专家建议：一是后面的人一旦发现事情，一定要第一时间大声呼喊，尽快让后面的人群知道发生了什么事，如果此时带有孩子，就应尽快把孩子抱起来；二是发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时，应该马上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒；三是如果路边有商店、咖啡馆等可以暂时躲避的地方，应迅速进入避开人流，但尽量不要逆着人流前进。谢谢采纳。
楼主，以下是防踩踏事故。
（1）举止文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。
（2）尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。
（3）发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。
（4）顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。
（5）假如陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。
（6）若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。
（7）在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。
（8）在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或
人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。
（9）在人群骚动时，脚下要注意些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。
（10）当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
为此，专家特别提醒：当发现前方有人突然摔倒后，旁边的人一定要大声呼喊，尽快让后面的人群知道前方发生了什么事，否则，后面的人群继续向前拥挤，就非常容易发生拥挤踩踏事故。如果此时你正带着孩子，要尽快把孩子抱起来，因为儿童身体矮小，力气小，面对拥挤混乱的人群，极易出现危险。面对混乱的场面，良好的心理素质是顺利逃生的重要因素，争取做到遇事不慌，否则大家都争先恐后往外逃的话，可能会加剧危险，甚至出现谁都逃不出来的惨剧。
经常在网上听到哪里哪里发生踩踏事故，听着我都觉得吓人，所以平时到商场，或是人员密集的地方我都会格外注意。如果遇到踩踏事故，咱们要尽量走到人群边缘，保持身体稳定，如果不小心摔倒，那就双膝前屈、蜷成球状，侧躺在地，身体保持紧绷的状态，把自己的伤害降到最小。
一般的话，容易发生踩踏事故的就是学校、车站、机场、广场、球场、商场等人员聚集的地方，人员容易拥堵的地方，就会容易发生踩踏事故。
就比如有一年国庆的时候，我和朋友去橘子洲看烟花，那真的是人山人海，水泄不通，走到半路的时候，我朋友的鞋带散了，他马上就蹲下去系鞋带，结果后面的人刹不住车，撞到他身上来了，我一把把他拉起来，最后慢慢走到边上去系的鞋带。当时真的是好险，差一点就变成踩踏事件了。
所以，在人员很密集的地方，真的要留神，不要只顾着低头玩手机 ，也不要突然蹲下来，更不要逆着人流走， 跟着人群匀速前行，想办法慢慢往人群边缘移动。
遇到踩踏事故是有一个过程的，比如刚刚遇到拥挤人群、已经陷入了拥挤人群以及踩踏事故已经发生，那我们都需要有应对方法。
当我们刚刚遇到拥挤的人群时。当咱们发现拥挤的人群向着自己行走的方向涌来的时候，不要慌，也不要盲目奔跑，以免摔倒，千万千万不要逆流前进。
如果路边有商店、咖啡馆等可以躲避的地方，可以暂避。远离店铺的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤。
当我们已经陷入了拥挤人群的时候。那我们就要时刻保持警惕了，一定要保持自己身体的稳定性，千万不要被绊倒。如果发现前面有人突然摔倒了，马上停下脚步，告知后面的人不要向前靠近。
如果人流量很大，但移动速度不快，可左手握拳，右手握住左手手腕，双肘与双肩平行，放在胸前。肘部能够保护自己不被挤压，给心肺留出呼吸空间。
若已经陷入拥挤人群，继续保持双肘在胸前，形成牢固而稳定的三角保护区的姿势。同时，微弯下腰，降低重心，低姿态前进，防止摔倒。
如果是自己不小心被推倒，要设法靠近墙壁，或在人流移动方向的侧面。双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位，面向墙壁，身体蜷成球状。如果不能靠近墙壁，倒下时，蜷缩身体成团，并继续保持手部姿势，以保护头部、胸部等重要器官。
