1、苹果汁：苹果一个，芹菜两根，柠檬汁一茶匙，红葡萄酒少许。苹果去皮、心切小块，芹菜切段，入果汁机搅打，过滤取汁。入冰、柠檬汁及葡萄酒，入葡萄酒杯。
2、葡萄汁：葡萄150g，糖四茶匙，碎冰适量，开水12oz。入锅与糖、水煮开，小火煮十分钟，冷后入杯入冰。
3、香蕉汁：香蕉一根，糖一餐匙，牛奶半杯（四盎司）碎冰适量。搅打后入杯入冰。
4、柚子汁：柚子半个，糖一餐匙碎冰适量。搅打后加糖搅匀加冰入杯。
5、草莓汁：草莓半杯（约110g）柠檬汁一餐匙，蜂蜜一茶匙，碎冰半杯。搅打入杯。
六款秋冬养生豆浆
给大家分享六款破壁机食谱吧！秋冬季节，搭配早餐来一杯！健康又暖胃！赶快喝起来吧！
1 红枣银耳红豆豆浆
食材：银耳5克+百合5克+红枣10克+红豆50克，清水700毫升
2 百合莲子薏米豆浆
食材：百合5克+莲子20克+银耳5克+薏米50克，清水700毫升
3 小米山药花生豆浆
食材：小米30克+花生30克+山药30克，清水700毫升
4 胡萝卜枸杞黄豆豆浆
食材：胡萝卜30克+枸杞2克+黄豆30克，清水700毫升
5 红薯燕麦黄豆豆浆
食材：红薯30克，燕麦20克+黄豆30克，清水700毫升
6 花生核桃黄豆豆浆
食材：花生30克+核桃仁30克+黄豆30克，清水700毫升
操作方法：
所有食材无需提前泡水，洗净后直接放入破壁机里，加入清水至刻度线，选择五谷豆浆模式即可
一、高浓鱼汤食谱及做法：
1、破壁机中放入洗干净并已经剔除内脏的鲫鱼一条，豆腐半块，香葱两段，再加入清水和适量油、盐、胡椒粉、料酒、老醋等调味品；
2、选择破壁机上的“鱼汤”功能，并按启动键；
3、约20分钟左右，高浓鱼汤就破壁完成啦，倒入碗里，再撒上香芹叶即可。
二、鲜榨橙汁食谱及做法：
1、橙子洗干净后去皮切成四瓣，百香味切开，将汁液和橙汁一起放入破壁机中；
2、如果喜欢吃更甜口的，或者选择的橙子不是特别成熟偏酸一点，可以在这一步中加入适量白砂糖调节口味；
3、选择破壁机上的“果汁”功能，并按启动键；
4、约5-8分钟左右鲜榨橙汁就做好啦，建议放冰箱冷藏后再喝，口感更佳。
三、轻脂蔬菜汁食谱及做法：
1、将菠菜叶洗净后和切好的牛油果一起放入破壁机中，如果有新鲜小绿豌豆的话也可以加入适量进去，丰富蛋白营养；
2、加入适量的清水，选择破壁机上的“果汁”功能，并按启动键；
3、牛油果一定要去核放进去，这样破壁的时候速度更快，约等5-10分钟左右，轻脂蔬菜汁就做好啦！
4、喝不惯这个味道的话建议可以加点纯牛纯或酸奶调节，看个人喜好。
四、养生米糊食谱及做法：
1、将大米、小米、南瓜籽及少量的玉米细粒和白芝麻一起倒入破壁机中；
2、再加入适量清水，选择破壁机上的“米糊”功能，并按启动键；
3、注意米糊可吃甜口也可吃咸口，待所有谷物破壁完成后，再倒到碗里，添加自己喜欢的调味品即可。
五、紫薯芋泥粥食谱及做法：
1、紫薯洗干净，去皮，切成丁块状，芋泥削皮洗净，切成片状；
2、将两者食材一起放到破壁机中，再加入清水和适量蜂蜜；
3、选择破壁机上的“米糊”功能，并按启动键；
4、等待约10-15分钟，紫薯芋泥粥就做好啦，倒入碗里，再加适量纯牛奶升级口感，更香浓好喝。
