1.时刻关注天气变化，知道日最高气温35度以上就是高温，同时让工厂意识到安全防范措施。工厂应深入车间宣传安全意识，克服和杜绝违章作业、违章指挥、...2.第二，如果发现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注意力不集中等症状属于轻度中暑症状，员工必须停止工作，就医。
3. 第三，准备绿豆汤，给员工发放茶水、白糖等清凉饮料，防止人员中暑。合格人员应让员工携带清凉油、风油精等。
4. 四。公司在保证工作质量的同时，适当调整夏季高温作业的劳动和休息制度。
如果你计划去重庆考大学，以下是几个需要注意的事项：
了解招生政策：在选择报考的大学前，了解该学校的招生政策和要求，特别是考试科目、分数要求等，以确保自己符合录取标准。
熟悉考点位置：提前熟悉考试的具体时间和考点位置，以免在考试当天出现迟到或找不到考点的情况。
考虑地理环境：重庆市地势较为复杂，城市分布在山区和平原之间，建议在选择住宿地点时考虑到地理环境，选择交通便捷、生活便利的地区。
注意气候条件：重庆市气候温暖潮湿，夏季气温高，建议在考试期间注意防暑降温，同时注意防范雨季的洪涝等自然灾害。
至于优先考虑地理环境还是经济发展情况，这主要取决于你个人的需求和偏好。如果你注重学校的地理位置和交通便利性，可以优先考虑地理环境；如果你更关注城市的经济发展和就业机会，可以优先考虑经济发展情况。不过，需要注意的是，在选择大学时，除了地理和经济因素之外，还要考虑学校的综合实力、专业设置、师资力量、学风环境等方面，综合考虑选择适合自己的大学
医学界人士特别强调，考生在参加高考时处于高度的精神紧张状态下，往往更容易中暑，因为这时人特别容易出汗，体内的水和盐大量排出，又得不到及时的补充。而且在大多数的考场中又没有通风设施，尤其在农村条件更差，这样的环境会使人容易心烦、急燥、昏沉、头脑不清等，极大地影响考生的情绪，使他们不能正常地发挥出最好的水平。从多次参加高考组织和监考工作的教师那里了解到，每年考场中都有因为学生难耐高温而中暑或晕倒的现象。而教育部门也说，每年也都有阅卷老师中暑。可见，高温下考生更应该注意防暑降温。
针对赶考的学生来说，衣食住行都要为考生防暑。
衣：穿棉质衣物，吸汗透气。
食：以清淡食物为主，不要吃得过饱，以免造成脑部血液供应不足。应多食瓜果、黑木耳等健脑食品，多补充水分，最好配备一些能量饮料。
住：室内开空调时，温度不宜过低，一般在26－28℃为宜，要防止感冒。
行：赶考过程中，要尽量选择空调车，途中要备好防暑药品和降温饮料，要预计好时间，提前20到30分钟到考场为宜。
如果在赶考或考试过程中出现头晕、恶心等，考生可在太阳穴擦些清凉油，捏捏人中，如情形严重，监考老师应将考生送至有空调的房间，使其平躺，等血色恢复后方可继续考试。
夏天防暑的办法如下：
1、出门做好防护措施，比如佩戴遮阳帽、换上清凉夏装等，这样既可以防晒，又可以降温防暑。
2、不要在高温、高湿的环境下长时间的进行体力劳动。
3、避免在高热的环境下进行剧烈的体育运动。
4、避免在日光照射最强烈的时间段外出，如果必须外出，可以穿上防晒衣，涂抹防晒霜等进行防护。
5、适当去一些清凉的地方。夏天酷暑难当的时候，不妨去一些清凉的地方，比如游泳馆、水上世界等，这些地方一般温度都比较适宜，是城市人避暑的好去处。
6、降低劳动强度，备好防暑降温的饮料，可以多补充一些淡盐水。
夏天中暑的危害
夏天中暑是因机体长时间的处于阳光直射、天气闷热或室内密闭不通风的条件下发生，可以给患者造成头晕、口渴、四肢无力、出汗、体温轻度的升高等症状。
如果进一步发展，可以出现大汗、口渴、头晕、面色苍白或潮红、血压下降等。这些症状初期如果没有得到及时治疗，可发展成重度中暑，导致患者出现头痛、恶心、呕吐、脱水、休克，甚至神志的改变，出现心脏骤停等危害。
