夏季室内空调温度应该设定在多少度以上：室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。
该答案适用于小天鹅，格力，美的等大部分品牌的空调机型。
夏天空调开25度比较合适，以人体舒适温度为佳当环境条件为温度25℃，相对湿度50%，气流速度0、15米/秒时，人体处于最正常最理想的热平衡状态，也就是说，感觉最为舒适，反应最为良好。
我们还可以节约电源，我们使用空调的时候正常的温度应该是是25到27度左右，如果温度调每调低一度就会增加消化更多的电源，对于我们的健康来说，温度稍微调高一些也是可以避免空调病的。而且我们还需要选择根据室内的空间大小来决定选择空调的大小，能不浪费就不浪费。
长期吹空调对身体的影响
在科普空调温度之前，你需要知道长期吹空调对身体的影响，这样才可以趋利避害。
1、长期吹空调会让人体的汗腺闭合，从而影响人体正常的新陈代谢，严重的可导致内分泌失调。
2、长时间呆在空调房内，如果长时间保持不变的姿势，又缺乏运动的情况下，刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，出现脖子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木等情况，也就是人们常说的“空调病”。
3、空调的冷气一旦对人体呼吸道造成影响，就会出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等上呼吸道感染的并发症。这种情况主要出现在经常进出空调房的人，上一秒身体被20度的冷空气包围着，走出门的下一秒就暴露在30度环境下，瞬间10度以上的温差会对身体造成极大的损伤。
夏天温度达到30度可以开空调
一般在夏天温度到30度就可以开空调了，人体适宜的温度在24到26度之间，因个人而言，建议开空调的温度不要低于24度、高于26度，但事实上25度的温度才是最正常、最合理的温度。
26℃度是合适的。
室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。
而且一般开空调两三个小时后就应该开开窗户透透气，大约半个小时左右。没有自然风对流，空气较污浊，容易疲倦头疼。另外，年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调，最多是将其调为夜间模式，只要可以清凉地入睡就行了，否则睡着后很容易受风着凉。
空调节电技巧
1、出风口保持顺畅
不要堆放大件家具阻挡散热，增加无谓耗电。最值得注意的是，空调省不省电，要看每款空调的能效比，能效比越高越节能。
2、过滤网要常清洗
太多的灰尘会塞住网孔，使空调加倍费力。
3、改进房间的维护结构
对一些房间的门窗结构较差，缝隙较大的，可做一些应急性改善；如用胶水纸带封住窗缝，并在玻璃窗外贴一层透明的塑料薄膜、采用遮阳窗帘，室内墙壁贴木制板或塑料板，在墙外涂刷白色涂料等，以减少通过外墙带来的冷气损耗。
4、选择制冷功率适中的空调
一台制冷功率不足的空调，不仅不能提供足够的制冷效果，而且由于长时间不断地运转，还会减短空调的使用寿命，增加空调产生使用故障的可能性。另外，如果空调的制冷功率过大，就会使空调的恒温器过于频繁地开关，从而导致对空调压缩机的磨损加大；同时，也会造成空调耗电器的增加。
以上内容参考 人民网—空调最合适26℃ 温度舒服且不易患病
热的时候开空调24度左右合适。
在使用空调时应保证室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。
扩展资料：
夏季制冷时，温度设置26~27摄氏度，其冷负荷可以减少8%以上；冬季制热时，温度设置低2摄氏度，也可节电10%；人在睡眠时，代谢量减少30%~50%，将空调设于睡眠挡，设置温度高2摄氏度，可节电20%。
对静坐或轻度劳动的人来说，室温保持在28~29摄氏度，相对湿度保持在50%~60%，人就不会感到闷热，也不会出汗，属于舒适范围。
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