说到剖腹产的感觉，我一辈子都不会忘记啊！毕竟是少有的几次上手术台的经历。逗妈有过两次剖腹产的经历，今天来和大家说说生产当时的经历和感受：
第一胎经历
顺产的疼折磨死个人
第一胎原本是打算要顺产的，预产期前一个礼拜凌晨5点多羊水提前破了，送到医院后护士就让我躺床上，尽量不要动，连生理问题都是在床上解决的。
当天下午，宫缩慢慢有点规律，肚子也开始阵阵发疼，但是逗妈都一直忍着，因为知道哭喊消耗体力，所以每次宫缩来临都是憋着气。一直到后半夜，宫口开到7指，那个后腰疼得感觉都要断掉一样。每次宫缩来临都是紧紧握住床护栏，闭着眼睛深呼吸，我老公还傻傻的问我为什么不出声，把眼睛闭上。那时候都懒得理他了。隔壁待产床都换了两波人了，每个都是鬼哭狼嚎的，就我最安静，一直强忍着。到最后都有排便的感觉了。可是一直到早上7点多，医生过来检查，说宫颈口异常一直开在7指，得转去剖腹产，那一刻我直接崩溃的哀嚎出声了，因为觉得之前疼都白痛了 把我妈和老公给吓到了，因为我之前一直都是忍着不出声的。
顺转剖了
后来一系列的剖腹产前准备完毕，当时只想着快点去剖，不想再忍着顺产的痛苦了，一路哀嚎到手术室，印象深刻的是在电梯里，宫缩来临，顾不得旁边还有很多人，就哭喊着又来了，又来了 现在想想不知道的人会不把我当成神经病看待。
进手术室后，麻醉医生让我忍着痛，全身卷成煮熟的虾一样，将背部最大限量拱起来。麻醉针扎进去那一刻真的很疼啊，但是没一会，连肚子都不痛了，那一刻真的感觉呼吸都是甜的，太太太舒服了。舒服的我只想睡觉
后来连手术什么时候开始的都模糊不清的，还傻傻的问麻醉医生，手术什么时候开始啊，结果所有医生都笑了，说孩子都快出来了，你还问手术什么时候开始 果然没多久，就感觉有人按我肚子，然后就听见我女儿的哭声了。后面缝合的过程，逗妈感觉全身发抖，抖的很厉害，麻醉医生把自己的手让我抓着，一直说安慰我的话，让我不要睡觉，现在想想挺暖心。
后来到病房后，就完全睡着，不过被按压肚子给痛醒了，然后拿着沙袋还是什么的压在我肚子上。好在后面没有再来过！医院点滴打了一星期才出院回家
第二胎的术前准备
由于经历过第一胎的顺转剖，怕重蹈覆辙。所以第二胎我直接和主任医生预约好38周做手术。所有医生和麻醉师都请熟人打点过的。还看了时间点剖。在中午12点前孩子出来！
手术前一天我就住进病房了，第二天大概点多，护士给我备皮，插尿管，接着躺推床上被护工推进手术重地，然后在手术室外等着，因为前面有台手术在做，时间也没到。大概等了半个小时，我就被推进手术室了，然后医生还是让我拱起背打麻药，扎进去的时候只有一点刺痛。麻醉科主任很温柔。接着护士把我衣服，裤子啥的都脱了，全身消毒。
手术开始了
主刀医生到了之后，大概是11点53分这样。然后有人问我，用针扎你腿了痛吗？我说不会啊，医生就说那要开始手术了啊！但是当时手触碰我腿的那些感觉都有的，就是没痛感，而且腿还能抬起来。我吓得感觉说等等啊，我腿没完全麻痹，还是有感觉的啊，医生安慰说，没事，不会痛的。我说要不你再等等下动手吧 结果人家说已经剖开了，好吧，真的不痛！
