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杏鲍菇的做法有哪些_杏鲍菇怎么做最好吃又简单

栏目:数码科技

作者:B姐

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时间:2024-02-11 21:23:30

1.耗油鲍鱼菇

材料:杏鲍菇、即食鲍鱼、蚝油、蒜末、生抽、料酒、鸡精、白糖

制作过程:

1、准备材料

2、鲍鱼和杏鲍菇切成丁

3、碗中倒蚝油1勺、料酒1勺、半勺生抽、一点鸡精和白糖,调成酱汁备用

4、起油锅,下蒜末爆出香味

5、下入杏鲍菇不断翻炒,炒至杏鲍菇变软出水

6、倒入调好的酱汁

7、倒入鲍鱼丁翻炒几下,洒上葱花即可。

2.杏鲍菇焖土豆片

食 材:

杏鲍菇200g、土豆200g、红椒适量、肥肉适量、蚝油适量、生抽适量、孜然辣酱适量。

做 法:

1.准备肥肉一块;土豆去皮切片;杏鲍菇切片。

2.热锅下肥肉炒出油来。

3.先放入土豆片翻炒一会,再放入杏鲍菇翻炒一会。

4.放生抽,翻炒一会。

5.放孜然辣酱、红椒、蚝油,随后盛盘即可。

杏鲍菇怎么炒好吃?

烧烤杏鲍菇一种不一样的做法,这样煎出的杏鲍菇非常的好吃,喜欢吃的朋友可以学着煎一下很好吃的。

食材

杏鲍菇 1个

香葱 少许

烧烤料 少许

蒜蓉辣酱 少许

方法/步骤

把杏鲍菇洗净切去头部和尾部,再切成厚片。

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然后再斜刀切不要切透,再反过来斜刀切,如图一样改成花刀。

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平底锅抹油下入杏鲍菇小火煎至。

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煎至外皮金黄煎熟,再抹上蒜蓉辣酱,洒上烧烤料、少许的葱花即可。

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如何炒出一盘美味的杏鲍菇?

杏鲍菇怎么炒好吃又简单做法如下:

切好食材,杏鲍菇切成丝。

姜蒜在油锅里爆香,倒入杏鲍菇翻炒至杏鲍菇稍软。

加入1勺多点,约1勺半左右的蚝油,翻炒均匀。

加入一点点生抽翻炒均匀。

加入小米椒翻炒。

最后出锅前撒上小香葱装盘。

杏鲍菇怎么做

第一步:首先将杏鲍菇清洗干净后去掉底部一点点不要的根茎,然后将其切成厚度差不多的圆片,切成片后,在其两面都划出十字花刀,使得其更好的入味也更加美观。将蒜剥好清洗干净后切成蒜片,葱清洗干净后也切成葱花,

第二步:准备一个小碗调料汁。在碗中加入1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、适量的白糖、1勺淀,然后加入半碗清水,搅拌均匀后放在旁边以备用。

第三步:这个时候千万不要直接将杏鲍菇下油锅炒,而是先将锅中烧水,等到水开后将之前切好的杏鲍菇倒入开水中煮两分钟,然后直到杏鲍菇差不多断生的时候就捞出控干水分。杏鲍菇悼水有2个作用,首先可以节省后面翻炒杏鲍菇的时间;其次掉水后的杏鲍菇的口感会更加有嚼劲,而且炒出来成菜色泽也会更加好看。所以炒杏鲍菇时一定要记得先悼水再下锅炒,很多人就是因为忽视了掉水这一步骤导致后面炒出来的杏鲍菇的味道大打折扣。下锅前切记先掉水。

第四步:这个时候就可以起锅烧油了,往热锅中倒入适量的油,等到油热后就可以加入之前切好的蒜片爆香,然后倒入之前调好的酱汁煮开后,再将杏鲍菇倒入锅中,这个时候选择小火焖煮1分钟左右就可以了,杏鲍菇之前掉水的时候煮过,所以这个时候不需要煮很长时间,只要用小火差不多焖煮一分钟左右就可以了,然后大火翻炒几下收一下汤汁就可以出锅了。如果口味比较重,可以加一点盐调味,其实不加也可以,因为之前的调料汁里面的生抽和老抽本身带有一点咸味,所以后面可以不用放任何的调味,但是如果你比较喜欢吃辣,也可以在后面加入一点辣椒翻炒下,不加也可以,照样好吃。最后在上面撒一点葱花增加其卖相就可以开吃了。

就这样一道开胃好吃的杏鲍菇就做好了,这样做出来的杏鲍菇比肉还要好吃。

杏鲍菇是现在很瘦欢迎的一种菌类,营养丰富,杏鲍菇的做法也是收到越来愈多人的关注。春季是生发的季节,吃东西也是很有讲究的,吃菌类是很好的,杏鲍菇是营养丰富的食材,非常适合现在吃,对于做法也是很简单的,简单的几步,做出一道健康可口的美味佳肴。

我们身体对蛋白质,维生素的需求是很多的,杏鲍菇的含量都很高,同时也有多种矿物质,对身体是很好的,杏鲍菇的做法简单的介绍给大家,让大家健康吃饭,健康成长。杏鲍菇很好做的,一点都不复杂,杏鲍菇炒肉美味营养:

材料

猪瘦肉100克、杏鲍菇2个、青椒2个、蒜瓣、葱姜、郫县豆瓣酱1小勺、生抽、料酒、植物油适量。

做法

1、杏鲍菇切片、葱姜切丝、蒜切片。

2、瘦肉切薄片、青椒切片。

3、平底锅入少许油,放入杏鲍菇片煎至两面微黄,盛出备用。

4、另起炒锅放少许油,把肉片煎炒约5分钟,放入郫县豆瓣酱炒匀。

5、放入葱姜蒜炒出香味。

6、加入煎过的杏鲍菇片、少许生抽、料酒和一小勺水炒片刻。

7、加入青椒炒至断生即可。

温馨提示:杏鲍菇富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力。具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪瘦肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防肉贫血。

杏鲍菇的做法很简单,一学就会!让我们拿起手中的铲子做出一道美味健康可口的杏鲍菇炒肉吧!在此提醒大家:杏鲍菇,可以降血脂和胆固醇,儿女们如果为父母的健康尽一份力,很简单的就是,回家做一道杏鲍菇炒肉。

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