当踩踏事故已经发生时。那我们就要及时报警联系外援，寻求帮助，同时开展自救和互救。如发现伤者呼吸、心跳停止时，要赶快做人工呼吸。
平时我们应该多注意，尽量避免踩踏事故的发生。比如少去那种人流量大，而空间又很有限的地方，即使是身处人多的地方，也不要拥挤起哄，尽量保护自己以及身边人的安全。
现群体踩踏事件已经逐渐成为社会安全的一种潜在隐患。当意识到危险时，奔跑、逃生，是人类的本能。大多数都会因为恐惧而“慌不择路”，引发拥挤甚至踩踏。
若你身不由己被裹入拥挤的人群中
一、保持镇静，不要乱喊乱叫或推搡他人在拥挤发生之初或者不幸身陷拥挤的人流之中，一定要教育学生保持镇静，不要乱喊乱叫或推搡他人，防止造成混乱。要听从事故现场管理人员的指挥调度，配合指挥人员缓解拥挤，避免踩踏事故。
二、抱住坚固物体，等待时机脱险拥挤中，如果发现一旁有坚固物体应紧紧抱住，以等待时机脱险。
三、巧用臂力，为自己撑开胸前的空间如果身不由己被裹入拥挤的人群中，要伸出力量较大的那只手臂，用手掌轻触前面那个人的后背，另一只手握住撑出的那只手的手腕，双臂用力为自己撑开胸前的空间，稳定重心用小步随人流移动，不要试图超越别人。
四、不捡掉落的钱包、不穿被踩掉的鞋在拥挤的人群中行走时要时刻保持平衡，不要去捡掉落的钱包、手机等物品，鞋被踩掉也不要弯腰捡鞋、穿鞋，以免被挤倒发生踩踏危险。
若你已经陷入极度的拥挤之中
一、防止窒息，坚持双臂交叉自我保护
如果陷入极度的拥挤之中，为防止造成窒息，要尽力在胸前保持一定的空间。应做双臂交叉，双手握住上手臂平抬在胸前的自我保护动作，并尽量坚持，直到情况发生好转。
二、不超过别人，不能逆行
不要试图超过别人，更不能逆行，听从指挥人员口令。
三、前方有人摔倒，停止脚步并大声呼救
要时刻保持警惕，做好保护自己和他人的心理准备，若前方有人突然摔倒，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人停止向前。
若你已经被绊倒或者摔倒
一、大声呼唤寻求周围人员的救助
二、尽快站起来
若你摔倒后没有办法站立起来
一、倒地不能仰面朝天
如果不慎倒地，千万不能仰面朝天，这样，内脏容易被踩伤。
二、侧身蜷曲，护颈护头
侧身蜷曲，双膝并拢贴于胸前，十指交叉双手扣颈，双臂护头。护住胸腔和腹腔的重要脏器，侧躺在地，这样，即使被踩，也是踩到了屁股等部位，不会伤害重要脏器。
世界各国均发生过严重的踩踏事故，当有人跌倒的时候，周围看到的人们的第一反应至关重要。如果知情人能迅速反应，有组织地维持现场秩序并告知他人，可能就不会造成严重的踩踏事故。所以，安全教育和急救技能，请从我们每个人做起。
1.关于预防踩踏你知道哪些知识
(1)举止文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。
（2）尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。
（3）发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。
（4）顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。
（5）假如陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。
有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。
（6）若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。
（7）在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。
（8）在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。
（9）在人群骚动时，脚下要注意些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。（10）当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
为此，专家特别提醒：当发现前方有人突然摔倒后，旁边的人一定要大声呼喊，尽快让后面的人群知道前方发生了什么事，否则，后面的人群继续向前拥挤，就非常容易发生拥挤踩踏事故。如果此时你正带着孩子，要尽快把孩子抱起来，因为儿童身体矮小，力气小，面对拥挤混乱的人群，极易出现危险。
面对混乱的场面，良好的心理素质是顺利逃生的重要因素，争取做到遇事不慌，否则大家都争先恐后往外逃的话，可能会加剧危险，甚至出现谁都逃不出来的惨剧。
2.防踩踏事故的知识
防止踩踏事件发生的10条有效措施
在学校里，怎样防止踩踏事件的发生？学生面对踩踏事故时，应该怎么做才能保证自身安全？消防人员提出了10条建议——
1.在楼梯通道内，上下楼梯都应该举止保持文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不打闹、不故意怪叫制造紧张或恐慌气氛。
