在学生疏忽或者遗忘的情况下，忘记了注册学分，这时需要及时补选学分。解决办法可以通过以下几个方面来进行：
首先，要及时联系教务处或者导师，询问是否有补选学分的机会或者时间节点，并且让教务处或导师知道自己的情况，得到帮助。同时，也可以通过自身的努力找寻补选学分的途径。
其次，可以通过选修其他课程或者课外补习的方式来满足学分的要求。对于选修课程，可以尝试联系相关老师或者教务处咨询是否有符合要求的选修课程，并且通过选修获得相应学分。对于课外学习，可以参加志愿者活动、社会实践等方式来补足学分。
第三，可以通过挂科重修的方式来获得学分。对于有挂科的科目，可以通过重新学习并参加补考的方式来达到获得学分的目的。在重修的过程中，可以认真听课、复习、做题，争取取得更好的成绩，进一步提高自己的综合素质。
总的来说，对于忘记注册学分的情况，要及时与教务处或者导师联系，并且积极寻找各种补选学分的途径，充分发挥自己的主观能动性，争取在时间范围内完成学分的要求。同时，也要认真学习课程知识，提高自己的综合素质，不仅仅是达到学分的要求，更是提升自己的核心能力和竞争力。