以上内容参考：百度百科-中暑
我觉得上海高考延期对考生来说并不存在绝对的好与坏，就好比一枚硬币有正面和反面，一些事情的改变也是有利有弊，而这种利和弊有时候并不是人为可以分辨出哪个多哪个少。
往年，上海高考的时间都在6月份，一般是6月7日到6月9日。但是2022年高考的时间往后整整推迟了一个月，定在了7月7日至9日，这也是国内第二次因为yi情原因延迟高考。不过和之前不同的是，这次宣布延迟高考的目前仅仅只有上海。
在得知这个消息后，情绪波动最大的当然是上海考生了。有的考生觉得自己又多出了一个月的时间去学习、备考，这是一件好事；但也有的考生认为7月份的天气炎热，很可能会影响到自己的考试发挥。总之，看法不一，“有笑的有哭的”。
单纯从外在层面去分析，上海高考延期，的确给了当地考生更多的时间去准备考试，能够让他们多一点时间复习。作为过来人，我们都知道充分备考，不仅能对知识层面进一步丰富，还意味着考生能够更有信心面对考试。
不过凡事有利有弊，长时间的备考也会让考生身心疲惫，对备考出现倦怠的情绪。有的人甚至还会出现焦虑的心情，希望能够赶紧考试，让自己“解脱”。我还记得自己当年备考的那种心态，有种跃跃欲试，更有种“遭不住”、想要赶快“解放”的心理。
除此之外，7月份的确天气会更加炎热，不利于考生们的发挥。天气燥热不仅仅体现在温度的上升，让人感觉热得难受，还会让我们产生焦虑、烦躁的情绪。我一高中同班同学说过，他那年高考的时候，前后两个座位的人就因为桌椅摆放位置的问题吵了起来。虽然两人最终没有打起来，但是还是对自身以及考场的其他考生产生了一定影响。
当然，以上也都是基于大的层面去说，可能具体到个人会存在显著的差异。不过我始终认为万变不离其宗，如果你这三年来一直都在努力学习，十分刻苦，那么只要你在高考中端正好心态，一定是可以取得优异成绩的。要相信“星光不问赶路人，岁月不负有心人”，反之亦然。
作为一名过来人，我也说说自己高考的经历，希望可以给小伙伴们带去些许的帮助。
我曾经是一名安徽考生，2014年参加的高考。那年高考的数学很难，一场考试下来，我的上衣短袖整个湿透了，因为紧张和一些题目不会做。不过题目虽然难，我还是考了110多分，这主要得益于我把会做的题目都做对了，不会做的题目也把基本公式和部分答题步骤写了上去。
高考中，能够稳定得分的科目我认为就是英语（虽然现在有些人觉得学英语没必要，但是这和考试真的不冲突），而如果想要考高分，那么文综/理综必须不能差。
“师傅领进门，修身在个人”，时间的改变大概率并不会影响考生的命运，我们得坚信“天道酬勤”，你的努力付出都会在某个特定的时间得到回报。
#高考#导语从韶关市教育局了解到，广东韶关2022年普通高考温馨提示已发布，详细内容如下：
一、遵守防疫要求
（一）考生须注册“粤康码”，提供考前48小时内（以6月7日开考第一科计算）核酸检测阴性证明，并遵守我市防疫要求。
（二）为保障考生能安全顺利参加考试，请目前尚在韶关市外的考生，在严格遵守防疫要求的前提下，务必于考前14天返回韶关候考。如考生所处位置信息变更的，请及时联系报名点更新考生位置信息。如考生因个人原因，未主动报告目前状态或信息造假、拒绝配合完成信息摸排，导致不能按时正常参加考试的，后果由考生本人承担。
（三）考生从5月24日起须根据报名点安排通过广东省教育考试院微信公众号每日申报个人健康情况和行动轨迹。
（四）考生和家长要做好个人防护。有住宿条件的中学，建议考生从考前14天起统一在校内住宿；未在学校住宿的考生应注意个人卫生和防护，家长也要配合学校做好家庭防护，尽量避免与外地来韶人员接触，避免去人群聚集的场所。
