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为什么下雨天睡得更香?_为什么很多人在下雨天会睡得更香

栏目:数码科技

作者:B姐

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时间:2024-02-04 16:42:13

下雨天天色昏暗,再伴着室外有节奏的滴雨声,很容易让人产生睡意。下雨天气压低,人容易迷糊,轻易就可入睡,并且睡得会很香。另外,雨天气压低,交感神经不给力交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时,空气中的含氧量高,能够充分补给能量燃烧,就会使人的交感神经兴奋,活动意向也明显积极。而到了阴雨天,空气中的水蒸汽比较多,

下雨天人确实会睡的香。首先在科学上有个说法叫白噪音,它的频率容易让人犯困,还能屏蔽其它的噪音。其次下雨时光线偏暗,天气比较凉爽,空气中的氧含量低,也容易让人入睡。下雨天会不会让人睡的更香,若是下雨天在夏秋两季天气变的凉爽,没有了燥热,休息的人睡的更好。而在冬春,下雨天,天气变冷,人更容易在温暖的被窝里睡着,也就睡的香些。再就是下雨天不能在外面劳做和活动,

日出而作,日落而息。古代至今人类就如此生存习惯了,白天劳累,夜晚生物钟催眠到了,这叫劳逸结合,否则人类只作不息那后果大家都知道叫“绝也",世间有生命的物种都遵守"动与静"的交替循环,只有这样该物种得已在世上生存。下雨天人确实会睡的香。首先在科学上有个说法叫白噪音,它的频率容易让人犯困,还能屏蔽其它的噪音。其次下雨时光线偏暗,天气比较凉爽,空气中的氧含量低,也容易让人入睡。再有就是心理作用了。

在山东常听到一些玩笑话,下雨天,干嘛去?喝酒,喝醉了,回家,打孩子,骂老婆。那是过去,男尊女卑,妇女孩子得不到足够的尊重。下雨天睡觉一般是农村的村民,不会打麻将的人,因为下雨田地里比较潮湿,热气往上升,对身体影响大,下雨天臭氧比较浓,臭氧比空气轻,随着雨点往下流,人们也需要臭氧,所以睡觉也更好睡。

下雨的时候人总是睡得比较香,这是什么原因呢?

下雨天睡觉天 这句话太真实了,我最喜欢下雨天躺家里睡觉了,我觉得真的是享受生活的一种表现了。

不知道为什么,我跟身边人聊天的时候我们总会提起这个话题,我们大多数人都喜欢下雨天躺在家里睡觉,哪里都不想去。其实,很多人喜欢在下雨天睡觉,并且睡得非常想是有一定的原因的。比如,我是北方人,并且四面环海,平常的时候天气就不是很炎热,遇到下雨天的时候那是打伞都不好使啊,那是又下雨有刮风的,那个风我们大家都统称为 妖风 ,如果这种天还是得出门的话,出门打伞是没有用的,即便是你打伞了你也会被淋成落汤鸡,到时候就是唯有头发是干的,正确的出门方式就是雨披加打伞,伞也的买一把贵的,质量好的,要不然容易坏。并且下雨天的天气是稍微有些冷的,穿的少了,出门冷,穿的多了,衣服被淋湿了粘身上还难受,所以大家在下雨天尽量不出门,就待在家里,待在家里也没事干啊,也就玩玩手机,玩着玩着就感觉无聊,玩着玩着就睡了。

还有一个原因是一个比较有科学依据的原因,那就是 下雨的时候,空气中的气压低,空气中的氧气含量是比较低的,氧气少了,人们就不是那么兴奋了,人的新陈代谢也就慢了很多,人也会自然而然的就困了,就想睡觉了,相反,天气阳光明媚的时候氧气多,新陈代谢快,人们就觉得很兴奋,都不觉得困。

还有一点就是,下雨天的时候你在家躺着,听着外面 滴答滴答、刷刷刷、哗哗哗 的下雨的声音,从心里觉得非常的舒适,这个声音感觉还挺催眠,听着听着就睡着了。

为什么下雨天睡得香

很多人都喜欢在下雨天睡觉,下雨天时人们总是睡得格外香,很多人都会觉得雨天更适合睡觉。雨天究竟有什么魔力,竟然会让人睡得格外香甜?

