关于学生如何提高学习效率与动力的问题，西南科技大学教务处建议学生采用以下几种方法。
首先，培养良好的学习习惯。学习习惯对于学习效率和动力具有重要的影响，因此学生应该培养良好的学习习惯，包括制定合理的学习计划，充分利用课余时间，合理安排作息时间，保持足够的睡眠等。
其次，改善学习环境。学习环境对于学习效率和动力也有重要的影响，学生应该选择一个安静、舒适、明亮、整洁的学习环境，在保证良好学习环境的同时，学生可以合理地利用音乐、自然声音等方式来改善学习环境。
第三，提高学习技能。学习技能是保证学习效率和动力的重要因素，学生应该注重提高自己的学习技能，包括信息搜集、笔记记录、学习方式选择、记忆技巧和解题方法等方面。
第四，主动参与课堂。课堂教学是学生学习的重要内容，学生应该积极主动地参与到课堂教学中，主动提问、积极回答问题，并根据课堂教学内容制定自己的学习计划。
第五，合理利用现代科技手段。现代科技手段为学生提高学习效率和动力提供了有力的支持，学生可以利用互联网、智能手机、电脑、平板等工具来获取信息、进行学习并与老师及同学进行交流。
最后，西南科技大学教务处认为，提高学习效率和动力需要学生有一个积极向上、认真负责的心态。学生应该注重培养自己的学习兴趣和动力，逐渐建立自信、自尊、自主的学习态度，不断提高自己的学习能力和水平。
