为了保障学生的安全和健康，广东工业大学学生处推荐学生在外出旅游时遵守以下规定。
首先，学生出行前应做好充分的准备工作。包括了解旅游地点的天气、气候和安全情况，准备充足的食物、饮料和药品等物品，准备紧急联系电话，以备不时之需。
其次，学生应选择正规合法的旅游公司，不要轻易相信无证无照的黑导游或在线上购买不知名的旅游产品，以防受骗或遭遇意外。
第三，介绍一些日常安全的注意事项。例如，外出旅游时，学生应注意保护个人财物，随身携带证件和重要物品，不要离开贵重物品于身边。遵守交通规则，注意周围的安全情况。
第四，关于旅游途中的健康问题。学生应注意饮食卫生和对身体的保健，如远离 street food，少量多餐，以免引起食品中毒。在游玩时注意穿着，以便防止日晒或着凉，根据景区的要求做好防晒工作。
最后，学生在旅途中应遵守本案学校旅游管理规定，遵守景区所设的规则，照顾环境，爱护公共设施，保持公共卫生，让人们享受旅游的惬意。
总之，广东工业大学学生处希望学生能够在旅行时保护个人安全和健康。此外，遵守相关规则和法律，合法合规地旅游。只有在明确掌握旅游风险和遵守相关规则的情况下，才能真正地享受旅游的乐趣。
