鲅鱼圈是辽宁省一个古老、美丽的海滨城市，这里的海域资源丰富，孕育了不少中华名鲜海产，如海螺、花蛤、海瓢蟹、黄鳝等等。其中最有名的当属鲅鱼了，而赶海则是当地最特色的一项活动。那么，什么是鲅鱼圈赶海的最佳时间呢？
首先，要了解赶海的概念。赶海是指在海潮退去之后，人们步行进入海湾，捕捞贝类、鱼类等海产，这是一种古老的捕捞方式，既是一种传统文化，也是一种海洋生态的保护。
鲅鱼圈的赶海时间，一般是在农历的十五、十六、十七、二十三、二十四、二十五、二十六、二十七、二十八这九天。这些天正好是初一、十五两个朔望，也就是通常人们所说的“朔望”。其中以十六、十七两天为最佳赶海时间。当然，具体时间还要根据当年的万年历具体来看，一般是在秋分过后，宜在气温较为宜人的九月份进行。此时，大潮退得干干净净，海滩上的大量鲍鱼、海螺、小龙虾、花蛤、海藻等就会暴露在海边，成为海鲜爱好者们的香饽饽。
但是，赶海时间并不是唯一的考虑因素，天气也是相当重要的。如果是大风天气，最好不要参加赶海，以免危险。而如果是连续多日的晴天、阳光充足，赶海的效果也一定更好。
如果您计划前往鲅鱼圈赶海，除了时间和天气，还需要注意以下几点：
1. 规划活动路线，避开潮起潮落之时；
2. 注意安全，穿好专业的防滑鞋，带上救生设备，不要单独作业；
3. 带好必备的工具，如铲子、篮子、伸缩竿等；
4. 带好食品和饮料，现场烧烤或野餐；
5. 尊重海洋生态，不要破坏海滩上的生态环境；
6. 活动结束后，清理好现场，带上自己的垃圾。
在鲅鱼圈赶海，您可以体验到传统捕捞文化的独特魅力，也可以品尝到鲜美的海鲜美食，还可以感受大自然的神奇之处。赶海不仅是一种活动，也是一种生活态度，是一种对生态的保护和对传统文化的继承。
总之，鲅鱼圈赶海最佳时间是在初一、十五两个朔望之间，而十六、十七两天是最宜赶海的时间。当然，在规划赶海旅游之前，还要注意天气、安全、装备等相关事项，尽情享受这种传统文化活动的同时，更要保护好我们的大自然。