白噪声

下雨天会有雨水落下滴滴答答的声音,根据科学家的研究,雨水落下的声音能够促进人们的睡眠,这也是人们在下雨天喜欢睡觉的原因。科学家也将雨水滴落的声音称为白噪声。

声音对人类的睡眠是有着非常大的影响的,雨水滴落产生的白噪声对于人来来说就是一个助眠的好帮手。人类听到噪音时,是会打扰到人类的正常休息和睡眠的,而一些让人舒心的声音是具有催眠效果的。我们所哼唱的摇篮曲和雨水滴落产生的白噪声其实是一样的原理,都让人舒展了身心,想要安心地进入梦乡。很多睡眠主播都会在直播间放上雨水滴落的白噪声吸引失眠又想睡觉的网友,帮助网友进入睡眠状态。而且白噪声能够有效地屏蔽其他噪声,所以人们能够在下雨天睡得格外香甜,和雨水产生的白噪声的助眠有着非常大的关系。

阴暗环境适合睡觉

下雨天的天气比较阴沉,又伴随着雨水滴落产生的白噪声。在下雨天这种阴暗的环境下本身就容易让人犯困,加上白噪声的助眠声,让很多人觉得下雨天最适合睡觉。

人类通常喜欢在白天的时候进行一些工作、学习和正常的生活,到了晚上就是人类的休息、睡觉的时间。夜晚本就是因为黑暗没有光照影响人类,人类才会选择睡觉。下雨天也是如此,雨天阴暗的环境,整天整日地看不见太阳。适应了黑暗环境就要睡觉的人们,在遇到雨天的这种阴暗环境时,人类的潜意识中就会非常想要进入睡眠状态,所以人们在下雨天睡觉的时候会格外香甜、更加舒适。

氧气含量低

在下雨天,因为天气阴沉遮挡了太阳,影响了植物的光合作用。而光合作用是自然界中氧气来源的重要途径之一,所以自然界中的氧气含量也随之降低。当自然界中氧气的含量较低时,人类就容易进入昏睡的状态

人类能不能感觉到困意其实和人类的交感神经有着非常大的关系,能够让人类的交感神经活跃的便是重组的氧气。下雨天阻碍了自然界中植物的光合作用时,人类的交感神经也不能够获得足够的氧气维持兴奋的状态,所以人类十分容易感到困意。当人产生了足够的困意能够美美的睡上一觉时,人在睡着时也会感到格外的满足,所以会睡得很甜。

这些就是人在下雨天睡得格外香甜的原因了,你喜欢在下雨天睡觉吗?

为什么阴雨天,人们睡觉特别香,这和什么有关系呢?

大家有没有发现,在下雨天的时候让人觉得特别困,特别想睡觉;而且在下雨天睡觉也会睡得特别香。这究竟是什么原因呢 一起来看看吧!

为什么下雨天睡得香

下雨天不仅让普通人特别困,还会让失眠的人也很容易犯困。也就是说,下雨天确实有助于提高人们的睡眠质量。一起来看一下下雨天的奇妙之处吧!

下雨天的时候光线比平时要暗的多,因此人们会产生错觉。比如明明是下午两、三点,但由于阴沉昏暗的天空看起来像六、七点的时间,热门就很容易犯困。

最重要的是,下雨天的时候没有太阳,那时候人体内的褪黑素就会增多,人自然而然的就很容易犯困。相反,在晚上开着灯睡觉就很不容易睡着,睡着也很容易醒来。

还有就是雨滴落在地上产生的滴滴答答的噪声,这样的噪声被人们称为“白噪声”。白噪声和普通噪声不同,白噪声会使人产生舒服的感觉,就很容易犯困,进入到瞌睡的状态。

白噪声还可以阻止影响人睡眠质量的噪声进入人的耳朵里,屏蔽普通噪声,因此人在下雨天睡觉才能睡得更香。

最后就是人体的交感神经会在下雨天的时候感应变弱,而且雨天空气中的氧气浓度会变低,因此人才特别容易在下雨天犯困。

而在春秋季节,比较容易出现雨季,人们很容易受到下雨的影响而犯困,睡眠质量变好,所以才有了“春困秋乏”这一说。

为什么人在下雨天睡得特别香?

