网络攻击指的是黑客或者恶意软件等利用计算机和网络系统中的漏洞或弱点对用户或组织的网络系统、数据或信息进行非法访问、破坏、窃取或篡改的行为。网络攻击的种类繁多，如木马、病毒、蠕虫、钓鱼、DDoS等等，给个人和组织带来了巨大的危害。
为了避免网络攻击对我们造成的伤害，我们可以采取以下几种方法：
1. 安装杀毒软件、防火墙和安全补丁：杀毒软件可以扫描计算机中的病毒，防火墙则可以监控网络传输中的所有数据，不允许非法的外来数据进出系统。安全补丁则可以及时修复已知的漏洞，减少被攻击的可能性。
2. 不点击未知邮件附件：勿打开未知人或组织发来的，或者没有明确申明发件人信息的电子邮件附件。恶意邮件往往会带有木马、病毒等恶意程序，打开附件后将会深陷其中无法自拔。
3. 使用强密码：密码过于简单，或是重复使用，将会容易遭到猜出或者被攻击者使用渗透手段获取到。密码最好使用复杂的组合，包括字母、数字和符号等，同时还需要定期更换。
4. 加强用户安全意识教育：定期召开安全意识教育培训，向用户传授网络安全知识，教育网民提高数据保护意识，严把数据和信息的保密，防范黑客入侵等安全问题。
5. 网络攻击监控：通过网络安全监控系统，及时发现和控制各类网络攻击行为，避免攻击对自身造成的危害。同时，对于已经受到攻击的机器，要及时进行隔离和处理，避免进一步蔓延。
综上所述，网络攻击给我们的网上生活和金融安全带来了巨大的威胁。有效的网络安全措施可以很好地保护自身免受网络攻击，同时也可以提高自身的安全防范意识，建立健康的网络安全生态。