2.下楼的学生应该尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。
3.发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。
4.顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。
5.假如陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，要用一只手紧握另一手腕，双肘撑开，平放于胸前，要微微向前弯腰，形成一定的空间，保证呼吸顺畅，以免拥挤时造成窒息晕倒。即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带，有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。
6.若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。
7.在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。
8.在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备以保护自己和他人。
9.在人群慌乱时，脚下要注意些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。
10.当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
3.防踩踏儿歌
防踩踏儿歌（一）进入楼梯靠右走，不慌不忙莫停留。
不推不挤不追逐，不跑不跳不打闹。人多不做恶作剧，防止慌乱扰秩序。
拥挤两脚分开立，防止被人推倒地。有人倒地不围观，相互提醒不乱喊。
防踩踏儿歌（二）小朋友，要牢记。举止文明不拥挤。
不制造恐慌的空气。顺着人流走，不要推和挤。
不在人流中系鞋带，不在人流中把鞋提。上下楼梯靠右行， 抓住扶手或墙壁。
有人摔倒要冷静，大声呼喊不要挤。自己绊倒蜷成球，双手紧扣在颈后。
预防踩踏很关键，自我保护是第一。防踩踏儿歌（三） *** *** 守秩序，人多不做恶作剧。
拥挤两脚分开立，防止被人推倒地。有人倒地不围观，相互提醒不乱喊。
进入楼梯靠右走，不慌不忙莫停留。不推不挤不追逐，不跑不跳不打闹。
人多不做恶作剧，防止慌乱扰秩序。拥挤两脚分开立，防止被人推倒地。
有人倒地不围观，相互提醒不乱喊。骚乱突发要撤离，撤离要快要有序。
无法撤离先躲避，无法躲避先靠倚，撤离以后快报告，为把损失降更低。
扩展资料：
防拥挤踩踏常识：1、上下楼梯要相互礼让，靠右行走，遵守秩序，注意安全。
2、在上操、 *** 等上下楼活动中，不求快，要求稳。
3、不准在楼梯间打闹、搞恶作剧等。
4、各班主任要经常对学生进行文明礼仪教育，教育学生上下楼梯靠右行，不拥挤，防止踩踏积压等不安全事故的发生。
5、上下楼梯的教师要对学生上下楼梯故意打闹等不良现象给予制止，防止拥挤堵塞现象的发生。
6、上课期间，教学大楼的所有大小门都要打开，一旦发生拥挤踩踏或者火灾等问题，便于及时有效地疏散。
7、楼梯发生踩踏等安全事故时，教师要及时组织疏导，防止事态进一步扩大。
8、一旦发生踩踏等安全事故，在现场的教师要马上报告学校领导。
9、教师有责任教育学生遵守学校规定，特别是上下楼道应该注意安全的问题要经常讲，以引起学生的高度重视。
参考资料：
人民网-防踩踏常识与防范应急措施。4.防踩踏儿歌
防踩踏儿歌（一）
进入楼梯靠右走，不慌不忙莫停留。
不推不挤不追逐，不跑不跳不打闹。
人多不做恶作剧，防止慌乱扰秩序。
拥挤两脚分开立，防止被人推倒地。
有人倒地不围观，相互提醒不乱喊。
防踩踏儿歌（二）
小朋友，要牢记。举止文明不拥挤。
不制造恐慌的空气。
顺着人流走，不要推和挤。
不在人流中系鞋带，不在人流中把鞋提。
上下楼梯靠右行， 抓住扶手或墙壁。
有人摔倒要冷静，大声呼喊不要挤。
自己绊倒蜷成球，双手紧扣在颈后。
预防踩踏很关键，自我保护是第一。
扩展资料
防踩踏知识轻松学起来
1、尽量不要捡拾物品
“尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。”余凡在1月5日的全校性升旗仪式上说，因为踩踏事故多发生在人员最挤的中间部分。
陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住。千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。不要捡掉落的钱包、手机等物品，也不要弯腰捡鞋穿鞋，以免被挤倒被踩踏。
2、骚乱发生时要镇定