人们在阴雨天的时候睡觉会特别香,我认为这跟阴天人的内心更安静有关系,还跟气压比较低,导致人更容易入睡有关系。除此之外,这个现象还跟人类的进化有关系,接下来给大家具体说明。1.阴雨天睡觉特别香,跟人类的进化有关系。

人类以前的文明没有现在那么进步,在那个原始的时代,人类还需要抵挡野兽的袭击,但是在阴雨天的时候,野兽一般不会出没,所以人类就可以睡得比较香。一直到了现代,我们还保留着这种基因,所以当阴雨天的时候,我们的内心就比较有安全感,睡觉也很香。2.阴雨天的时候,我们的内心更安静,周围的环境也更安静。

但很多古诗中都有说明,人的心情是受天气影响的,当阳光明媚的时候,我们的心情会比较亢奋,这个时候很难入睡。但是当阴雨天的时候,我们的心情也会相对低沉,会更容易入睡。除此之外,阴雨天的时候外界会更安静,除了风声和雨声,其他的声音基本都停止了,也有利于我们的睡眠。3.阴雨天的时候,气压比较低,能够促进我们的睡眠。

每次快下雨的时候,燕子都会低飞,这是因为气压比较低。当天气好的时候,空气中的含氧量比较高,能够提供给我们源源不断的能量,我们的神经也比较兴奋。当气压低的时候,我们的神经就会比较低迷,这个时候容易感觉到困,所以睡觉也会比较香。

总而言之,人们在阴雨天睡觉比较香跟很多因素有关系,比如说在阴雨天的时候,周围环境比较安静,当时的气压也会比较低,人们更容易困。除此之外还跟人类的进化有关系,当阴雨天的时候,野兽一般不出来,所以人们更有安全感。

为什么在下雨天的时候,人会睡得特别香?

之所以一到下雨天人会睡得特别香,就是由于下雨天噪音环境减小了其他环境对你的影响,再加上下雨天温度比较低,含氧量也少,所以人的思维就比较小。不知道小伙伴们有没有这样的经历,一到下雨天或者是打雷暴风的天气就非常的想睡觉,而且睡得特别香,感觉这个时候全世界都是你的,非常的安逸。其实这中间蕴含着很多的科学道理,毕竟在下雨天的时候什么也不用做,任何压力也没有,就算有事情也可以以下雨为理由拒绝去做,所以人达到了一种非常放松的状态,接下来就告诉大家下雨天睡得很香的原因。

之所以下雨天睡得特别香,就是由于下雨的噪音屏蔽了其他环境噪音对你的影响。很多人在睡觉的时候就特别喜欢听雨声,因为听雨声就好像有个人在给你讲睡前小故事一样,特别容易有助于我们的睡眠,但是你不知道的是用科学的话来讲那就是下雨的噪音屏蔽了其他环境噪音对你的影响,其实雨声也是一种环境的噪音,不过我们已经习惯了它而已,如果你在睡觉的时候门总是在噼里啪啦的响,你肯定睡不着,因为你的内心是抗拒的,但是下雨天的声音我们不可以阻止,所以内心就形成了一种顺其自然的想法,因此在下雨天的,那时候心里就特别的舒服和安逸,容易入睡。

之所以下雨天睡得比较香,就是由于空气中的含氧量比较低,所以人们的思维活跃度就减少了。不知道小伙伴们有没有这样的感觉,那就是每当下雨天的时候心情就特别的忧伤和低落,自然就会产生了犯困的状况,在加上下雨天光线也不是特别好,这种环境下很容易让人产生困意。

下雨天就想睡觉,这是自古以来就有的,可能是我们人类一直都有的基因吧,不管怎么样能睡个好觉总是非常幸福的。

为什么当外面下雨,躺在床上休息时自己感觉身体更加舒服?

相信你一定有过这样的感受,就是在阴雨天气里,特别容易犯困。并且,往往这个时候都能睡得特别的香。人们总结出规律来:下雨天,睡觉是再合适不过的了。那么,你有没有想过这个问题:为什么在下雨天,能睡得这么香呢?

