四川乐山师范学院位于中国四川省乐山市市中心，是一所本科普通高校，创办于1978年。该校是四川省属重点支持的高校之一，是国家级对外中文教育基地，也是国家留学基金委员会的接收单位之一。该校现有本科专业50多个，在校学生超过20000人。
如何提高自己的学习能力，是每个学生都要考虑的问题。以下是一些方法和建议，希望能对大家有所帮助：
1. 制定合理的学习计划。每个学期开始时，需要制定一份详细的学习计划，包括每天的学习任务、学习时间和复习时间等。根据自己的实际情况，合理分配时间，充分利用好每天的时间，努力把握学习机会。
2. 关注学习态度。良好的学习态度可以帮助学生更好地学习。积极主动的学习态度和自我激励的心态是非常重要的。在学习时，要保持专注和有效集中精力的状态，适当调整自己的情绪和状态，使学习更加高效。
3. 培养良好的学习习惯。良好的学习习惯对于提高学习效率非常重要。包括做好笔记、及时完成作业、自我复习等。建议养成做好笔记的习惯，帮助记忆和归纳知识点，同时在做笔记时也可以适度增加自己的理解和思考。
4. 利用各种学习资源。现在的教育资源非常丰富，学生可以从各种方式中获取知识、资料和经验。可以利用网络等资源查找和获取各种学习资料，通过多种学习方式提高自己的综合素质。
5. 基础知识的牢固程度对于学习的成功与否有着决定性的影响。所以，我们要严密把握知识的细节，辨析不同的概念、梳理知识的连续性，以此提升知识点的掌握程度。
6. 学会合理安排时间。在保证个人休息的情况下，利用零碎时间进行学习，比如地铁上、休息时间、午饭时间、早晚通勤等都可以利用起来。
总之，提高自己的学习能力需要各种因素的协同配合，包括学习计划、态度、习惯、资源应用以及时间合理安排。在实践过程中，要不断总结经验，不断完善自己的学习框架，才能更好地提高学习效率、实现学习目标。