没几分钟后，护士**姐就开始按我肚子，一会就听见机器吸羊水的声音，接着宝宝的哭声，宝宝被拉出来那会，只感觉肚子里扯了下，其它感觉都没有 然后医生问我你第一胎男宝还是女宝啊，我说女宝！然后全部护士和医生都笑了，说这下完美了，儿女双全。
11. 58分出生的男宝。接着把儿子抱过来给我看了下，就抱走了，然后开始了切口缝合工作。而我睡着 了。
出手术室后，没有不良反应，也没有按压肚子。当天晚上我就慢慢的可以坐起来了。手术点滴只打了两天，第三天医生就要我出院了，我不放心，还让医生多给我打一天点滴，多住一天院，结果人家说恢复很好，不需要再住院了！好无语
既来之则安之，逗妈觉得大家竟然都上了手术台，就要放宽心态，迎接宝宝的到来就行。不要过度紧张。以免造成血压，心跳异常，那样对手术有害无益！
还有第二胎剖腹产和第一胎相比起来，没有其它孕妈说的疼痛加倍之类的，逗妈甚至感觉更轻松。但是可能每个人体质不一样，痛感也不同吧 当然我觉得和主刀医生的手术手法也有关系。逗妈运气好，主刀的医生在当地所有妇产科里算是一把手！技术很好( ▽ )
我二胎产后，连第一胎因为麻醉遗留下来的腰疼毛病也痊愈了，现在二宝两岁了，刀口也没有痛痒过！不知道是月子做的好还是因为二胎麻醉师技术好的问题。
好啦，逗妈今天废话有点多，大家就当看看故事消磨时间了吧！
我是二胎全职妈妈，多平台作者；欢迎关注(逗妈育儿路），一起探讨孕产、育儿专业小知识；您的随手点赞是我写作的动力，欢迎狂点，感恩遇见
高考前一天，躺在床上又哭又笑，害怕让关心自己的人失望，害怕辜负被保护的那段时光。
高考前一晚，和同学一起从自习室慢悠悠的走回宿舍 那天晚上啊，月明星稀，知了叫个不停，湖畔波光粼粼 月光就像撒在大地一样，照亮着我的心。
既然努力已经付出了，到了该上战场的时候了，也没什么心理包袱了同学说，明天你紧张吗慢悠悠晃荡的我，不，对于未知的事物，我们要有接受的勇气，勇敢面对。你看，现在已经是22点38分了，自习室大多同学已经走了撒书的撒书，该去食堂吃夜宵的也不少像你我这样还在路上好好看看学校夜景的人不多了在不好好看看夜景，兴许以后就没机会了“每天晚上一起路过湖边一起看鱼的地方你还记得吗”。
”要不我们就去看看““你看，远处的亭子里还有情侣在好好的规划着以后呢”“我们算是幸运的”高考前一晚，各自好好聊聊天，聊聊彼此几个月来的感受聊聊各奔东西后还会不会有见面的机会。扩展资料：
高考前夕注意事项：
考试所需要的文具应该在白天或几天前就已准备完毕了，今天晚上所要做的只是把它们
清点一下整齐的放在透明袋里。然后，便是舒舒服服地睡个好觉了。
上床不应过晚，但也没必要太早，免得早早躺下却在床上辗转反侧。尽量保持前一段时间已经调整好的作
息习惯。睡前用温水洗洗脚，可以有助于睡眠。事实表明：考前服用安眠药，特别是在
高考前几天服用，并不能使考生在考场上具备最佳的精神状态。
相反，考生因服用安眠药，反而使大脑皮层处于一定的抑制状态，在考场上兴奋不起来，对于考生答卷并未起
到积极作用，特别是高考前一天晚上服用，其消极影响更大。
能够使考生在考前休息好
的关键是不要使考生过于劳累，应劳逸结合;更重要的是此时家长不要再给孩子施加压
