张怡宁更强.而且比其他两个强很多.张怡宁打的是速度、灵敏.她的防守真的做得相当好.并不像邓亚萍那样经常利用技巧取胜、当张怡宁的强硬打法遇到邓亚萍的软硬兼备打法、当然是张怡宁完胜、王楠也是可以胜邓亚萍的、王楠在年轻时的拉球很冲的、只不过之后张怡宁进步了.逐渐取代了王楠、
总结来说张怡宁最强.其次系王楠.
在我看来，邓亚萍的实力和张怡宁的实力是差不多的，至于王楠要比这两位差点。邓亚萍是一位敢打敢拼的球员，而张怡宁是一位比较全面的球员，而王楠与这两位都教过手，比较遗憾的是，她的单打都没能赢过她们。
邓亚萍是一位很拼的球员。我们都邓亚萍的身高并不是很高，所以她只能在速度上和打法上只能更灵活才能占据优势。她球的质量上也是没有个子高的球员占优势，所以只能走多跑动。再一个因为个子比较矮，展臂不够长，所以她在护台上面也是不占优势。为了克服这个困难，她只能不断的提高技巧。为此她也付出了比别人更多的努力。她也是为数不多的大满贯球员，能取得这样的成绩，与她的努力是分不开。
张怡宁是一位比较全面的球员，特别在防守上面，更是她的强项。她打球比较黏，所以在放手攻击上比较有优势，在正面进攻上比较弱势，但是最后经过调整，她将正面进攻也打出了风采。慢慢的她不论在正面还是反面上都没有太大的短板。但是她依然不是以进攻为主，还是以防守反击为主要打法。而那时的张怡宁可以说就是那个时代的代表。从邓亚萍退役了之后，就成了张怡宁的时代，她的败绩很少，一度霸占女排首位很多年。现在提起来，还有很多人在怀念张怡宁的打球的风采。她砸球场上打球总是那么库，从来没有太多的表现，表妹很平淡，这也是她胜多败少的原因，和她强大的心里素质是分不开的。
王楠的时代是夹在两个人之间的。邓亚萍打球的时候，她还很年轻，那时候她没有邓亚萍的实力。而和张怡宁对打的时候，那时的她已经过了黄金年龄了。但是王楠巅峰时期，也是霸占了榜首好几年。只是她取得的成绩没有那两位那么亮眼。但是同样是一位实力强大的球员。
张怡宁和邓亚萍都曾竟是中国女子乒乓球队的职业运动员，张怡宁是80后，邓亚萍是70后，她们虽然年龄相差近10岁，但是他们都曾是中国运动健儿们的骄傲。先来说说张怡宁，她是个人世锦赛、奥运会和世界杯的大满贯乒乓球女子冠军的得主，实力毋庸置疑，她在2011年的时候正式退役，退役以后，她和从商的老公结婚有了家庭，目前生活的很好。再来说说邓亚萍，她是早张怡宁乒乓球队中的前辈人物，张怡宁肯定对邓亚萍十分的崇敬，因为在那个年代，邓亚萍代表中国在世界运动场上有了耀眼夺目的光彩，她是中国奥运历史上第一位夺得四枚金牌的人，就有跨时代的意义。张怡宁和邓亚萍谁厉害？如果说谁在国际上的影响力比较大的话，那可定是邓亚萍啦。但是就技术而言，十年的时间，世界乒乓球的总体水平有了很大的发展和变化，不一个时代技术水平不是一个等级无法评论。
张怡宁和邓亚萍都是中国运动场上的知名人物，她们曾经把自己的青春和光辉留在了世界的运动赛场上，张怡宁是80后出山的女孩儿，2011年她退役之前，女子乒乓球对中，她是被给予希望最大的职业运动员，张怡宁的表现也确实没有让中国人失望，冠军的头衔一次又一次落在了她的头上，现在张怡宁已经结婚生子，她的老公是商人，张怡宁前几年到国外深造，近些年又照顾孩子，所以在体育界露面的时间不多，不过就她的技术，以后从事教练之类的工作的话，肯定还是有很多单位邀请她的，只是不知道这些年张怡宁在外面进修的是什么专业的知识，以后她的路会向什么方向，目前还不能马上定论。