当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己。如果带着孩子，要尽快把孩子抱起来，因为儿童身体矮小，力气小，面对拥挤混乱的人群，极易出现危险。面对惊慌失措的人群时，更要保持自己情绪稳定，不要被别人感染，惊慌只会使情况更糟。遇到险情，要不停对自己进行心理暗示，让自己镇定下来。
3、勿在人群中逆向走动
已被裹挟至人群中时，要和大多数人的前进方向保持一致，不要试图用力往外挤，不要试图超过别人，这样不仅会耗费大量体力，还会使场面更加拥挤混乱。要用一只手紧握另一手腕，手肘撑开，平放于胸前，微微向前弯腰，形成一定空间，以保持呼吸通畅。
切不可逆着人流前进，否则很容易被人流推倒。发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。
4、发现有人跌倒大声呼救
在人群中发现自己前面有人突然摔倒，要马上停下脚步，同时大声呼喊，尽快让后面的人群知道前方发生了什么事，否则，后面的人群继续向前拥挤，就非常容易发生拥挤踩踏事故。
万一被挤倒，记住这些：一旦被挤倒，要设法靠近墙壁。面向墙壁，身体蜷成球状，双手交叉放在颈部、后脑部，双臂夹在头部两侧。双膝尽量前屈，护住胸腔腹腔的重要脏器。顺势侧躺在地，避免脊椎、脑部受到踩踏，还能形成一定空间保证呼吸。做最大努力保持意识清醒、张大嘴呼吸。
参考资料 新华网-踩踏事故敲警钟 让孩子牢记4招避免踩踏
5.如何避免和应对踩踏事故的安全知识
一、避免踩踏事故的方法：
预防踩踏事故最好的方法是提高公众的安全避险意识，避免到人多拥挤的地方。
1、预防踩踏事故 *** 需要制定完善的应急处置预案，在可预期的人流密集地点制定拥挤预案。比如新年夜的广场，人流可能从哪里来，预计有多少人，如何评估现场人数，一旦现场评估人流超过容量，如何分流继续涌入的人群，如何疏散人群。
2、预防踩踏事故，公众的自我保护意识也亟待提高。在空间有限、人群又相对集中的场所，比如球场、商场、楼梯、影院、景区等，一定要提高安全防范意识，留心出口和紧急通道。
二、应对踩踏事故的方法：
1、首先，要保持冷静，顺着人流的方向走。
在拥挤发生之初，或者不幸身陷拥挤的人流之中，一定要保持镇静，不要乱喊、乱叫或推搡他人，以防造成混乱。要听从事故现场管理人员的指挥调度，配合指挥人员缓解拥挤，避免踩踏事故。
2、其次，巧用双手，自我保护。
如果身不由己被裹入拥挤的人群中，要伸出力量较大的那只手臂，用手掌轻触前面那个人的后背，另一只手握住撑出的那只手的手腕，双臂用力为自己撑开胸前的空间，稳定重心用小步随人流移动。
3、绝对不要冒险提鞋、捡东西。
身处拥挤的人群中时，一定不要采取 *** 前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带，不要因为衣服拉扯而停下来整理仪容，也不要去捡掉落的东西。
4、若被推倒，应侧身蜷曲。
不慎摔倒应侧身蜷曲，双膝并拢贴于胸前，十指交叉双手扣颈，双臂护头。护住胸腔和腹腔的重要脏器，侧躺在地，这样，即使被踩，也是踩到了 *** 等部位，不会伤害重要脏器。
扩展资料：
踩踏事故发生的原因：
1、大客流时，前面有人摔倒，但后面的人未留意，没有止步；
2、人群受到惊吓而产生恐慌，如听到爆炸声、枪声等，在无组织、无目的的逃生中，相互拥挤踩踏；
3、人群因过于激动（如兴奋、愤怒等）而出现骚乱，易发生踩踏；
4、好奇心驱使，造成不必要的人员集中而发生踩踏。
人民网-节假日爱凑热闹？快收下这份踩踏事故急救安全指南
人民网-如何在踩踏事故中幸存
6.如何预防踩踏事故的发生
预防踩踏事故 拥挤是一种在很短的时间内，因为某种突发的原因，在人员集中的场所内引起的情绪亢奋、行动过激、人群大量聚集的失控现象。
拥挤是突发事件，同学们难免遇到，当我们遇到拥挤情形时应该保持冷静，沉着应对，谨防因为突发的拥挤致使人身伤害发生。公共场所发生人群拥挤踩踏事件是非常危险的，当身处这样的环境中时，一定要提高安全防范意识。
在行进的人群中，如果前面有人摔倒，而后面不知情的人若继续向前先进的话，那么人群中极易出现像“多米诺骨牌”一样连锁倒地的拥挤踩踏现象。为此，专家分析认为，在人多拥挤的地方发生踩踏事故的原因有多种，一般来讲，当人群因恐慌、愤怒、兴奋而情绪激动失去理智时，危险往往容易产生。
此时，如果你正好置身在这样的环境中，就非常有可能受到伤害。在一些现实的案例中，许多伤亡者都是在刚刚意识到危险时就被拥挤的人群踩在脚下，因此如何判别危险，怎样离开危险境地，如何在险境中进行自我保护，就显得非常重要。
一、造成校园拥挤踩踏事故的原因： 1、时间多在放学或 *** 、就餐之时，学生相对集中，且心情急迫。
2、事故发生地点多在教学楼一、二层之间的楼梯拐弯处。
上面几层的学生下到此处相对集中，形成拥挤。
3、学生不易控制自己的情绪，遇事慌乱，常常出现拥挤并大喊大叫的现象，使场面失控。
4、学生不善于自我保护，在拥挤时或弯腰拾物被挤倒，或被滑倒、绊倒，造成挤压事故。
5、平时缺乏对事故防范知识的学习和训练，无应急措施。