力，以免增加他们的心理负担。休息得好与不好不是仅用安眠药就能解决的。只要这个
晚上能够顺利度过，第二天晚上就不会有过多的兴奋和紧张了。
不是这样的，去不去夜店并不是评判是否是好女孩的标准，去夜店长见识而不是去喝酒嗑药滥交的人，为什么就一定是坏女孩了呢？有的人去夜店之后不会再去，因为不喜欢那种氛围。有的人去夜店，只是因为想要放松自己。如果不是放荡不羁不自爱，有自己的分寸，能够控制好自己，去夜店，也没有什么大不了的。
我有一个微信群叫“好友欢聚”，这个群里面的群友来自小城的不同区域，主要是因为一个电视节目而认识，然后我们自发地开了个群，平时有事没事就在里面聊天。所以大家的工作、生活可能不太一样，但是我们彼此之间的包容性还是挺好的。
有一个妹子，今年大概19岁吧。喜欢有事没事就去泡夜店，甚至有人在夜店的大银幕上秀她的照片跟名字，要跟她表白……
平时她在群里说的时候，我们都会提醒她，要注意保护好自己，她去了以后，也不喝酒，就是喝果汁，看别人玩。
其实年轻人有年轻人的玩法，不是所有去夜店的人，都是冲着“艳遇”、“放纵”、“约炮”这些目的去的。特别是女生。按照小妹的说法，她就是跟同学去体验一下而已。也不是经常去，去了也没有做什么坏事，为什么进去了就变坏女孩？
这样的方式，去夜店喝果汁跟去普通的咖啡厅喝咖啡没有本质意义上的区别，都是娱乐休闲而已。
当然，我不是为所有去夜店的女孩洗白。只是觉得，不应该用有色眼镜去看待去夜店的人。
我承认，夜店里面也有非常放荡，没有基本的道德观念的人。
我也去夜店，一般都是朋友邀约，当做朋友聚会的场所而已，我酒量好，负责打理他们酒醉以后算账、接送这样的杂务。有一次，我们朋友几个开了几瓶好酒，就有女性黏过来要我们请酒喝。这样的行为在夜店也是非常常见的。
而不一会，就有一个女的跟一个朋友勾搭上了，要去开房了……
是不是好女孩，自己心里难道还能没点底儿吗？当然，都是在夜店玩的，就不要说谁好谁坏了，本来这个世界又不是只有好人坏人……
我们评价一个人，不能看他/她出入什么样的场所。更不要仅仅从一个细节就判定这个是怎么样的，不全面也不客观。去了夜店的，不一定就是坏女孩，也有可能还是好女孩啊。
但是，好与坏，不是我们说了算，而是要看你自己，做了什么事情，千万不要说什么“我纹身我抽烟我喝酒我说脏话但是我知道我是好女孩”……这只是那些夜店混着想着骗炮捡尸体的混蛋骗你说着玩的，你要是信以为真，那就只能被跟你说这样的“好男人”，理解你的男人给骗了……
大家都是成年人，该为自己做的事情负责了，最基本的好与坏，也得学会自己分辨了。
我跟你说
你得数一只青蛙一张嘴 两只眼睛四条腿 扑通一声跳下水
数到后来 自己都搞不清楚
然后就慢慢睡找了
还有几种方法
1.睡前喝杯热牛奶
2.睡前做半小时运动.人家都说睡前喝牛奶有助于睡眠，还有小米粥也有这种功效，睡前用热水泡脚，我试过，对我没什么功效，因人而异吧，你可以试试。我觉得对我有效的催眠术就是运动。一定注意睡前不是剧烈的运动，像抻抻筋，在床上做一些轻微的运动等都可以，如果是剧烈的运动，建议你下午做，当你消耗了一定的精力了，晚上自然就有了睡意。
3人感到疲惫了，就容易睡了 (运动~~)
4.
