回锅肉的做法并不难,简单来说就是把煮熟的猪肉再炒一下,称之为回锅,但大音希声,大象无形,想把这道简单的家常菜做好也不容易,里面的门道不少,分享一下四川回锅肉的正宗做法,记住3个关键步骤,做出来的回锅肉香浓不腻,解馋好吃,太费米饭了!
回锅肉
准备食材:二刀肉(或五花肉)、蒜苗,郫县豆瓣酱,甜面酱、红椒、醋、糖、盐、鸡精。
1、猪肉最好选用二刀肉,也叫后臀肉,这里的肉质坚挺,瘦六肥四,用来做回锅肉最好,次一点地用五花肉也行,但不要太瘦,太瘦则柴,也不要太肥,太肥则腻。将带皮的猪肉放入干净的锅中炙烤到表皮焦黄,擦洗干净。
关键步骤1:做猪肉类的菜,不能让吃出来腥味,而猪肉腥味大多数来自猪皮下的脂肪,用火炙烤后可以消除。
2、猪肉处理好之后,放入煮锅中煮大约10分钟,煮到七八成熟即可捞出,投入冷水中降温,方便切片。
3、切片可以切的薄一些,这样炒出来会出现“燕盏”状卷曲,菜品更好看,家常的切的稍微厚一点就行,更香浓过瘾。郫县豆瓣酱2勺剁碎。
关键步骤2:郫县豆瓣酱别舀出来直接用,要剁碎再用,不但味道更香,而且上色更好。
4、锅中少量的油,将五花肉片倒入,中火煸炒至出油,表面焦黄。
5、将炒好的肉片扒拉到锅边,如果炼出来的猪油太多,可以舀出来一部分,将郫县豆瓣酱炒出红油。
6、加入2勺甜面酱,半勺糖,干辣椒(用二荆条等新鲜辣椒更好,怕辣的用干辣椒)、姜末、蒜末、适量的盐和鸡精,大火翻炒均匀,沿着锅边淋入2勺醋,翻炒均匀。
关键步骤3:炒回锅肉最后要加入一些醋,增香解腻,味道更好,可别忘记了。
7、最后加入青蒜苗,大火翻炒几下后即可出锅装盘。
今天与大家分享一道家常回锅肉做法,香辣入味,希望你喜欢。
主要食材:三层肉500克,青椒2个,红椒3个,豆瓣酱30克,花椒粒5克,豆豉30克,白糖1勺,蒜苗25克,食盐3克,生抽1勺,蚝油1勺,料酒1勺,葱结1个,姜片5片。
制作步骤:
1.先把三层肉洗净用冷水下锅,倒入一勺料酒,再加入葱结,姜片和花椒粒去腥。
2.水开煮20分钟后捞出晾凉。
3.现在准备配料,红椒切滚刀块。
4.青椒也切成滚刀块,青椒、红椒切好后备用。
5.三层肉切成薄片,回锅肉家常做法除了选择三层肉以外也可以选择猪后腿肉制作。
6.起锅少量油烧热,下入三层肉炒出多余的油脂,再炒出焦香味,
如果锅里有太多的油,可以盛出一部分,再下入豆豉炒匀。
7.接着倒入豆瓣酱炒出红油,再下入青红椒及一勺蚝油翻炒均匀。
8.加入一勺白糖提味,撒上蒜苗,淋上生抽翻炒均匀就可以出锅装盘了。
小贴士:要想使回锅肉美味又不油腻,可以选择用中火慢炒,尽量使肉里的油炒出来,带肉变干时,再将豆瓣酱倒入锅中炸炒,因为好的豆瓣酱也可以减少肉的油腻感。
做法一
原料: 猪后腿二 刀肉(在臀尖肉斜下方,每猪约有2KG左右)
回锅肉步骤1
回锅肉步骤1
PS:当然用五花肉,臀尖肉也可以
辅料: 青蒜苗
调料:豆瓣酱,豆豉(以永川豆豉为代表的黑豆豉及郫县豆瓣),料酒, 白糖,味精
烹调工艺流程 :
1.肉的初步熟处理:冷水下肉,旺火烧沸锅中之水,再改中小火煮至断生(刚熟之意),捞起用帕子搭在肉上自然晾凉。
(注意: 煮肉时 应该加入少许大葱,老姜,料酒,精盐,以便去除腥味)
2.青蒜苗的处理:将其蒜苗头(白色部位)拍破(利于香味溢出),白色部位切马耳朵型,绿色叶子部位切寸节(约3CM)
3.肉的刀工成型: 肉切成大薄片(一般长约8CM*宽5CM*厚0.2CM)
4.回锅工艺:
4-1.锅内放少许油, 下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲,起灯盏窝。
制作方法
