1、应运用多种学习方法，比如利用视觉，看书；利用动觉、写字；利用听觉，听写。也可把几门功课的内容，交替进行复习。还可利用讨论的方式和提问的方式进行学习。
2、在学习时，如果注意力分散，可做几次深呼吸或放松训练，使自己精神松弛，克服紧张情绪，重新安下心来学习。
3、当注意力不集中时，可到室外跑跑步或做做操，10分钟左右，使头脑清楚，提高注意力。
初中孩子厌学家长应该怎么办呢，初中孩子厌学的原因有什么呢，下面我为大家分析一下初中孩子不想上学怎么解决，仅供大家参考。
初中孩子不想上学怎么解决和孩子积极沟通，明白孩子为什么不愿意去学校的原因，根据原因去做孩子的思想工作，并且要解除孩子的压力不去的心结，多次沟通，会改变孩子的看法，毕竟孩子小，知道的少。不要回避问题，敢于接受和面对自身和孩子的问题，其实已经没有什么过不去的坎，有的是与孩子一起以后该怎么做，如何去做，陪孩子一起快乐成长也是一件很开心的事情。
初中孩子厌学家长应该做什么要尽量丰富孩子的中学生活经验，家长可以通过谈话的方式告诉初一孩子中学生活应该怎么过，同时解决孩子厌学的状况。家长自身也应该做好孩子疏远自己的心理准备，因为他们不可能再像小时候那样离不开自己，同时也应该尊重孩子正在形成的成人感，初一孩子将过去那种由上而下的教育模式转变成平等的、朋友式的关心与照顾。只有尊重孩子的合理需要，成为初一孩子们生活中的助手，类似这些问题就会迎刃而解。
初中孩子厌学的原因1、 青春期学生的心理发育不成熟，无法很好的应对来自学校和家庭的双重压力。
2、 青少年的学习目标不明确，又缺乏学习动力。久而久之则很容易产生厌学情绪。
3、 孩子厌学可能是由于其患有抑郁症、强迫症等心理病。这些问题又往往遭到家长忽视，由于只关注孩子的学习成绩而加重了孩子的心理压力，逼得孩子厌学，产生厌学心理，
青少年处在身体和心理成长发育的关键时期，心理障碍如若不能得到及时的疏解，则会直接影响孩子身体和心理健康发展。
1、培养孩子学习兴趣
当父母帮助不想上学的孩子找到原因以后，还要着重培养孩子的学习兴趣，要尽量创造条件，让孩子参与各种其感兴趣的学习活动，并从中品味到学习的成功感和趣味感。我们可以带孩子到外面参加短暂到旅游，也可以加强跟孩子沟通，只要是能树立孩子自信，激发孩子兴趣都是应该的。
2、亲自送孩子去学校
当孩子大哭大闹地不去上学，喊着说身体不舒服，或者说昨天和同学吵架了，老师不喜欢他，作业难写了……你应该对孩子表示理解，同时说：“我小时候也碰过这种事，但不去上学不是办法，让我们想一下怎么解决这个问题，你先去上学，放学回来再一起讨论。”
3、减少给孩子的压力
要知道现在的教育制度已经给孩子们很多的压力了，家长不应该再给了，对孩子的要求是学校的作业必须无折扣的完成，其余时间自由安排，他可以看书，他也很有兴趣涂鸦爬格子，那就自己安排好就可以了，给他自由，让他快乐成长!有些孩子不愿意被拘束，往往拘束孩子，导致孩子越来越讨厌学习。所以适当的给孩子自由，对孩子是非常好的。不要天天逼他学习。
4、与老师交谈
作为家长，这个时候应主动找老师交谈，把自己所了解的情况也讲给老师听，因为老师可能还不知道孩子忧虑的原因。老师知道后，三方一起讨论，共同寻找解决问题的办法。一个关心、体贴的好老师对孩子是非常有帮助的，所以你应毫不犹豫地在老师面前多为自己的孩子争取一点特殊关照，这可使你的孩子顺利度过难关。
5、如果孩子还是致密的不想去学习，可以考虑休学一段按时间让孩子体验打工的累，或者借用寒暑假打工赚钱体验生活的艰辛
1、首先要了解初中的孩子不愿意上学的真实原因，如因家庭经济困难，作为班主任老师应给予经济上的资助，并教育其面对现实，勇于克服困难。如产生厌学或认为读书无用，就要与其促膝谈心，耐心教育，充分认识进入新世纪掌握知识的重要性，只有学好文化科学知识，将来才能大有作为。
2、用交谈和观察的方法获知其不想读书的真实想法，孩子大了靠强制的方法已经行不通了。唯有思想通了才会自觉读书，才能把书读好。
3、初中的孩子不愿意上学，多半有两个主要原因，一是迷恋某件事，如游戏，二是读书遇到困难而成绩差，缺乏信心而放弃。
4、如果是学习上出现了困难，跟不上，或者学不懂，那就帮助孩子解决学习上的问题，鼓励孩子，帮助孩子树立信心，共同想办法，和孩子共同克服困难，同时请求老师的帮助，帮助孩子提高成绩。
5、初中是转折点，课业增加，老师教学方法与小学不同，造成有的学生不适应，跟不上。这时家长应当有耐心，疏导孩子，没有一个孩子是不想把书读好的，家长要从心理到课业做好辅导工作，并做好后勤。
