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要解决中小学生中近视率高的问题，首先要明确造成近视的原因。近视的主要原因是眼睛长轴过长，导致眼球的成像位置落在了视网膜前面，无法形成清晰的视像。这与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关。因此，解决近视问题需要针对多方面进行全面的干预。
解决近视问题的方法有以下几种：
1. 加强眼保健操。眼保健操是一种简单有效的预防近视的方法。通过一些简单的眼部锻炼，可以减轻眼睛疲劳，增加眼睛的敏感度，缓解不良眼睛的症状。
2. 控制用眼时间。长时间盯着电子屏幕，如手机、电视、电脑等，会导致眼睛疲劳，影响眼睛的健康。因此，应适当控制儿童使用电子产品的时间，让眼睛得到适当的休息。
3. 定期进行视力检查。视力检查可以帮助早期发现视力问题，及早采取干预措施，如近视手术、佩戴眼镜等。
4. 饮食保健。饮食中含有丰富的维生素A、C、E和锌等元素，这些元素对保护眼睛健康有着重要的作用。可多吃含有这些元素的食品，如胡萝卜、西红柿、葡萄等。
5. 佩戴防护眼镜。在户外或者进行需要用眼过度的活动，如阅读、写作、绘画等，可选择佩戴特制的护眼镜，有效地保护眼睛的健康。
综上所述，解决中小学生近视率高的问题需要从多个方面入手，以全面干预的方式来提高中小学生的眼健康水平。