制作方法(14张)
(把肉铲到锅边这 个是懒人的做法!应该是把肉先铲出来再炒豆瓣酱)
4-2. 下豆瓣酱和甜面酱,炒香上色(看到油色红亮)
4-3.先下青蒜苗头 (白色部位),略炒闻香再下蒜苗叶(绿色部分)同炒
4-4. 调味加入少许 豆豉(需剁碎),白糖、味精,即可。(咸味可根据此时菜肴具体咸度或个人口味酌加)
5.注意事项:
5-1:肉要冷后再切 否则易碎(要的匆忙可以用自来水冲凉)
5-2: 尝尝豆瓣的咸 度才好确定用盐量
5-3:甜面酱用水按 1:2比列进行稀释后再用
5-4: 甜面酱和酱油起到调色和增香之用,适量
做法二
用料: 五花肉(肥:瘦=3:2,带皮)、郫县豆瓣、料酒、
回锅肉步骤2
回锅肉步骤2
配菜:蒜苗、青椒
过程 :
1.将鲜肉煮至 八成熟
2. 将煮过的 肉切片
3.烧油
4. 油开后,下 郫县豆瓣,用大火炒至有香味溢出
5.下切好的肉片 炒至肥肉部分变小、打卷
6. 下配菜,炒 熟即可
做法三
主料: 猪肉(瘦)250克
辅料:青 椒45克 青蒜30克
调料: 甜面酱 20克 豆瓣辣酱10克 白砂糖10克 味精5克 大豆油30克 各适量
过程:
回锅肉步骤3
回锅肉步骤3
1. 肉洗净,整块放 入冷水中约煮20分钟
2. 用筷子试插,如无 血水渗出即已熟透,捞出,待冷却后切成薄片备用
3. 青椒洗净,去蒂去 籽,切成3厘米见方的小块;
4. 青蒜去干皮,切段
5. 炒锅入油,先倒 下肉片爆炒
6. 见肥肉部分收缩,再放入青椒炒数下,先行盛出
7. 用锅中余油,将 甜面酱、辣豆瓣酱炒香,加高汤、糖、味精匀
8. 再倒回肉片、青椒一 起翻炒
9. 起锅前加青蒜同炒, 待香味散出,即可盛盘食用。
做法四
主料: 素肉
回锅肉步骤4
回锅肉步骤4
辅料:青辣椒, 青蒜、豆豉、豆瓣酱
调料: 盐、大豆油、甜面酱、鸡精、白糖
做法:
1. 素肉可用豆制品代 替,青红辣椒洗净切成片
2. 坐锅点火倒油,待 油热后放入素肉,加入豆瓣酱、甜面酱、豆豉、青、红辣椒、白糖翻炒,再放入鸡精即可。
做法五
1. 将五花肉煮半小时 左右(用筷子叉一下,没有血水就好了)
回锅肉材料
回锅肉材料
2.待肉冷却后切成薄片,再将豆干和蒜苗切好。
3.锅烧热后放入切好的肉片,不停翻炒,将肥肉的油都爆出来(这样的肉吃起来一点不腻, 还很香)
4. 再将肉赶到锅边 ,放入各种调料,用刚爆出的油炒一下(我用了半斤肉,加了一勺豆瓣、两勺酱油、半勺豆豉、半勺白糖)再将肉和着调料炒香
5. 放入豆干和蒜苗, 适当翻炒后加盐起锅。一盘香喷喷的,下饭开胃的回锅肉就做好了(此方法为初学者最适用的家庭版回锅肉做法,虽然步骤简单,操作方便,但口味一点不差。)。
做法六
特色:鲜香, 家庭口味(此菜在四川不用糖和酱油,而用甜红酱油)。
原料: 猪后腿的二刀肉370克,青蒜(青椒、黄蒜台亦可)70克,大油25克,面酱12克,酱油,料酒各12克,白糖5克,豆瓣酱、葱各5克,味精3克。
制作:(1) 将 肉切成4厘米宽的条,用开水煮熟改切成片,青蒜切成寸段。
(2) 将白肉先下入 热油中煸炒至肉出油卷起,即加入豆瓣酱、面酱炸出味后下青蒜和其它各种调料,再翻炒几下即成。
1.选肉要精:要当 天宰杀的鲜猪肉,后腿二刀,肥四瘦六宽三指,太肥则腻,太瘦则焦,太宽太窄都难成型。
回锅肉
回锅肉
2.煮肉要调味: 清水煮肉,难出肉香,因此,水滚开以后,要先放入生姜(用刀拍开)、大 葱节、大蒜、花椒吊汤,等汤气香浓,再放入洗净的猪肉,六成熟就捞起备用,不能煮得太软。
