宁波疾控发布最新提醒
一、返乡出行，请做好这些准备
错峰避峰出行
密切关注目的地疫情流行情况，科学制定出行计划，合理选择出行方式和出行时间，理性错峰避峰出行，尽量减少聚集，降低感染风险。
倡导采用无接触服务
倡导优先通过互联网、手机客户端、小程序等方式购票，优先采用手机、扫码等手段支付。在客运场站购票时，倡导优先使用电子客票售票终端、自助检票终端、移动服务终端等智能设备。
加强健康状况监测
出行前密切关注自身和家人健康状况，出现发热等症状时及时进行抗原或核酸检测。未排除感染风险前或出现发热等症状时，倡导暂缓出行。疫情流行期间或疫情严重时，不建议老年人、孕妇和儿童等免疫力较弱的人群进行长途旅行。
准备好必备的防疫物资
根据出行距离和天气情况，提前准备必要的生活物资和防疫物资。慢性基础病患者根据需要随身携带对症药品。
二、途中，记得做好这些防护
1.保持社交距离，尽量减少交通工具内人员聚集和随意走动。
2.全程戴好口罩，口罩弄湿、弄脏、变形或损坏后应及时更换。
3.不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘臂遮掩。
4.旅途中尽量避免直接用手接触公共物品，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。可随身携带速干手消毒剂或其他有效的手消毒剂。
5.做好手卫生，如果有条件，尽可能用流动水洗手，配合使用肥皂或洗手液，认真清洁指尖、掌心、手腕各个部位。
6.乘坐出租车、网约车时，乘客最好选择后排落座，并全程佩戴好口罩。
7.到餐饮区就餐时应进行手消毒，尽量保持安全社交距离，不能满足间隔用餐条件时，倡导打包至室外用餐。
三、出现症状怎么办
出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相关症状时，及时向当地医疗机构求助，由医护人员提供必要的健康咨询、健康监测、抗原检测、用药指导等服务。
无症状感染者、轻型病例
居家治疗，不外出；居家期间尽可能减少与家人的接触；及时求助当地医疗机构。
症状明显
到发热诊室就诊
出现多日持续高热、呼吸困难等情况
及时求助当地医疗机构，获得指导和协助向上级用药转诊。
还是有很多的，因为新冠肺炎只是一个肺炎的疾病，但是在肺部遭受感染之后，肺功能也会受到很大程度的损伤，甚至会对其他内脏造成很大的影响，这一点就是非常可怕的。
现在新冠肺炎已经发生了正好一年了，在这一年期间，基本上国内已经把新冠肺炎的疫情控制很好了。但是目前来说，国外的情况还是比较复杂的，而且很多地方都出现了一定程度的变异，现在这个冬天的时候正好也是新冠肺炎传播最厉害的时候，所以这个时候我们要格外注意新冠肺炎的控制，一定不能让这样的疫情再次反弹了。
新冠肺炎目前无症状感染者居多。
这一点怎么说呢，可以说是一个好事，因为现在很多新冠肺炎的感染者都没有那么大的一个致死率了，但是也可以说不好，因为很多无症状的感染者在没有经过核酸检测之前，他们是很难被身边的人发现的，所以这样的一个人就存在一个潜在的威胁。当他和别人进行一些社交接触的时候，就很有可能把相关的肺炎传染给另一个人。而且目前马上就要春运了，在春运期间肯定会有大规模的人口流动，那个时候如果身边有一些无症状的感染者，那么很可能会造成大面积的新冠肺炎传播。
新冠肺炎治愈后都有什么后遗症？
如果要说的话还是挺多的，因为新冠肺炎只是破坏了一个人体的肺功能，他同时会造成非常严重的后遗症，这些后遗症可能是不可逆转的，也就意味着当一个人即便痊愈之后，他的身体功能也会受到不同程度的损害，甚至有一些人的新冠肺炎比较严重，他的其他脏器都会受到不同程度的伤害，这些伤害会给这些人带来一辈子的困扰，这也是为什么我们要严格防控新冠疫情的一个重要原因。