睡觉时，吸气意想气从丹田出，经会阴，沿脊椎上百会，呼气时，意想气从百会垂直下至丹田，周而复始，只想此法，不知不觉便会睡着
此法即是周天搬运，最简单的方法
还可以试试以下方法。
一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下
我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此，晚上头脑里不要想复仇计划，最好想些愉快的事。
二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法
与其他古典音乐比起来，莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。
最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音，海鸥的叫声--它能使你很放松。如果这些都不起作用，那就打开电风扇，单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。
三:溜狗
首先，与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张，第二，无论你愿不愿意，晚上你得领着它去散步。睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统。散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪。这一切会给你一个安稳的梦。
四:晚上7点后不要再吃正餐
这不仅对睡眠有益，对身材也同样有好处。因此，如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧。
五:泡个香精油澡或者海盐澡
放松一下水温不要超过37摄氏度，泡10--15分钟即可。然后马上进被窝。
帮你推荐：练太极拳可以调整神经功能活动，使高度紧张的精神状态得到恢复，阴阳达到平衡。因此，通过练拳养神，能够治疗神经衰弱、健忘失眠、神志不宁等症。
六:要让自己按时睡觉
如果能做到这一点，失眠的问题就不会存在，因为身体已经“知道”该睡觉了。
帮你推荐：小李是在大学里养成的裸睡习惯。那时候住在集体宿舍，女孩子们都注重隐私，床帘一拉，自成一个小天地。当时女生们经常交流美容护肤的心得……
七:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法
睡前将大脑快速填满（类似一晚上记住很多外语语法）。一个有趣的事实：当我们觉得不感兴趣和无聊时，血压会降低，精神萎靡，非常想睡觉。相反，当我们专心致志时，我们感觉不到疲劳。因此，专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目。
八：睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷
可以用芥末就着鱼子酱吃--这种方法帮助很多人很快入睡。也可以试另外一种方法，虽然有些残，但很有效：离开被窝，冻一段时间，耐一下，哪怕已经打哆嗦了，然后盖上被，这种感觉如同冷天你被窝里放个热水袋一样惬意。
九：睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水
大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方，除不良反应外，且有一定的催眠功效……
以下建议，只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠，或睡眠困扰而患失眠症者，需要找进行治疗。
治疗（三）
一.首先建立信心
对生活中偶尔遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶尔失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。
二.安排规律生活
避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；遇有周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，睡多了无用。
三.保持适度运动
每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动，睡眠前应尽是避免，有人想藉睡前剧烈运动，使身体疲倦而后易睡，是错误的。
四.睡前放松心情
睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。即使明天要参加考试，也绝不带着思考中的难题上床。临睡前听听轻音乐，有助于睡眠。
五.设计安静卧
尽量使卧隔离噪音，而且养成关灯睡觉的习惯。
六.使睡床单纯化
养成睡床只供睡眠用的习惯；不在床上看书，不在床上打，不在床上看电视。因为在床上进行其他活动时，常常破坏了自己定时睡眠的习惯。
七.睡前饮食适度
睡前如有需要，可适度进食；牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利；而咖啡、可乐、茶等带有性的饮料，尤不利于睡眠。
八.饮酒不利睡眠