3.切肉要巧:很多人等肉冷了再切,肥瘦易断,热的时候又烫手,下刀难以均匀,懂行 的厨师 ,把捞起的肉放在冷水里浸一浸,趁外冷内热时下刀,现在有了冰箱,可以把刚煮好的肉放到急冻室里两三分钟,这就更好切了。
4.配料要正当:豆瓣一定 要正宗的郫县豆瓣,用刀剁细,甜面酱要色泽黑亮,甜香纯正,酱油要浓稠可挂瓶壁。
5.煎熬要拿准火候:掌握火候是回锅肉的关键。用中火,下肉片后,即下剁细的郫县豆瓣,混合熬炒,使豆瓣特有的色泽和味道深入 肉中。 火候油温拿捏得当的师傅,能把肉片熬制成一个一个的卷窝形状,俗称“灯盏窝”。肉片成窝时,立即放入甜面酱、酱油少许,也可适当放几滴料酒,放一点鸡精,以增加香味和鲜味。然后,马上加入配料,改为大火,翻炒致熟就可起锅。
做法七
口味: 香难度 :配菜(中级)
时间:30-45分钟
分类: 大 众菜家常菜老少皆宜
这道菜每100克热量为447大卡。
主料 :
熟猪肘子肉青椒郫 县豆瓣酱生抽葱段姜片
1.锅里放少量油,油热后放葱段、姜片爆锅。
2. 放肘子肉片炒一炒后 ,加入青椒,生抽翻炒。
3.最后放2大羹匙郫县豆瓣酱,均匀即可。
做法八
主料: 猪肉500克
辅料:豆腐干200克 ,红椒1个,青椒 1个,青蒜4根
调料: 食盐少许,酱油1茶匙,鸡精少许,葱3段,姜1小块,蒜3瓣,花椒15粒,甜面酱1勺,汤食15克,豆瓣辣2勺,汤匙30克
口味:香辣味
准备时间: 30分钟
人数:2人份
烹饪时间: 10分钟
做法:
1. 锅中倒入清水煮沸, 然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。
2.肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。
3. 用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片,蒜苗洗净斜切成菱形备用,青红椒洗净切成三角形备用,豆腐干切成三角形备用 ,准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。
4.炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候 不至于沾锅。
5.待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下, 调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
6. 最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
做法九
回锅肉
回锅肉
材料: 五花肉200克,青 辣椒2个,蒜苗50克,注:可酌情配料,
调料:食用油50克,料酒1/2大匙,甜面酱1大匙,辣豆瓣酱1大匙,白糖1小匙,味精1/2小匙,
做法:
1.肉洗净, 放入冷水锅内约煮20分钟,用筷子插试,如无血水渗出即可捞出,切成薄片,
2.青椒洗净, 去蒂及籽, 切成方块,蒜苗洗净切段,
3.炒锅放油,先下肉片爆炒,肥肉部分收缩后再下青椒拌炒数下,盛出,
4.锅中留少量油, 将甜面酱、辣豆瓣酱炒香,加料酒、糖、味精炒匀,再倒回肉片、青椒一起翻炒,起锅前加蒜苗同炒,出香味后即可盛盘。
特点: 色泽红亮,柔软醇香。
厨师一点通:这道菜一定要选用肥瘦相间的肉。
做法十
材料: 五花肉、 菠 萝 、肉丸、 葱 、 酱油、 白糖 、精盐。
做法:
1 五花肉用清水煮熟
2菠萝对半切开去皮,菠萝加白糖煮成糖水菠萝
3 把煮熟的五花肉切成薄片、糖水菠萝切小块、肉丸对半切开切花、葱切段.