一定要严格防控新冠肺炎的传播。
现在马上就要春运了，在春运的时候如果不严格防控新冠肺炎的话，那么很可能就会导致大面积传播，相信这样的一个情况并不是我们所想要看到的。所以，在有必要的情况下最好还是不到人口密集的地区，同时也要严格遵守当地的规定，在没有佩戴口罩的时候就不要出门，因为这样的行为很可能会对自己和身边的人的健康产生威胁，甚至会导致别人感染上新冠肺炎。
1月9日下午，河北省召开疫情防控第二场新闻发布会，介绍疫情防控最新情况。
发布会上，河北省卫健委副主任段云波表示，1月9日0 10时，河北新增2例新冠肺炎确诊病例。
1月2日至1月9日10时，全省本土确诊病例139例，尚在医学观察的无症状感染者197例。
另外，相关负责人表示，本次疫情还没有看到明显的拐点，尽管这两天有的时候新增的阳性病例确诊病例出现了下降，但是据专家们判断，还不能确定现在已经出现了拐点。另外溯源工作还在进行，病情蔓延的状态还没有萎缩的趋势，扩散的风险依然存在。我们看一下发布会重点：
现有重症病例7例 年龄最大89岁
河北省卫健委副主任段云波表示，从1月2日报告本土首例病例到今天上午10点，已经有确诊病例139例，其中重症是7例，所有重症病例年龄偏大，最大的89岁，而且均有高血压、冠心病、糖尿病等基础疾病；儿童病例有5例，最小3岁。无症状感染者一共197例，最大年龄91岁，其中儿童40例，最小1岁。
石家庄检出阳性人员354人 分布在石家庄市12个县市区
发布会上，相关负责人表示，从1月6日凌晨，石家庄市对全体市民进行了全员的核酸检测，到昨天晚上12时检测全部结束，并且有了结果。检测的对象一共是10251875人，累计检出阳性人员是354人，从初步的分析看，这次检测有以下的特点：
一是集中度高，检测发现的阳性人员分布在石家庄市12个县市区，但主要集中在藁城区，藁城区一共有298人 ，占到了阳性人数的87%，新乐高新区、正定、桥西区、无极县、裕华区、长安区、新华区、鹿泉区、行唐县、赵县等11个区一共有46人 ，占到了总量的13%。
第二个特点是关联性极强，除行唐县一例阳性病例以外，其他10个县阳性人员均与藁城区有关，特别与藁城区的增村镇有关，我们对核酸检测的结果下一步还要组织专家，再进行分析和研究，争取从中发现更多的规律性的资料。
石家庄：倡导全体居民继续居家防控7天溯源工作还在进行
石家庄市代市长马宇骏介绍，在全员核酸检测后，倡导全体居民继续居家防控7天。这是石家庄市委市政府从科学防控新冠疫情的角度，确保人民群众生命安全的角度，确保石家庄的疫情不扩散的角度，做出的决定。请广大市民和新闻媒体要理解和支持。
第一，本次疫情我们还没有看到明显的拐点。尽管这两天新增阳性病例、确诊病例出现了下降，据专家判断，还不能确定现在就出现了拐点。另外，溯源工作还在进行，病情蔓延的状态还没有萎缩的趋势，扩散风险依然存在。防控疫情，我们就是在和病毒赛跑。最直接有效手段就是减少人与人的接触。根据专家建议，结合疫情特点，石家庄做出了倡导全体居民在家居家防控的要求。
第二，因为新冠疫情从去年就出现，国内总结了很多防控经验做法，按照要求，根据规定，一次核酸检测不能准确确定人员是否被感染，病毒还有很长潜伏期，一般在两周左右。还需要做核酸检测，才能准确科学的做出判断。居家防控是为二次核酸检测做准备。
第三，居家防控会带来不便，但是请大家不必惊慌。石家庄会全力以赴完善各种物资保障供应网络体系。
河北本次疫情出现社区传播、多代传播，感染者85.5%来自农村
目前，河北的聚集性疫情发展较快，感染者85.5%来自农村，年龄总体偏大，中位年龄46.5岁，出现社区传播、多代传播。河北已接种新冠疫苗近14万人，要加快进度，尽早完成对重点人群的接种。