6、有个别学生搞恶作剧，遇有混乱情况时趋势狂呼乱叫，推搡拥挤，以此发泄情绪或恶意取乐，致使惨剧发生。
7、晚上突然停电或楼道灯光昏暗，造成拥挤事故。
8、楼梯较窄，不能满足人员集中上下楼梯的需要。 二、拥挤踩踏事故发生的特点 学校中的拥挤踩踏事故是导致学生群死群伤的恶性事故，一旦事故发生，往往会造成多名人员的死伤。
1、易发生事故时间：事故多在下晚自习、下课、上操、就餐和 *** 时，学生集中上下楼梯，且心情急切。
2、易发生事故地点：事故多发生在教学楼一、二层之间的楼梯转角处。
3、易发生事故的学生群体：事故发生主要集中在小学生和初中生。他们年龄较小，自我控制和自我保护能力较差，遇事容易慌乱，使场面失控，造成伤亡。
4、易发生事故的设施设备因素：一是通道狭窄，楼梯，特别是楼梯拐角处狭窄，不能满足学生集中上下的需要；二是建筑不符合标准，一栋楼只有一个楼梯，不易疏散；三是照明不足，晚上突然停电或楼道灯光昏暗，没有及时更换损坏的照明设备，也容易造成恐慌和拥挤。
5、易发生事故的管理因素：一是学生在集中上下楼梯时，没有老师组织和维持秩序；二是学生上晚自习时没有老师值班，下课时无人疏导；三是个别学生搞恶作剧，在混乱情况下狂呼乱叫，推搡拥挤，致使惨剧发生；四是没有对学生和教师进行事故防范教育和训练，无应急措施。
三、防拥挤踩踏常识： 1、上下楼梯要相互礼让，靠右行走，遵守秩序，注意安全。
2、在上操、 *** 等上下楼活动中，不求快，要求稳。
3、不准在楼梯间打闹、搞恶作剧等。
4、各班主任要经常对学生进行文明礼仪教育，教育学生上下楼梯靠右行，不拥挤，防止踩踏积压等不安全事故的发生。
5、上下楼梯的教师要对学生上下楼梯故意打闹等不良现象给予制止，防止拥挤堵塞现象的发生。
6、上课期间，教学大楼的所有大小门都要打开，一旦发生拥挤踩踏或者火灾等问题，便于及时有效地疏散。
7、楼梯发生踩踏等安全事故时，教师要及时组织疏导，防止事态进一步扩大。
8、一旦发生踩踏等安全事故，在现场的教师要马上报告学校领导。
9、教师有责任教育学生遵守学校规定，特别是上下楼道应该注意安全的问题要经常讲，以引起学生的高度重视。 四、公共场所发生人群拥挤踩踏事件如何预防： 1、发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时，应该马上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。
2、如果到达楼层时有可以暂时躲避的宿舍、水房等空间，可以暂避一时。切记不要逆着人流前进，那样非常容易被推倒在地。
3、若身不由己陷入人群之中，一定要先稳住双脚。切记远离玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤。
4、遭遇拥挤的人流时，一定不要采用 *** 前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。
5、如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。
6、在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备，保护自己和他人。
7、在拥挤的人群中，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。
8、在拥挤的人群中，一定要时时保持警惕，不要总是被好奇心理所驱使。当面对惊慌失措的人群时，要保持自己情绪稳定，不要被别人感染，惊慌只会使情况更糟。
惊慌可以，万万不可失措。
9、已被裹挟至人群中时，要切记和大多数人的前进方向保持一致，不要试图超过别人，更不能逆行，要听从指挥人员口令。
同时发扬团队精神，因为组织纪律性在灾难面前非常重要，专家指出，心理镇静是个。
7.防踩踏知识
1.不在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。
2.尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。 3.发觉拥挤的人群向自己的方向走来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。
4.顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。 5.假如陷入拥挤的人流，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。
有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。 6.若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。
