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清城中学

栏目:教育培训

作者:B姐

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时间:2023-09-12 15:26:31

问题:如何解决学生焦虑情绪?

解决学生焦虑情绪是学校教育工作中需要重视和解决的重要问题。在清城中学,我们采取以下措施:

1. 立足于心理健康教育,增强学生抗压能力。开展心理健康教育课程,并将其纳入课程体系中。通过讲授心理健康知识、情绪管理等内容,帮助学生正确认识自己、正确认识学习、生活中的问题,提高应对挫折和困难的能力。

2. 合理安排学生的学业负担。针对学生课业负担过重的问题,我校采取措施减轻学生的负担。制定大型考试缓考规定,让学生有更多的时间和机会进行系统性复习,减少紧张焦虑的情况。

3. 建立完善的辅导机制。学校成立了学生心理咨询室,安排专职心理老师为学生提供一对一或小组心理咨询服务,解决学生心理问题,减轻其焦虑情绪。同时建立导师制度,为学生提供个性化的学习和生活辅导,指导其积极面对学习和生活中的困难。

4. 组织丰富多彩的校园活动。加强学生课余娱乐生活,提高他们的生活质量。学校组织丰富多彩的文体活动,如运动会、文艺汇演、书法比赛等,让学生在课余时间中度过丰富多彩的校园生活,缓解学生焦虑情绪。

综上所述,解决学生焦虑情绪需要从多方面下手,学校应该以心理健康教育为基础,加强课业负担管理,建立完善的辅导机制和丰富多彩的校园活动,从而让学生能够更好地适应学习和生活中的挑战。

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