石家庄商超已暂停线下营业
石家庄代市长马宇骏表示，在生活物资方面石家庄市主城区共有社区537个，小区3089个，农产品批发市场及便民的菜市场有90家，大中超市有59家，连锁便利店359家，社区便利店1200家，石家庄市商超等全部都已经暂停了线下的营业，转入线上销售，实行网上下单和无接触配送，确保居家期间群众生活物资不断档。
石家庄将尽快启动并完成第二轮全员核酸检测
石家庄市代市长马宇骏介绍，下一步石家庄市将做好第二轮核酸检测准备，严格规范各项流程，尽快启动并完成第二轮全员核酸检测，确保彻底阻断疫情传播。
截至9日8时石家庄已集中隔离11708人 启用隔离场所120个
截止到今天早上8时全市各县区共准备隔离用房接近4万间，现已集中隔离11708人，启用隔离场所120个，同时我们切实做好餐饮、测温、检测、生活服务等保障工作，严格按照规定处置医疗废物和粪便污水，避免交叉感染。
第1例确诊病例不是零号病人 正在排查
专家表示，目前来看，第一例确诊病例不是零号病人，目前全省上百只流调队伍正在抓紧排查。
河北省疾病预防控制中心应急办主任 师鉴：零号病人还不能明确有个对象，但是我们肯定是比我们第一个发现的病例要早，根据我们现在掌握的所有的有关信息，这个方面就是时间得往前追。
卫健委：倡导职工原地过年 引导线上消费
就在今天上午，国家卫健委的副主任指出，今年的冬天和明年的冬天依旧是疫情严防的关键时期，任务还是很严重的，不能够放松警惕。还有引导错峰出行，避免大范围的出行，一但出现病例，就会造成很严重的后果。引导线上消费，尽量减少人员的流动，倡导出门工作的人就在工作地过年，减少 人流量 ，也为了自身的生命安全。
卫健委的发言人还表明，从种种迹象来看，今冬明春的疫情形势依旧是十分严峻的，尤其是随着春运的到来，境内外的回国人数增加，境内的人员流动会十分大，聚集性的活动会有所增加，会为疫情的防控造成很大的影响，感染的风险进一步扩大。
大批新冠灭活疫苗运抵河北
据国药集团中国生物最新消息，连日来，河北疫情牵动人心。国药中国生物迅速响应，在河北省疾病预防控制中心的有序协调下，全力保证新冠疫苗供应。
截至目前，已为河北省累计供应新冠灭活疫苗近74万支。河北疫情爆发以来，国药中国生物高度关注，多次召开专题会议，部署疫苗供应工作，攻克交通、物流等困难，总计分三批紧急供应新冠灭活疫苗。
1月8日22点30分左右，新冠灭活疫苗运抵河北。
钟南山：爆发的可能性很小
据钟南山院士介绍，我们国家不可能再出现像去年疫情防控那样严重的局面，但要严防死守！因为我们国家已经有了足够的防治经验，而且也有了可以注射的疫苗，有能力对病人快速隔离治疗。
毫无疑问，我们国家的疫情控制的速度是堪称世界一流的，一旦一个地区有了疫情控制措施，将对所有的居民进行核酸检测，一天之内就可以检测完100多万人。
一方面，经过一年的抗争，我们有了丰富的经验，疫情稍有异常，我们就能迅速反应；另一方面，新冠疫苗一上市，对新冠肺炎的预防也能起到有力的作用，再次，国人经过一年的洗礼，防范意识已大大提高，自觉戴口罩，勤洗手，多做运动，时刻注意预防。钟南山院士也对此予以肯定：爆发的可能性很小。
我们也要做好个人防护，做到不添乱
》》2023年春运自1月7日开始至2月15日结束，历时40天。
》》交通安全提示
2023年春运将于1月7日开始。随着疫情防控措施调整转段，预计今年春运跨区域流动性将加速释放，春运客流总量可能出现大幅增长，局部地区、重点时段人流、车辆、物流高度集中，交通安全风险加大。近日，公安部结合近年春运道路交通事故规律特点，对2023年春运交通安全形势进行了研判，并发出交通安全提示。
综合出行需求、客货运量、气象预报、疫情形势等情况分析，2023年春运道路交通安全面临五方面主要风险。