不少人对酒产生误解，误认饮酒有助于睡眠。固然，酒后容易入睡，但因酒所诱导的睡眠不易持久。酒气一消，容易清醒，醒后就很难入睡。而且酗酒者容易导致更严重的窒息性失眠。
九.适当服用安眠药物
可以适当安眠药物。副作用很小。
十.失败后的作法
如以上建议不能生效，建议你仍保持定时上床的习惯。如实在无法入睡，即起床做一些最不令人烦心的活动。此时不宜使身心过劳。如想用伏地挺身之类活动，企图使自己由疲惫而睡眠，效果将是适得其反。
十一,大多数失眠根源于我们有烦恼，没有面对复杂生活的智慧。
其中的一些方法是我失眠时用过的，感觉挺好的，但愿对你也有用，祝你早日回到正常的生活，每天都能睡上好觉。
对了，为了保证失眠不会再次出现，一定要做好失眠的预防哦，下面是一些预防的方法：
失眠的预防
◎科学睡眠四要素
如果以每天睡眠八小时计算，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏，与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素，对睡眠的质量影响很大。
1. 睡眠的用具
无论是南方的床，还是北方的炕，在安放或修造时，都应南北顺向，人睡时头北脚南，使机体不受地磁的干扰。铺的硬度宜适中，过硬的铺会使人因受其而不得不时常翻身，难以安睡，睡后周身酸痛；枕高一般以睡者的一肩（约10厘米）为宜，过低易造成颈椎生理骨刺。在夏季，枕头要经常翻晒，免让病菌进入口鼻，肺系疾病增多。
2.睡眠的姿势
有心脏疾患的人，最好多右侧卧，以免造成心脏受压而增加发病机率；脑部因血压高而疼痛者，应适当垫高枕位；肺系病人除垫高枕外，还要经常改换睡侧，以利痰涎排出，胃见胀满和肝胆系疾病者，以右侧位睡眠为宜；四肢有疼痛处者，应力避痛处而卧。总之，选择舒适、有利于病情的睡位，有助于安睡。
3.睡眠的时间
睡眠时间一般应维持7至8小时，但不一定强求，应视个体差异而定。入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者，睡上6小时即可完全恢复精力；入睡慢而浅睡眼多、常多梦恶梦者，即使睡上10小时，仍难精神清爽，应通过各种治疗，以获得有效睡眠，只是延长睡眠时间对身体有害。由于每个人有不同的生理节奏，在睡眠早晚的安排上要因人而异！事实上，不同生理节奏使睡眠出现两种情况，即“夜猫子”和“百灵鸟”。顺应这种生理节奏，有利于提高工作效率和生活质量，反之，则对健康不利。
4.睡眠的环境
睡眠的好坏，与睡眠环境关系密切。在15至24度的温度中，可获得安睡。冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾，以及逸漏的燃烧不全的煤气，也会使人不能安睡。在发射高频电离电磁辐射源附近居住、睡眠不好而非自身疾病所致者，最好迁徙远处居住。综上所述，人们若能掌握科学睡眠的四要素，则能有效地提高睡眠质量，以更充沛的精力投入工作。科学睡眠，是现代生活对人们提出的新更求。
◎如何提高睡眠质量
许多事情都会影响睡眠质量。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗院长霍尔格.海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议。
1. 足部保暖：研究结果表明，双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差，海因博士建议，穿着厚袜子睡觉。
2.不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。海因建议：关上窗户睡觉。
3.晚上不打扫卫生：清扫间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能呼吸道，从而影响睡眠，海因建议：只在早晨打扫卧室。
4.卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉，因为它们能引起人们的过敏反应。海因建议：卧室里只允许摆放郁金香，郁金香不会有引起过敏反应的危险。
5.擦掉化妆品：带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的可能性。
6.每天多睡15分钟：海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟
我觉得一个人的生活是一种享受。
因为我觉得一个人比较自由，不论做什么事情都不用去考虑他人的感受。不用去顾前顾后顾这顾那的。
而且，一个人的生活比较简单。不论是吃饭还是逛街，或者是做其他的事情。一个人比较随心所欲，如果人太多的话，就会去考虑别人的感受和想法。
所以我觉得一个人的生活是一种享受。
但是我觉得有时候也是比较无聊和乏味的。因为我觉得人有的时候总是需要陪伴的。
我觉得一个人生活，特别适合那种特别独立，没有依赖性，而且特别有洁癖的人。这类人群比较适合一个人生活。
就像我看过的一部**，《喜欢你》，里面的男主角，他就比较适合一个人生活。因为他特别洁癖 ，就连吃饭他都只是一个人吃，不与别人共同进餐。因为他觉得吃饭是一件很私密的事情，不能与人家分享。所以他吃饭的时候都是一个人，直到最后他遇到了自己喜欢的人，生活才慢慢得到了改善。
而且一个人生活比较随意，家里再乱也不会有人说。吃饭的话，想吃就吃，不想吃就算了。
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