礼记大学是中国传统文化中的一部重要经典，主要讲述了一个人自我修养，达到完美人格的方法和步骤，是古代中国礼仪文化的代表之一。如何通过学习和实践礼记大学来提升自我修养和完善自我人格呢？以下是几种方法：
第一种方法是通过自我反省来体现礼记大学的思想。礼记大学引导人们要从自身做起，自我反省是其中的关键步骤。因此，我们可以通过以下方法来进行自我反省，比如每天写下自己的感想和总结，及时纠正自己的错误和缺点。在日常生活中，时刻监督自己的行为举止，关注自己的言行举止是否符合礼仪之道。这样才能真正做到“修己以敬人”。
第二种方法是通过模仿他人，学习他人的行为举止来实践礼记大学。在古代，许多人会去拜访名流，观摩大师的言行举止，希望能够学习到他们的一些习惯和做法。现在，我们可以通过社交网络、阅读书籍和参加各类活动来学习他人的行为举止。比如可以参加演讲培训班来学习如何做到修辞得体，参加主持人培训班来学习如何才能言之有物，了解如何做到谦逊有礼，显示出自己的内在修养。
第三种方法是通过大量阅读来实践礼记大学的思想。礼记大学强调知识的积累和个人修养的提高，因此我们需要通过大量的阅读来增长知识和扩展思维。读书可以培养我们的思考能力和认知能力，提高我们的文化素养和语言表达能力，同时让我们保持了对生活的热爱和对美好未来的向往。
以上是几种实践礼记大学的方法，通过自我反省、模仿他人以及大量阅读等方法，在实践中提升自己的修养和完善自我人格。当然，实践需要不断探索和尝试，我们要时刻保持谦虚谨慎、心怀感恩，才能在修行的过程中不断的提高自己，探寻更加深远的人生价值。