下雨天睡觉,再没有比这还惬意的事情了

要解答这个问题,需要从各个方面来着手,了解完之后,你会发现,大自然实在是太给力,太厚道了:

首先,环境很适合睡觉:主要包括温湿度、噪音以及光线等方面。先说温度,阴雨天气里,气温会相对较低,湿度大,这就很适合睡眠。因为,有研究发现,体温与睡眠质量密切相关,荷兰神经科学研究所发现,当皮肤温度略微降低的时候,睡眠质量会更高。一般人在睡觉时,室内温度在20℃-23℃是最为适宜的,阴雨天的室内多是这个温度范围内。

再说噪音,有小伙伴说睡觉的环境不应该需要安静吗?但其实,噪音也是有分类的,像雨打树叶、窗台,或者流水、鸟叫等声音属于白噪音,其频率分量的功率在整个可听范围(0~20KHZ)内都是均匀的。白噪音是有助于睡眠的,原理是我们的耳朵只对最明显的声音反应敏感,但对于规律平缓的声音(如下雨的声音)反应不敏感,当然有雷电的暴雨除外。

说到这里,也可以解释另外一个现象,瞌睡会传染,当身边有人在睡觉,另外一个人也会很快出现困意。多半是因为,听着其均匀的呼吸声(白噪音)造成的。

其次,身体原因:这里就要讲到鼎鼎大名的褪褐素了,是我们大脑松果体分泌的一种激素,主要来调节我们的睡眠。不过褪黑素的分泌也呈现一定的规律,白天少黑夜多。经研究发现,光线就是影响其分泌的主要原因之一。这也是为什么我们一再强调:卧室里的灯不能彻夜的明亮,尤其是小孩子的房间,它十分影响褪黑素分泌,影响睡眠。

话说回来,阴雨天的室内环境相对较暗,没有明亮光线的影响,褪黑素分泌,困意也就很快袭来了。还有就是阴雨天空气中的氧含量较晴天低,这样我们身体的代谢也会相应减慢,对外界的刺激也会变弱。

一层秋雨一层凉,最近秋雨不断,在阴雨天睡觉当然是再惬意不过的事情。但从健康角度出发,还是不建议经常这么干,原因很简单,睡多了晚上还睡不睡呢?白天睡多了,势必会影响到晚上的睡眠,很容易导致晚睡,第二天晚起的情况。所以,还是找点事干吧,阴雨天睡觉固然舒服,但是也是好光阴,可不要轻易地浪费了哦!

是的,下雨天睡觉都睡的香些,其实这个是有原因的

第一,在农耕 社会 只要一下雨,人们就没办法出去劳作,只能在家休息,睡觉。所以虽然农耕 社会 发展至今,下雨天对人们影响已经微乎其微了,人们可以该干嘛干嘛。但是这种潜意识的,下雨天就休息的意识还在脑海中。所以下雨天人就格外放松,身体更加舒服。

第二,下雨天温度适合,空气中湿度较大。这种温度和湿度对人体比较舒适,所以下雨天躺着休息感觉很舒服

我也喜欢下雨天睡觉,并且是雨越大越好睡,最好是风雨交加的天气。个人觉得是,外面风大雨大,我心里能平静,就好象心灵被雨水冲刷干净了一样,什么烦恼也没有,自然就睡得安稳了。其次就是,外面下着大雨,止时止刻还有很多人在外面奔波,淋着雨,而我还好在家,会有一种庆幸的感觉,所以我得享受这份安逸,这是我个人的想法。

我正好经常也有这个感觉,逢外面下雨,雨点打在窗户上沙沙沙的,听着外面雨点的声音。心里会感觉到特别的宁静。如果外面下雪籽或者打雷, 气氛就更加浓烈。然后因为下雨气温也会降低。这个时候被窝里就会感觉格外的暖和,夜晚里一片静谧, 只听到外面的雨声,会感觉格外的舒服。睡觉都会比平时睡得沉一点,香一点。

喜欢下雨天被称为“雨瘾症者”。我本人就有严重的雨瘾症,而且对雨还有一定的标准和级别!大雨最喜欢(但一定不要造成灾害,因为咱不能因为自己喜欢就让它一个劲下)中雨其次,还有连绵小雨。哪怕下雨我在房间里看不到,但一定要听到才行!因为雨声给我安全和舒适的感觉!夜晚屋里开着灯,我正在听着歌或者看着书或者已经闭上眼准备睡的时候,外面雨滴刷刷的声音美妙如乐。哪怕你有忧郁气质,雨可能会让你倍加伤感,但那种伤感也会是唯美的,恰因雨声落地,震颤的却是心灵……

雨声催眠,这大概和人类的天性有关吧?自古以来,人类日出而作,日落而息,逢雨而休,久而久之,大脑中形成了习惯,雨声就是人类的催眠曲。

第一,也许你是个 情感 细腻且感性的人…

第二,也许你喜欢宁静,又或者你喜欢喧闹后的那份宁静…时间流逝,一切凝固在那刻是一种享受…

第三,听雨声,可以让人的心静下来,思绪也会停顿下来,静下来后就会什么都不会去想,自然而然享受那刻时光…

第四,我觉得吧,冬天的雨可以让人驻足,会有想呆在家看电视吃火锅的想法,让人有温暖感,安全感,归属感!