邓亚萍是中国70后女生，她跟张怡宁一样五、六岁的时候就开始打乒乓球了，现在外国的一些**当中还有很多中国人喜欢和他们国家的人打乒乓球的经典桥段，好像中国人只要和国外的人对战运动场，必要打乒乓球一样，他们有这样的印象其实就是从邓亚萍这里而来的，邓亚萍十几岁的时候她就代表中国参加各种世界运动会，在乒乓球项目的比赛现场，她屡屡躲金，为中国人挣了口气，致使当时只要提到乒乓球，外国人立马就想到了邓亚萍和中国，她在当年那个时代可以说在国际上影响力非常大，这点是张怡宁所不能比的。张怡宁,邓亚萍相隔有近10岁，时代的变化很快，运动场上也一样， 不一个时代技术水平不是一个等级无法评论张怡宁,邓亚萍她们到底谁的技术更好。
邓亚萍和张怡宁都是中国女乒“大满贯”这个大家庭中的一员，尽管她们两人不在同一个时代，但总是免不了被相互比较。“邓亚萍和张怡宁谁更厉害”这个问题一直都是热议话题，邓亚萍堪称女乒中的第一位“铁娘子”，而大魔王张怡宁则是被讨论的最多的那位，今天我们就一起来看一下吧。
邓亚萍在14年的运动生涯中，共拿到18个世界冠军。张怡宁在2009年的世乒赛赢得了她自己第19个世界冠军头衔，同时也超越了邓亚萍的世界冠军数量。奥运会、世乒赛和世界杯这三大赛事，团体荣誉固然重要，但对于任何乒乓球选手来说，单打冠军才是最有含金量的。那么下面我们就来看一下两人的单打成绩。邓亚萍获得了8次世界三大赛的冠军，张怡宁则是获得了6次单打冠军。
在技术方面，邓亚萍比较依赖于特长打球，最主要的得分技巧是正位手攻击对方，主要的攻击方式是击打，并且反手是她最大的缺陷，在比赛中很少看到她用反手攻击，有机会就侧身用正手。张怡宁的弧圈球技术则是女乒目前横版两面弧圈打法的****，她的防守非常稳固，不轻易丢球，同时进攻也很具威胁，总是让对手感到无力招架。
邓亚萍毫无疑问是20世纪90年代最具统治力的女乒与动员，正是因为有她的出现，改变世界乒坛只选高个子运动员的传统观念。张怡宁的整个职业生涯中，一共获得了19个世界冠军，成就了世界三大赛的大满贯。两个人都是各自时代的佼佼者，不论是邓亚萍还是张怡宁，都是为国争光的大英赛，我们何必去讨论她们的成败和输赢呢？至于她俩谁更厉害，哪个才是女乒第一人，我想这两个问题，球迷们只能仁者见仁智者见智了。
我认为体育运动竞技水平是在不断进步的，不能单纯地跨越当时的大环境进行比较，所以三个人都很厉害。
这个问题对王楠其实最不友好了。因为她跟另外两位都交过手。但对战邓亚萍的时候王楠还年轻。釜山亚运会的失误，雅典奥运会的突然出局，让所有人都对她失望。北京奥运会打张怡宁的时候王楠年纪不小了，而且刚从甲状腺癌恢复过来，最后单打没赢。所以给观众的感觉是她打邓亚萍和张怡宁都打不赢。但王楠年纪最好的时候也是长时间霸榜世界第一。
邓亚萍是很拼很拼的人，看她退役后辗转读书，又经商还录综艺拍电视剧就知道了。邓亚萍身高远远不及王楠和张怡宁的。小个子虽然有灵巧速度快的优势，但球的质量上可能不如高大的选手，特别是禁用有机胶水之后。另外小个子护台也不如胳膊长腿长的人有优势。邓亚萍能达到这个成就也克服了很多困难，付出了很多努力。
张怡宁其实比较全面，她早期防守比较好，被提到一队就是因为她打球“黏”，有点像小山智丽。后期技术调整后反击好多了，就是大家常说的“张怡宁防反无敌”。也是在调整的阵痛期她输过郭焱，郭跃她们，但到了北京奥运会又帅气地杀回来了。但总而言之张怡宁仍然不是那种暴力进攻型的选手，张怡宁高挑单薄，不适合。现在女队的主流打法是偏男性化的，大家基本人手两面反胶快攻弧圈，李晓霞的外号就叫“李大锤”。削球手几乎都看不到了，我记得以前女乒削球手最厉害的是武扬来着，还有个黑马胡丽梅，她们俩还打过双打，不知道她俩现在什么情况。总之张怡宁之后郭跃，李晓霞，丁宁，刘诗雯，朱雨玲，王曼昱，陈梦，孙颖莎，陈幸同再没有出现过张怡宁那样外战少败绩，世界排名多年霸榜的人物，大家都很怀念张怡宁的时代。更何况张怡宁打球没表情很酷，奥运会两度夺金，其中北京奥运会还代表全体运动员宣誓，国民度更高。