4炒锅烧热下五花肉片肉丸翻炒
5炒至微黄有香味时加入葱段、酱油、精盐继续翻炒盛出.
6 用刚才锅里炒肉剩下 的油炒菠萝块.
7菠萝块炒至透有一点软就放半碗煮菠萝的糖水,调成酸甜汁,至汤汁粘稠再肉放进去翻均匀,沾匀汤汁即可出锅了
做法十一
蒜苗回锅肉的家常做法
所需食材: 猪后腿肉500g,青蒜苗4根,生姜1块,蒜子2瓣,大葱3段,花椒10粒,永川豆豉1汤匙,郫县豆瓣1汤匙,黄酒2茶匙, 鸡粉1茶匙,酱油1/2汤匙,菜籽油适量
做法
1. 起净锅烧热,把猪肉拿起来,将肉皮朝下贴住锅子,烧成金**后取出,再刮洗干净。
2.锅中倒水,放入 葱段、姜片、蒜片和花椒大火烧开。
3. 将猪肉放入锅中,煮至用筷子能够穿透时捞出,立即放入冰箱冷冻室,冷冻3-5分钟。
4.姜蒜切末,青蒜 苗切斜段。
5. 将豆瓣和豆豉都剁碎,.从冰箱中取出猪肉切片。
6.炒锅烧热,放油,油热后下入肉片,放入豆瓣、豆豉和黄酒,中火翻炒至肉片卷起来。将肉铲到锅的一边,下入姜蒜炒香。
7. 调入甜面酱、酱油和鸡粉翻炒均匀。最后放入青蒜苗,炒至断生即可
回锅肉的家常做法
回锅肉所用的原料:五花肉,青红椒,蒜苗,葱、姜、蒜。
制作方法:
1、首先锅内加水上火,放入五花肉,再加入葱段,姜片,适量的料酒去异味,水烧开之后调小火,煮制时间30分钟左右,30分钟之后用筷子扎一下,肉能轻松的扎透,拔出筷子并没有血水冒出,这个时候把肉捞出来自然晾凉。
2、下面开始改刀,葱切成马蹄葱,姜切成片,大蒜根部去掉,然后拍破备用,青椒从中间片开,然后切成段,也可以斜刀切成片,红椒从中间片开切成片,蒜苗用刀轻轻的拍一下,然后斜刀切成段,用刀拍蒜苗是让蒜苗爆炒的时候更好的散发出香味。
3、下面改刀五花肉,五花肉从中间切开,然后切成8-10厘米长的片,这一步切肉要注意肉的厚度,比一元钱硬币要薄一点,注意薄厚要均匀,肉片完整,切刀最后不好切得地方,用片刀的方法来片成肉片,把切好的肉片放进碗内备用。
4、下面开始上火制作,热锅凉油滑锅,防止炒肉片粘锅,容易把肉片粘烂,滑好锅之后下入肉片煸炒,把肉片煸炒出油,肉片翻卷之后倒出控油。
5、锅内再加少许底油,下入豆瓣酱,再加入葱姜蒜,下入回锅肉煸炒出红油,把豆瓣酱,葱姜蒜炒出香味,然后加入甜面酱,再加入豆豉,上火把甜面酱,豆豉炒匀,并爆炒出香味。
6、然后下入辣椒片煸炒,辣椒稍微炒一下,就下入蒜苗,下入蒜苗之后把蒜苗炒香,再加入4克白糖调味,下入白糖之后要加一点料酒进去,能去异味,也起到融化白糖的作用,蒜苗炒嫩熟的时候下入味精调味,这个时候可以淋入一点清水,翻炒均匀即可出锅。
回锅肉是中国川菜中一种烹调猪肉的传统菜式,川西地区还称之为熬锅肉你知道如何做出可口好吃的回锅肉吗 下面就让我给你介绍一下回锅肉有哪些好吃的做法
回锅肉的好吃做法1回锅肉的材料
熟五花肉1块,青蒜3支,豆干4块,大蒜4粒,辣椒2支
调味料:辣豆瓣酱1大匙,麻油1/3小匙,酱油1小匙,酒半小匙,糖半小匙,白醋少许
回锅肉的做法
1.将青蒜切斜片,大蒜切片,辣椒切斜片,豆干以抖刀切斜片,五花肉切薄片备用
2.锅中烧热适量的油,先放入豆干过油至回软后连油一起盛出,再补入1大匙油后,放入大蒜片和辣椒片炒香,再加入辣豆瓣酱和肉片转小火拌炒一下
