异常症状，可能防止疾病的发生。
7.注意个人卫生：保持环境清洁，勤洗手、漱口、洗澡、换衣服等等可以有效的防止疾病的传播。
总之，保持身体健康是每个人的责任和义务，只有好好的保护自己的身体，才能更好的享受生活。