因为不同的运动员先天条件不同，采用的打法和技战术都不同，甚至对自己的要求定位都不同。不仅不同期的运动员很难比较，同期的运动员也很难比较。
如果巅峰时期的邓亚萍遇到巅峰时期的张怡宁，孰强孰弱？我们不妨看看二人的战绩。
首先是邓亚萍，她生于1973年，是原中国女子乒乓球运动员，奥运会冠军，乒乓球大满贯得主，邓亚萍于1992年在巴塞罗那奥运会，作为中国队的绝对主力，夺得女子女单，双打两枚金牌，于1996年亚特兰大奥运会，邓亚萍再次复制了四年前的奇迹，成为中国奥运会历史上第一个夺得四枚金牌，奥运金牌的人，邓亚萍十四年的运动生涯中一共拿到十八个世界冠军，而且排名连续八年保持世界第一，是乒乓球历史上排名世界第一时间最长的女运动员。
再说张怡宁，她生于1981年，于2004年在雅典奥运会上，与王楠合作获得女子双打冠军，并夺得夺得女单冠军，2006年，德国世乒赛上张怡宁率领中国队第十六次捧起考比伦杯，年底张一宁的世界排名为第一。在2008年北京奥运会上，张怡宁与郭跃王楠合作夺得女团冠军，随后在女单决赛中击败王楠成功卫冕，四年后再夺，再度夺得双料冠军。
从二人所取得的成就上看，邓亚萍的成就略高于张怡宁，然而在身体天赋上，张怡宁的身高足足有1米七零，而邓亚萍的身高只有1米五五，二人都是斜握球拍的打法，所以身高臂长的张怡宁更占据优势，球技也更加全面。
但邓亚萍是有着非常强烈的求胜心的，虽然存在劣势，但在邓亚萍十四年的比赛中也遇到过很多高个子对手并将其击败，可以看出邓亚萍凭借深厚的技术，很好的弥补了自身的短板，所以虽然张怡宁的技术更加全面，但如果和邓亚萍做比较，还是邓亚萍更强一些。
中国乒乓球界可谓是人才辈出，多年以来呈现出长江后浪推前浪的势头，不断有优秀运动员出现，也不断有老运动员退下来，整体衔接的非常完美，使得中国乒乓球始终保持世界霸主地位。在中国女乒历史上，有几位特别优秀的运动员，邓亚萍以及后来的张怡宁，都是乒坛知名人物。
张怡宁和邓亚萍到底谁更强？
两人都在各自的时代打遍无敌手，那么张怡宁和邓亚萍到底谁更强？对比过后，两人不愧是“大魔王”。邓亚萍比张怡宁要早了很长一段时间，在1991年到1998年的时间里，邓亚萍是世界乒乓巨鳄，没有人能够挑战邓亚萍的地位。
虽然邓亚萍的身高存在劣势，但是她的跑动灵活迅速，以猛烈的进攻压制对手，弥补了自己身高的不足。邓亚萍的职业生涯共14年，拿到了18个世界冠军，其中在巅峰的8年时间里，稳居世界第一的宝座，也是中国第一位拿到4枚奥运金牌的运动员。邓亚萍在世界乒坛的地位也是非常高的，退役后入选了国际乒联名人堂。
张怡宁是邓亚萍之后的又一乒坛高手，有着大魔王之称。职业生涯拿到了19个世界冠军，在世界冠军数量上，张怡宁更胜一筹，但最有含金量的奥运金牌，张怡宁不如邓亚萍多。张怡宁的打法与邓亚萍完全不同，属于两种风格。
张怡宁更多的是以防守为主，擅长打防守反击。还曾经击败过王楠这样的世界冠军对手，实力超强。邓亚萍与张怡宁都是非常优秀的乒乓球运动员，由于时代不同，很难比较谁更强一些。不过考虑到乒乓球运动的发展，应该是邓亚萍的历史地位更高一些。
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