一是自驾拼车出行比例持续增大，小客车肇事风险上升。群众旅游探亲、返乡返岗的出行方式向自驾、小规模组团拼车出行转换特点明显，驾乘小客车出行比例进一步上升。近两年春运期间小客车肇事死亡占比超过一半，导致的较大事故占比近七成，肇事风险突出。
二是干线公路交通流量增大，混行交通安全风险突出。临近春节，能源、粮食、医疗、民生等物资运输需求旺盛，预计干线公路交通流量将持续增长、高位运行，大客车、大货车、危化品运输车、小客车等各类车型混合通行程度升高，交通拥堵和事故风险凸显。
2022年春运期间高速公路死亡同比上升16.5%，今年干线公路交通事故风险有增无减。
三是农村地区人员流动加大，群死群伤事故风险高。外出务工人员大量返乡，加之春节期间农村地区赶集庙会、走亲访友、红白喜事等出行活动频繁，农村地区路况复杂，货车、拖拉机、三轮车违法载人、面包车超员载客等违法行为发生几率增大，易导致群死群伤交通事故。近两年春运期间，农村地区交通事故死亡人数、较大交通事故起数均占六成。
四是严重违法行为肇事多，酒驾醉驾风险不容轻视。春运期间道路交通繁忙，交通违法肇事多发易发。近两年春运期间，交通肇事主要原因是未礼让行人、超速行驶、无证驾驶、酒驾醉驾、机动车未让优先方通行，其中，一次死亡3人、5人以上事故中，酒驾醉驾均是首要肇事原因。春节期间，探亲访友，聚餐聚会活动频繁，驾驶人应牢记“开车不喝酒，喝酒不开车”，坚决杜绝酒驾醉驾行为发生。
五是雨雾冰雪影响叠加，突发安全风险加剧。近期，受大雾团雾、雨雪冰冻等恶劣天气影响引发的交通事故多发。在恶劣天气影响下，高速公路及长下坡、桥梁隧道、急弯陡坡等重点路段交通安全风险隐患突出，极易导致车辆追尾、侧滑、侧翻。
公安部提示——
自驾出行，应提前了解交通路况、天气预报和交通安全提示，合理安排出行路线和出行时间，尽量错峰出行。出行前应仔细检查车辆维护保养状况，准备好必要的生活和防疫物资，应谨慎评估自身健康状况，未排除感染风险前或出现发热等症状时，倡导暂缓出行。驾车时要集中精力，不分心驾驶，不疲劳驾驶，不超速行驶，驾乘车辆要全程全员系好安全带。谨记“开车不喝酒、喝酒不开车”，切勿酒后驾驶。
行经高速公路，要保持安全车距，遇拥堵、缓行路段，切勿随意穿插，切勿占用应急车道，如发生交通事故、车辆故障，牢记“车靠边、人撤离、即报警”，避免发生二次事故。
恶劣天气条件下出行，要严格遵守“降速、控距、亮尾”措施，通过急弯陡坡、积雪结冰路段，要提前降低车速，不急打方向、急踩刹车，防止车辆失控侧滑侧翻。
乘坐客运车辆出行，要到正规客运场站，切勿乘坐非法营运客车，乘车务必全程系好安全带;农村地区乘车出行要乘坐安全性能良好的私家车或正规的客运班线，不要搭乘轻型货车、三轮车、拖拉机等非载客车辆，不要乘坐超员车辆。
新型冠状病毒传染性强，对人群普遍易感，而新型冠状病毒感染人体后，可以无症状感染者和肺炎感染者两种形式存在，而这两种形式都有传染性，其中无症状感染者自身缺乏特异性症状，是最容易被大家忽略的。
无症状感染者自身缺乏特异性表现，我们一般只能通过对确诊病例的密切接触者或来自疫情高发地区的人群进行主动筛查才能发现。而如果大家在日常生活中与无症状感染者有过密切接触，也是可能被感染的。
对于题主所说如果在动车中有无症状感染者存在，而我们自身戴有口罩，会不会被感染呢？对于这个问题，如果大家佩戴的口罩是合格的医用口罩，那么感染的几率会非常小，而如果大家未坚持全程佩戴口罩，并且口罩质量不合格或者口罩使用时间过长，就存在被感染的风险。
普通人如果与无症状患者相邻的话被感染的概率会很低。但是概率低不等于不会传染，因此大家在乘坐公共交通的时候做好个人防护是非常有必要的：
