龙岗中专是一所位于深圳市龙岗区的中等职业教育学校，隶属于广东省教育厅。该学校成立于1983年，经过多年的发展，已经成为龙岗区乃至深圳市知名的中等职业教育学校之一。
对于如何提高龙岗中专的教学质量和学生综合素质，提出以下几点建议和解决办法：
1. 加强教师队伍建设：教师是学校教育教学的中坚力量，学校应该注重对教师的培训和管理，完善教师评价体系，使每位教师都能够得到适当的激励和支持。另外，学校还应采取多种措施，如提高教师待遇、加强教师与学生之间的沟通等，以提高教师的教学能力和教育水平。
2. 加强学生综合素质教育：学生的综合素质是衡量学校教育成果的重要标志，学校应该加强对学生综合素质的培养。具体做法包括：开展多样化的校内、校外活动，鼓励学生积极参与社会实践和文体活动；加强学生道德教育，提高学生的社会责任感和公民意识；积极开展职业教育，加强与社会企业合作，为学生提供更多的实践机会。
3. 完善教育设施和技术设备：教育设施和技术设备是教学质量和教育效果的关键因素。学校应该加强对各类设施和技术设备的维修和更新，确保教学设备的正常运作和教学环境的良好。同时，学校还可以通过引进新技术、新设备等措施，提高教师的教学水平，提升学生的学习效果。
4. 开展多样化的教学方法和评价体系：教学方法和评价体系是教育教学的重要组成部分。学校应当根据学生不同的特点和需求，采取多元化的教学方法，提高教学效果和学习兴趣。同时，学校还应该建立科学合理的评价体系，综合考虑学生的综合素质和学习成绩，为学生提供更加全面和有价值的评价。
综上所述，提高龙岗中专的教学质量和学生综合素质需要从多个方面入手，学校应该注重对教师队伍建设、学生综合素质培养、教育设施和技术设备的完善以及教学方法和评价体系的创新。只有不断探索和创新，才能使龙岗中专成为一所具有较高教学质量和学生整体素质的中等职业教育学校。