7.在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。 8.在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，要做好准备保护自己和他人。
9.在人群骚动时，脚下要注意些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。 10.当发现自己前面有人突然摔倒了，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近，及时分流拥挤人流，组织有序疏散。
8.防踩踏知识
1.发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时，应该马上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。
2.如果路边有商店、咖啡馆等可以暂时躲避的地方，可以暂避一时。切记不要逆着人流前进，那样非常容易被推倒在地。
3.若身不由己陷入人群之中，一定要先稳住双脚。切记远离店铺的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤。
4.遭遇拥挤的人流时，一定不要采用 *** 前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。
5.如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯柱之类，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。
9.关于预防踩踏你知道哪些知识
(1)举止文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。
(2)尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。
(3)发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。
(4)顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。
(5)假如陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。
(6)若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。
(7)在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。
(8)在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或
人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。
(9)在人群骚动时，脚下要注意些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。
(10)当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
为此，专家特别提醒：当发现前方有人突然摔倒后，旁边的人一定要大声呼喊，尽快让后面的人群知道前方发生了什么事，否则，后面的人群继续向前拥挤，就非常容易发生拥挤踩踏事故。如果此时你正带着孩子，要尽快把孩子抱起来，因为儿童身体矮小，力气小，面对拥挤混乱的人群，极易出现危险。面对混乱的场面，良好的心理素质是顺利逃生的重要因素，争取做到遇事不慌，否则大家都争先恐后往外逃的话，可能会加剧危险，甚至出现谁都逃不出来的惨剧。
预防及应对踩踏事件应采取的措施：
提高公众的安全避险意识，避免到人多拥挤的地方。
作为活动组织方要安排好，包括场地和人数以及疏散通道等。
制定完善的应急处置预案，公众的保护意识也亟待提高。在空间有限、人群又相对集中的场所，一定要提高安全防范意识，留心出口和紧急通道。
预防及应对踩踏事件采取措施的好处：
1.把安全急救教育需要走在前面，可以有效应对处理踩踏事件。
2.一旦意外或灾难发生时，能够第一时间展开自救或互救。
3.可以减小因踩踏事件带来的伤亡。
踩踏事件自救和互救的一些常识：
一旦遇到人流拥挤的情况，不要慌乱、保持冷静，不要逆向人流，尽量顺着人流方向移动。
2.寻找附近牢固物体进行依靠，如果摔倒了，立即将双臂交叉环形护住头和胸腔。
3.在保护自身的同时，大声呼喊后退疏散人群。一旦发现有人没有自主呼吸，旁边的人应该立即对其进行胸外按压。
注：踩踏事件的后果往往是很恶劣的，所以必须把工作做到前面，才能减少事故的发生率和降低事故的危害。对于大型活动，主办方一定要事先做好应急预案，防止发生事故。
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