六、香醇豆浆食谱及做法：
1、将大豆提前一晚上浸泡好，做之前再过水清水一遍；
2、把大豆和少量花生、核桃、芝麻一起放入破壁机中，再加入适量清水和白砂糖；
3、选择破壁机上的“豆浆”功能，并按启动键，慢慢等待香醇的豆浆破壁并加热完成就可以喝了。
随着大家生活水平的提高，大家对饮食的要求也越来越高，所以破壁料理机的出现让很多吃货眼前一亮，破壁料理机能做多种美食，而且做出的食物非常的细腻，尤其是宝宝吃的米糊，能保留食物最大的营养价值。下面给大家详细介绍破壁料理机的食谱大全家用配方。
破壁料理机可以做很多，有纯黄豆豆浆、柠香红豆沙、鲫鱼汤、凤梨苹果酱、冰糖乳鸽燕麦粥、莲子桂圆粥等。下面给大家详细介绍大家喜欢吃的几个食谱，纯黄豆豆浆，要准备提前泡好的豆浆，然后把豆浆和适量的水一起加入破壁料理机，盖紧盖子后，选择五谷浆功能键，并且选择加热键，再按启动键就可以，如果是早上要喝，可以前天晚上提前预约。鲫鱼汤，准备一条鲫鱼，还有葱、料酒、胡椒粉以及生姜，先把鱼用油煎一下，要煎到两面金黄，然后把整条鱼放入破壁机，再放入葱姜料酒这些，如果不喜欢胡椒，可以不放，再加入适量的水，盖好盖子，选择养生浓汤功能和加热功能，一键启动就可以。还有其他的制作方法，我就不在这里一一说明了，破壁机料理机有许多的功能，大家要好好利用起来。
破壁机果蔬汁食谱大全
破壁机果蔬汁食谱大全，水果加蔬菜的组合营养又减脂，很多减肥人士喜欢将两者搭配结合在一起，做成果蔬汁，不仅可以用榨汁机来做，破壁机也可以完成，下面是破壁机果蔬汁食谱大全。
破壁机果蔬汁食谱1果蔬汁破壁机食谱的做法
苹果1个 胡萝卜1个 西红柿1个 草莓适量。
草莓洗干净去蒂，胡萝卜去皮切块，苹果去皮切块，西红柿切块，另外在准备少量柠檬。
将备好的食材全部倒入搅拌杯内，加入适量放入纯净水即可。
选择果蔬功能即可。
启动后55秒即可完成。
程序停止后倒入杯中即可完成。
甜丝丝的`蔬果汁，在这热燥的夏天来上一杯鲜榨的果蔬汁整个人都神清气爽！
小贴士
①喜欢稠一点的小伙伴少放一点水，喜欢稀一点小伙伴可以多放一点水哦~
②喜欢甜的小伙伴们可以加入少许蜂蜜哦！
③注意哦！喝完苹果西红柿胡萝卜汁不能喝酒哦！
破壁机果蔬汁食谱2玩转破壁机---果蔬汁轻断食瘦身食谱的做法
苹果1个，芦笋2根，生姜2片，纯净水50ml。
苹果1个，紫甘蓝1片，蓝莓6颗，纯净水50ml。
苹果1个，芹菜3根，猕猴桃半个，纯净水50ml。
苹果1个，木瓜半个，纯净水100ml。
火龙果半个，橙子半个，纯净水50ml。
苹果1个，包菜3片，纯净水50ml。
苹果1个，芹菜叶少许，生姜1片，纯净水50ml。
菠萝1/4个，包菜2片，紫甘蓝1片，纯净水50ml。
成品1
成品2
成品3
小贴士
蔬菜偏寒凉，加一片生姜可以暖暖胃。
破壁机果蔬汁食谱3果蔬汁系列（**版）破壁机的做法
准备好食材
把所有食材切小块
把切好的食材放入破壁机中加干果，蜂蜜，水
启动破壁机果蔬键，稍等几分钟
营养美味的果蔬汁好了
破壁机的营养食谱大全如下：
破壁机：九阳破壁机
型号：九阳Y88
1、黑豆糙米豆浆
配料：黑豆50g，生糙米100g，红枣30g，水500ml