无症状感染者是指无相关临床症状，如发热咳嗽等可以识别的症状或者体征，但呼吸道标本新冠病毒病原学检测呀；阳性的这类人。又分两类，第一类，核酸检测阳性，经过14天潜伏期观察仍无临床识别症状，另一类采样时无症状，但随后隔离观察出现某种临床表现，这类处于潜伏期。无症状感染者无咳嗽打喷嚏症状，病原体排出导致传播病例少一些大致只有1-2％病理由无症状感染者传播的。无症状感染者有一定传播性但是不如确诊病例强，注意个人防护，带口罩 勤洗手，定期消毒，和无症状感染者隔离。
如果坐在车里会不会被感染？无论是哪一种无症状感染者，都具有一定的传染性。而且，我们无法确定自己的身边是否存在这两类无症状感染者，可能有些无症状感染者自己也不知道，还会担心传染给其他人。对于可能存在的无症状感染者，如果在没有任何防护的情况下，与该类患者密切接触就有被感染的可能性。不过，病毒的传播主要是通过咳嗽、打喷嚏等飞沫传播所致。没有这些症状的人群，传播的机会也会比较小。
但是，无论如何，加强个人防护是最有效的预防措施。现在车里的人肯定都有戴口罩，这是基础措施之一，除此之外还要注意人与人之间保持1米以上的安全距离，尤其是发现身边有咳嗽、打喷嚏的人，一定要远离。另外，要注意尽量少用车里的公共厕所、洗手间等，不要到处乱摸，不要吃东西，回家后记得一定要把手彻底洗干净，必要时对带回来的物品和穿过的衣服进行消毒处理。
新型冠状病毒目前治疗情况如何，什么时候可以控制，什么时候疫情好转，什么时候达到顶峰，什么时候武汉乃至全国可以解封，恢复正常的城市生活？这些都是目前人们最关心的事情。央视对话疫情控制中心工作人员，钟南山院士回答他们。
疫情高峰
钟南山：疫情在1周或10天左右达到高峰，不会大规模增加。很难估计这种流行病何时会达到顶峰。不过应该在一周或者十天内达到峰值，不会大规模增加。
10到14天是比较好的检疫观察期。潜伏期已经过了。病及时治，无病就无病。所以不会因为春运返程而有大的感染#但是排查措施不能停。
仍旧不可出行
钟南山：春节前我就说了，现在请不要乱跑。现在，我还是强调，大家不要去旅游，尤其是武汉周边。这不仅是个人的事，也是整个社会的事。
典型感染症状
钟南山：发热仍是新型冠状病毒感染的典型症状。到目前为止，还没有完全靶向的药物，但是科研和医疗工作者想了很多解决办法，现在的生命支持技术已经有了很大的提高。
病毒源头
中国医学科学院病原生物学研究所所长：蝙蝠很可能是病毒的来源，水貂可能是病毒的中间宿主#。对于武汉地区新型冠状病毒的追踪研究，大量的前期研究提示bat是新型冠状病毒(-nCov)的起源，但中间媒介尚不清楚。此外，一些研究表明，通过比较所有病毒在脊椎动物宿主中的感染模式，水貂病毒显示出更接近于-nCov的感染模式。水貂是否是新型冠状病毒的中间宿主还需进一步确认。
武汉要求药店必须正常营业
鉴于大量药店关门，武汉市民购买药品和防护用品困难，武汉市市场监管局发出紧急通知，要求各区市场监管部门立即约谈辖区连锁店和个体药店负责人，督促各门店从1月28日起正常营业，做好防控药品和消毒剂的市场供应，不得哄抬价格。同时，市市场监督管理局监督检查组分赴各区，联合各区局，对药店开业和药品、医疗器械、用品(含口罩、酒精、消毒液)保障供应情况进行监督检查。有定点医保协议的药店必须按要求开门营业；否则，将取消定点医疗保险服务协议；大型连锁药店应尽力积极组织货源；单体药店必须按要求开门营业。如果他们没有按照战时要求这样做，他们的资格将被取消。
温馨提示
面对疫情，我们需要做的是相信，相信我们的国家，相信战斗在一线的医护人员和科研团队会尽最大努力打赢这场战斗。同时，提醒全国人民，做好防护是确保疫情控制的重点。以后肯定会进入高峰期，希望大家严格按照管理，不要外出。
大家在关注
