马尾是一种很普遍的发型，但是要想马尾飘飘、气质佳，也需要一定的技巧。而在传统的道家思想中，还存在着“元神归马尾”的说法，认为马尾可以承载人体的元神，对身体和心灵有着特殊的作用。
元神是中华文化中的一个重要概念，指的是一个人的精神、意识、灵魂等层面。在道家思想中，元神与五行、五脏、五官等相匹配，和人的身体健康、心理状态均息息相关。因此，对于想要修炼道家功法的人来说，保护元神、修炼元神是十分重要的。
而在这个道家传统的思想中，马尾的地位也十分重要。因为马尾的位置正好在人体的“百会穴”，是人体脊髓神经的重要交汇点。而在中国传统医学中，百会穴是人体最为重要的穴位之一，也是一些治疗绝症的主要穴位。所以很多人认为，将马尾扎在这个位置上可以让元神汇聚，达到修炼的效果。
对于一些比较注重身体和心灵的人来说，扎马尾也是很重要的。其实，科学上讲，将头发扎在一起的时候可以减少头发的揉捻、摩擦等情况，从而减少头发的磨损。同时，一些健身的人也喜欢将头发扎成马尾或背部编辫，因为这样可以更好地避免头发在运动时的散乱和阻碍视线的情况。
不过，在将马尾扎在百会穴上时，也需要注意一些事项。首先要注意马尾扎得不能过紧，以免阻碍血液循环。同时，在时间上也不能过久，一般建议在三个小时以内。此外，感到不舒服或头晕的时候也需要及时放松头发，以及及时去室外呼吸新鲜空气。
当然，对于那些并不相信这些传统思想的人来说，将马尾扎在哪里并不是十分重要。毕竟，发型与头发的健康、元神的修炼等并无直接关系。但是作为一种美学和文化传承的符号，马尾也是值得我们去尊重和发掘的。
总之，马尾扎在哪里并不重要，重要的是像一位合格的修炼者一样去生活，保持平衡的身体和心理状态。当然，若你想尝试践行传统的道家思想，你可以在发型上进行一些尝试，将更传统的技巧和现代的审美元素结合起来，发挥更多的创意和个性魅力。
