南京理工大学教务处可以解除学生的异动状态，具体操作如下：
首先，学生需要向教务处提交异动恢复申请。在申请中需要附上学生本人的身份证、学生证、异动前的选课单以及异动后的学习成绩单等相关材料，同时在申请中注明申请恢复的具体原因。
其次，教务处将对学生的申请进行审核，审核结果将在1个工作日内通过短信或者邮件等方式通知学生。如果审核通过，学生需要按照通知中给出的具体操作流程进行异动恢复。
具体操作流程如下：
1. 登录学校教务系统，进入选课界面。
2. 在选课界面选择“异动恢复”功能，填写相关信息，提交申请。
3. 等待教务处审核通过后，重新选择课程。
如果学生遇到操作问题或者有其他疑问，可以拨打教务处的咨询电话或者通过学校学生服务平台进行咨询。
除了以上操作，学生也可以通过以下几种方法解决异动状态的问题：
1. 与班主任或者导师进行沟通，寻求帮助和支持。
2. 制定合理的学习计划，通过自主学习或者参加补习班等方式提高自己的学习成绩，以尽快恢复学籍。
3. 如果是由于身体等原因导致学业受阻，可以申请休学或者特殊学籍，以便恢复身体健康后再回到学校继续学业。
总之，学生应该根据自己的实际情况选择适合自己的解决办法，并且耐心地与学校相关部门进行沟通和协商，以便更好地解决问题。