（五）请考生和家长保持手机联络畅通，如遇疫情防控要求有变化，将第一时间联系考生或家长，考生和家长要配合工作人员的指引做好相关工作。同时，请关注市教育局网站和官微有关考试信息。
二、做足考前准备
（一）考生要提前查看准考证上考点和考场信息，赴考预留足够的时间，防止因交通堵塞、暴雨等原因耽误考试。考生如遇特殊情况，可向班主任或者考点老师寻求帮助。每科开考15分钟后（日语科的考试开考前15分钟），禁止迟到考生进入考点参加当次科目考试。
（二）考生要提前准备好自己的身份证和准考证，如果赴考途中发现漏带或丢失证件，请及时向班主任或考点工作人员求助，不要自行折返寻取，以免耽误考试时间。
（三）考生要提前准备好考试用具，如黑色字迹的钢笔或签字笔、2B铅笔、三角板、铅笔刀、圆规、橡皮擦等。特别提醒考生要注意购买正规的2B铅笔，并按规范填涂信息点。各种考试用品用透明文具袋装好。
（四）考生应保持作息规律，睡眠充足，注意饮食卫生和营养搭配，并注意防暑降温。我市高考考点配有空调，建议考生赴考时准备一件薄外套，以备不时之需。
三、遵守考试纪律
（一）考生入场考试前，应当先自行检查是否携带具有无线通信功能的设备（如手机、无线耳机、智能手表、运动手环等）、电子存储记忆录放设备、考试相关资料（含有字迹的纸张、上一场次考试资料等），检查准考证是否有准考证内容以外字迹。如果有，应当在开考前取出按要求存放。在考试过程中发现，将按考试作弊处理。
（二）考生入场时须通过人脸识别来进行身份信息比对，并配合监考员使用金属探测仪检查是否携带违禁物品。
（三）开考信号发出后考生方可开始答题，考试终了信号发出后，考生应立即停笔，双手放下，继续答题将按考试违纪处理。语文、数学、外语科目每科考试结束前30分钟起，方可交卷出场，交卷出场后不得再进场续考，也不得在考场附近逗留或交谈。物理、历史、化学、地理、思想政治、生物学科目不允许考生提前交卷。
（四）看清各科目考场，防止走错考场。一般情况下，考生6月9日的考场与6月7-8日的考场不同，6月9日上午的考场与下午的考场不同。考生进入考场前应检查考场是否与准考证上一致。进入考场后，须按指定的位置入座。
近期来高温天气范围比较广，而且强度非常的大，持续时间比较久跟副热带高压下沉是有关系的导致高温天气出现一直晴朗。
根据监测显示我们国家平均的高温，天数会要比往年更长一些，所以炎热天气到来之前，人们要注意好防暑降温。自从6月13号以来，我们国家多个地区出现高温天气影响的范围比较高，并且持续的时间长，这是一种极端性的强，很多人接受不了，多个地方已经出现，因为中暑而导致的疾病叫做热射，病并且高温事件已经持续30多天，覆盖面积比较广，营销网的人口数量多，还有71个，国家气象站记录一些数据，会有一些高温天气，突破历史极值，其中河北，云南等地最高的气温能够达到44℃以上。
这些都是受高温天气影响，在山东河南河北这些地方用电负荷再创新，高人们没有空调就无法出行，如果长时间待在户外会发现很多人会受不了这种温度的影响，在四川北部，甘肃南部，以及陕西南部等地方旱情持续或者是继续发展，还有四川浙江有多人，已经被确诊为热射病。全球的气温偏高，可以发现欧洲西部以及俄罗斯北部气温都要比当地偏高2℃以上，在24℃以下，北半球的夏季高温事件变得越来越频繁。
根据一些数据的显示，从上一年开始，持续时间和历史极值都不及今年影响的范围和最高气温越来越高。特别是6月以来，根据国家气候中心分析，主要是因为北半球受到大气候的影响，而且大气环流出现异常，6月份就出现多地高温现象，在西太平洋上面的副热带高腰带和伊朗高压均处于增强性阶段，所以大范围受到暖高压带的影响，这样空气就比较干燥，不易形成云朵，所以太阳辐射直接到达地面导致高温出现。
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