3.接着加入豆干、酱油、糖、酒炒至肉片呈透明状,再放入蒜白略炒一下后,放入蒜绿翻炒,起锅前再加入麻油和白醋翻炒均匀即可完成
回锅肉的好吃做法2回锅肉的材料
主料:五花肉,辅料:青***红***椒,青蒜,调料:甜面酱,豆瓣酱,白糖,味精,植物油各适量
回锅肉的做法
1、肉冲净,冷水入锅煮20分钟,捞出,待冷却后切成2mm左右的薄片;
2、青***红***椒洗净去籽切块,青蒜洗净切段;
3、炒锅入油,先倒入肉片翻炒,见肉片打卷时放入青椒炒数下,盛出;
4、用锅中余油,将甜面酱、豆瓣酱炒香,加高汤、糖、味精调匀;
5,再倒入肉片和青椒一起翻炒,然后起锅前加入青蒜,待香味散出即可成盘食用。
回锅肉的好吃做法3回锅肉的材料
主料:五花肉300克
辅料:青椒1个,青蒜250克,色拉油适量,姜3片,2勺甜面酱,2勺郫县红油豆瓣酱
回锅肉的做法
1、锅中加入足量的水烧开,放入姜片、葱段、花椒、料酒继续大火烧***。
2、待锅中烧滚的热水散发香气之后,加入洗净的五花肉,继续中小火慢煮10分钟至7成熟左右即可。
3、煮好的五花肉,立刻用凉水不停的冲洗。
4、沥干水分后,将五花肉切成薄片备用。
5、青椒洗净切菱形片,青蒜洗净后斜刀切段。
6、平底锅中加入少许的食用油,煸炒切片的五花肉,煸炒到肥肉出油弯曲卷起。
7、炒锅中,加入少量食用油,爆香姜片、蒜瓣、花椒。
8、之后加入煸炒过的五花肉、2勺甜面酱、2勺的郫县红油豆瓣酱,继续翻炒出香味。
9、加入切好的蒜段、青椒继续翻炒。
10、加入适量的白糖调味提鲜。
11、最后根据个人口味,加入适量老抽即可。豆瓣酱有足够的咸度,炒一盘菜的味道刚好,如果口味偏重可以适量加点老抽上色。
回锅肉的好吃做法 4回锅肉的材料
五花肉200克
青辣椒2个
蒜苗50克
食用油50克
料酒2大匙
甜面酱1大匙
辣豆瓣酱1大匙
白糖1小匙
味精0.5小匙
回锅肉的做法
1.肉洗净,放入冷水锅内约煮20 分钟,用筷子插试,如无血水渗出即可捞出,切成薄片;
2.青椒洗净,去蒂及籽,切成方块;蒜苗洗净切段;
3.炒锅放油,先下肉片爆炒,肥肉部分收缩后再下青椒拌炒数下,盛出;
4.锅中留少量油,将甜面酱、辣豆瓣酱炒香,加料酒、糖、味精炒匀,再倒回肉片、青椒一起翻炒,起锅前加蒜苗同炒,出香味后即可盛盘。
注意
色泽红亮,柔软醇香。这道菜一定要选用肥瘦相间的肉。主料:五花肉250g、红辣椒1个。
辅料:青蒜适量、姜适量、大蒜适量、郫县豆瓣适量、油适量。
回锅肉的做法步骤:
步骤一、五花肉洗净后和姜片一起放入冷水锅中煮。
步骤二、煮到用筷子很容易插进去, 就表示肉煮好了, 关火, 捞出。
步骤三、青蒜切小段,红辣椒切成小块,大蒜拍碎,姜切成片,准备好郫县豆瓣酱, 五花肉冷后切成薄片。
步骤四、锅烧热, 放入适量的油, 下入姜片和大蒜片爆香。
步骤五、爆香后加入郫县豆瓣酱一起煸炒。
步骤六、翻炒两下后加入切片的五花肉。
步骤七、一起翻炒, 直至五花肉表面都裹着豆瓣酱且微微出油后。
步骤八、加入红辣椒和大蒜白。
步骤九、翻炒几下。
步骤十、再加入大蒜叶。
步骤十一、翻炒均匀即可出锅装盘。
步骤十二、回锅肉就做好了,成品见下图。
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