做法：黑豆提前泡发好，然后把所有食材统统放入破壁机中，加入500ml清水，开动机器。经过反复加热、破壁，等待20分钟，一碗香浓的黑豆五谷豆浆就做好啦，因为加了糙米的缘故，我们会感觉特别饱腹，最适合减重的小伙伴用来当早餐。
2、豌豆苗精力蔬果汁
配料：豌豆苗10g，紫甘蓝15g，葡萄（提子）20g，温水500ml
做法：将所有食材清洗干净放入破壁机破壁即可，满满能量的果蔬汁就做好了，最适合运动后补充能量了，做法简单又美味。
3、火龙果素奶昔
配料：红心火龙果150g，任意植物奶500ml
做法：红心火龙果去皮切块，和植物奶一起倒入破壁机中，开启机器，大概30秒，一杯素奶昔就做好了，通过破壁机打出来的素奶昔口感更细滑好喝。
4、红枣豆浆
配料：黄豆100g，红枣30g，开水500ml
做法：黄豆提前泡发，隔水蒸熟，将蒸熟的黄豆与枣泥放入破壁料理机的料理杯内，加适量开水搅拌均匀即可。
5、红薯杂粮米糊
配料：红薯180克切块，糙米30克，清水1400ML
做法：将煮熟的红薯和糙米加水，放入搅拌机搅拌均匀即可。
1、高浓鱼汤食谱及做法：破壁机中放入洗干净并已经剔除内脏的鲫鱼一条，豆腐半块，香葱两段，再加入清水和适量油、盐、胡椒粉、料酒、老醋等调味品；选择破壁机上的“鱼汤”功能，并按启动键；约20分钟左右，高浓鱼汤就破壁完成啦，倒入碗里，再撒上香芹叶即可。
2、鲜榨橙汁食谱及做法：橙子洗干净后去皮切成四瓣，百香味切开，将汁液和橙汁一起放入破壁机中；如果喜欢吃更甜口的，或者选择的橙子不是特别成熟偏酸一点，可以在这一步中加入适量白砂糖调节口味；选择破壁机上的“果汁”功能，并按启动键；约5-8分钟左右鲜榨橙汁就做好啦，建议放冰箱冷藏后再喝，口感更佳。
3、轻脂蔬菜汁食谱及做法：将菠菜叶洗净后和切好的牛油果一起放入破壁机中，如果有新鲜小绿豌豆的话也可以加入适量进去，丰富蛋白营养；
加入适量的清水，选择破壁机上的“果汁”功能，并按启动键；牛油果一定要去核放进去，这样破壁的时候速度更快，约等5-10分钟左右，轻脂蔬菜汁就做好啦！喝不惯这个味道的话建议可以加点纯牛纯或酸奶调节，看个人喜好。
4、养生米糊食谱及做法：将大米、小米、南瓜籽及少量的玉米细粒和白芝麻一起倒入破壁机中；再加入适量清水，选择破壁机上的“米糊”功能，并按启动键；注意米糊可吃甜口也可吃咸口，待所有谷物破壁完成后，再倒到碗里，添加自己喜欢的调味品即可。
5、紫薯芋泥粥食谱及做法：紫薯洗干净，去皮，切成丁块状，芋泥削皮洗净，切成片状；将两者食材一起放到破壁机中，再加入清水和适量蜂蜜；
选择破壁机上的“米糊”功能，并按启动键；等待约10-15分钟，紫薯芋泥粥就做好啦，倒入碗里，再加适量纯牛奶升级口感，更香浓好喝。
6、香醇豆浆食谱及做法：将大豆提前一晚上浸泡好，做之前再过水清水一遍；把大豆和少量花生、核桃、芝麻一起放入破壁机中，再加入适量清水和白砂糖；选择破壁机上的“豆浆”功能，并按启动键，慢慢等待香醇的豆浆破壁并加热完成就可以喝了。
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