6、如果孩子怎么劝，初中的孩子都不愿意上学，家长该反省反省，是什么原因导致的。如果是孩子的原因，可以劳其筋骨；如果是家长原因，要转换教育思路。初中是义务教育阶段，每个孩子都要接受教育，家长是监护人，负责保障义务教育实施。如果孩子在这个年龄段辍学，对孩子的人生是灾难性的，对家庭对社会都不利。家长绝对不可放任自流。
1、家长要给孩子合理作息
家长应调整孩子的作息时间和学习要求。比如周末几点钟起床、几点钟休息、如何规划娱乐和学习的时间，这些安排应与上学日保持相对一致的要求，这样才会让孩子进入学习阶段的时候不会过于突兀。
2、家长要学会聆听
家长应多了解孩子在学校里面的情况，细心聆听或者主动询问。认可孩子的情绪，多出主意想办法，而且要直接具体的方法，而不是空洞抽象的说教。比如孩子回来倾诉，不喜欢这个学期老师安排的新同桌。
例如“要不要给同桌两个星期的试用期，考察考察？”“要不试着偷偷找老师，把想法告诉老师，诉说想换同桌的原因？”给一些建议的同时也是在安抚孩子们的情绪，从另外一个角度学会思考问题，分析问题。
3、家长要多鼓励孩子
家长要发现孩子的优点，主动地肯定孩子，鼓励孩子。很多家长会特别关注对孩子做得不好或者表现不好的事情，但是在孩子做得好或者表现良好的时候就觉得理所当然。但这种方式是最打击孩子自信的，家长应试着发掘其优点，培养孩子的自信心。
4、提前培养孩子解决事情的能力
要培养孩子的社会认知能力。比如一起参加社会义工、户外活动等，从中与孩子相互交流，增强亲子关系，培养孩子提高解决冲突等能力。
1、注意观察：首先要注意观察初中生不肯去上学的原因是什么，是什么原因引起的孩子不肯去上学。其次要观察孩子近段时间的心理波动以及情绪状况，发现一些细微末节和诱发孩子不愿意上学的原因，本着发现问题解决问题的思路，深层次剖析不愿上学的原因，然后逐步改变孩子不愿上学的心态，进而爱上上学。
2、耐心沟通：初中生不肯去上学，这时就需要父母耐心和孩子进行沟通，深入了解孩子内心的真实想法，了解孩子的需求和对未来的规划，然后有针对性地解决问题，同时为孩子规划好未来。
3、家校共育：孩子的成长离不开父母在家庭中的言传身教，也离不开学校老师的谆谆教导。这时，想深入了解“初中生不肯去上学”的原因，建议父母和老师坐在一起，深入交流和沟通，找到孩子不愿意上学的原因，家校共同努力，帮孩子解决后顾之忧，让孩子能轻松愉快地融入到学校的学习氛围中。
4、注重陪伴：有的孩子不想上学，可能与父母长期忙于工作忽略孩子的成长有关，这时不仅父母需要作出反思，抽时间陪伴孩子，而且在陪伴中找到孩子不想上学的原因，增加亲子活动改善亲子关系，让孩子在轻松愉悦的家庭氛围中健康快乐成长。
5、建立认同与肯定：很多初中生不想上学有可能是目前所学的知识听不懂学不会，自尊心强，觉得不好意思，不想上学；还有一部分学生是因为父母对孩子的期望过高，而孩子目前的能力达不到父母的期望，所以孩子也不愿意上学。
1、控制情绪不打骂好好沟通。孩子不想去学校了，作为家长肯定会生气，但依然要控制好自己的愤怒情绪，要知道打骂解决不了根本问题，只会让孩子更逆反，要做的就是好好和孩子谈谈，了解一下孩子不去学校的原因，看看孩子有没有提出什么条件和要求等。
2、在家暂时休息一段时间。孩子实在不想去学校了，特别的厌学，没有办法的情况下，可以让孩子在家暂时休息一段时间，一个人整天在家，感到无聊，根据孩子年龄让孩子跟着自己出去打工，受点苦和累，让孩子体会到生活的不易，孩子想起上学的好，也会去学校的。
3、让孩子的好朋友做孩子工作。孩子正是上学的年龄，不去学校了，也不是办法，家长没有办法了，可以让孩子的好朋友来做一下孩子的工作，孩子和孩子之间还是有共同话题聊得，让孩子明白家长的苦心，体谅一下家长，不要太任性了，应该会有一定的效果的。
4、根据原因解决孩子遇到的难题。孩子不去学校了，自然是有原因的，家长根据孩子提出不去学校的原因，好好和孩子沟通，帮助孩子解决问题，如果孩子学习压力大，跟不上课了，家长可以和老师沟通一下，降低学习压力，在学校被欺负了，不敢去，也要去解决一下，消除孩子的心理顾虑和担心，才是解决的方法。
5、和孩子老师沟通一下。如果孩子比较内向，根本不和自己交流，也不告诉自己不想去学校的原因，家长可以和孩子的老师联系一下，问一下孩子在学校的最近表现，不去学校的原因，配合老师一块解决孩子不去学校的问题。
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