为了提高学习效率和质量，有效地分配时间对于大学生学习是很重要的。
一、制定合理的学习计划
大学生要学会如何制订合理的学习计划，可以通过安排课程表或使用日程软件等方式来帮助完成。学生可以明确知道自己的学习目标、需要花费多少时间以及如何分配时间来完成这些目标，并做好日常学习、课内和课外活动、社交、娱乐等不同方面时间的安排。
二、利用好“碎片时间”
“碎片时间”，即日常生活中的一些零碎时间，在不经意间的抽出来的时间段中，也可以很好地完成简单的学习任务。可以利用数字学习平台、移动端网络资源进行学习或背单词、看课外书等。
三、利用校级组织、社团活动
可以参加课余学习小组、学科竞赛或课程活动，这些活动将为大学生提供更多的学习机会和制定时间的整体安排。
四、保持身体健康
保持身体健康是大学生学习效率提高的基本前提。在保证充足的睡眠、饮食、运动的基础上，也可以通过适度的社交、旅游等来达到放松心情，提高学习效率。
五、主动尝试新的学习方式
新的学习方式可能会让你产生难以适应的感觉，不过你可以在参加不同的学习活动、听课、阅读等过程中，尝试新的学习方式，因为那些努力试图探索新的学习方式的人往往是有更高成就的大学生。
总体而言，大学生在提高学习效率方面需要合理地利用好碎片时间和校内外的学习机会，确保较好的身体状况，并积极尝试和探索新的学习方式。
