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鲢鱼最家常的做法

栏目:生活常识

作者:B姐

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时间:2023-05-08 01:00:43

了解鲢鱼

鲢鱼是一种常见的淡水鱼类,常常出现在家常菜中。它有着红皮、白肉、肉质细腻而富有弹性的特点,味道鲜美。鲢鱼富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,是人们日常食用的好选择。

准备材料

鲢鱼一条

姜片适量

葱结适量

生抽适量

料酒适量

糖适量

盐适量

香油适量

最家常的做法

1.将鲢鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净,切成大小适中的块状备用。

2.倒入食用油,烧至4-5成热时,放入姜片和葱结爆香,待香味散发出来后,捞出姜片和葱结。

3.将鲢鱼块放入锅中,稍微煎一下,让鲢鱼表面金黄,然后倒入生抽、料酒、糖、盐,大火翻炒一分钟。

4.倒入适量的水,烧开后转中小火焖煮5-8分钟,直至汁汁收干,鲢鱼熟透。

5.最后加入香油调味即可,出锅装盘。

小贴士

1.为了保证鲢鱼的美味和口感,切成的鲢鱼块大小应该一致。

2.炒鲢鱼的时候翻炒不宜过多,以免鱼肉变形或炖透不熟。

3.加入适量的糖可以中和鲢鱼肉中的腥味,使其更加鲜美。

4.姜片和葱结可以提味,去腥。

5.水不要倒太多,也不要倒太少,加水量因锅而异。可以多试几次,掌握好比较适宜的水量。

结语

鲢鱼是一种味道鲜美、营养丰富的食材,经过简单的烹饪,就可以做出美味可口的佳肴。家庭厨房、小吃店会经常使用这一食材,也可以将其做成各种不同的菜品,如鲢鱼汤、鲢鱼卷等,十分美味。

鲢鱼最家常的做法