第五,而夏天的雨可以洗涤内心的浮躁和炎热…带走灰尘,雨来的时候感觉特别清凉,

第六,然后,春天的雨让空气感觉更干净,还弥漫着花草嫩叶的芬芳…让人的内心阳光明媚,有总向往感,就向往着晴朗天空,好出去踏青,花儿开了,草儿青青,树出嫩芽……一切都那么的生机盎然…给人希望…

第七,我个人最喜欢秋天的雨,它让人感觉忧伤萧瑟飘零…特别是看到树木都落叶…草木枯黄时,内心会徒增些许伤感…人在特定时,需要伤感情怀来抒发自己的 情感 ……[可爱][可爱]想一想过去没成功的事,想一想曾经伤害过自己的人,然后深呼吸…ok都过去了…就是这样的[大笑]

第八,反正我都是说的个人感觉,不同意的别喷啦[微笑][微笑][微笑]

很高兴回答你这个问题。外面下雨躺在床上觉着舒服,我觉着是与人的心理状况分不开的。我觉着应该有两到三种可能。第一种是有闲情逸致之人这不必说。再者是繁忙劳碌之人、尤其是农民。终日劳作。下雨下雪是他们唯一可以得到闲暇与休息的日子。此时躺在床上休息,什么你都不用想。此乃上天赐的良机心安理得。再者说一个真实的过去。己是上世纪70年代的事情啦。中学毕业回乡务农。在生产队劳作以挣得工分。一年365天除春节能休息五天外,注初一到初五。其他时间都得出工劳作。如遇天下大雨,我们叫歇雨工心里那个美呀!终于可以好好的休息一天啦!而且是大家都一样。不必纠结比别人会少挣了工分。这种心情离开了农村进入工厂就没有了。在工厂上班。除了法定的节假日以外,不管风吹雨打你必须按班准点到达工作岗位。如果你在上班途中遇到下雨,此时的心情自不必说。所以我说你提出的问题。是要因人而异。所在的环境与处境不同。心情必然不一样。不知我的回答您是否满意?谢谢!

我做为一个农民对这个更有深切的体会,生活在农村的人都知道农民一年到头是没有休息日和节假日的,一年到头都有忙不完的活儿。只有遇到下雨天,才能睡觉睡的踏实,不用掂记田里的农活。但是也有特殊的时候下雨也要去田里的,例如碰上多日降雨不停,有些庄稼还有果树不耐涝,地里排不出水,这时候就要冒着雨去排水,这些我都经历过。所以做为农民是最辛苦的。

当下雨时人总是睡的很舒服,这一点都与人类的先祖有很大的关系,远古的人类在生存方面处于十分艰难的地步,尤其在面对凶猛的野兽的时候,人类总是处于劣势,属于弱肉被强食的一方,生命往往受到威胁。而当下雨时尤其下大雨时,凶猛的野兽都会为了避雨而选择放弃猎食,远古的人类在这时生命受威胁的机率很小,远古的人类在这时的警惕性会放松,安全系数比较高,在心理上都是心情比较轻松的,比较踏实的,休息起来会舒服一些,这些都是遗传了先祖们的心理基因而己。

为什么当下雨时,躺在床上休息更舒服?

下雨天睡觉感到更舒服的是大部人都是这样的。

1.、每次下雨前的天气都会特别的热,特别的闷,导致的人的不舒服!到雨来时,天就变了,空气也新鲜了。这时躺在床上,听着外面哗啦啦哗啦啦的下雨声,就你钢琴曲一样,催眠着人入睡!

2..下雨天让人感到心格外平静!躺在床上心很平静,静的睡不着,回忆以前许许多多美好的回忆!

3..下雨天是平静的也是烦噪的!刚开始下雨就会特别的喜欢,下多了就会令人烦,。造成许多人上班不上方而怒气!

4..许多人会喜欢下雨,下雨令烦噪的人静下心来和平静气想事和处理事情!

我喜欢下雨!!我的回答就这样!谢谢

为什么下雨天睡得更香?_为什么很多人在下雨天会睡得更香