败兴而归 败兴：遇到和想象不一致的事而情绪低落。扫兴地归来
没精打彩 形容精神不振，情绪低落
垂头丧气 形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
师老兵疲 老：衰竭；疲：疲乏。指用兵的时间太长，兵士劳累，士气低落。
师老兵破 指用兵的时间太长，兵士劳累，士气低落。
黯然神伤 黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤
黯然失色 黯然：心神沮丧的样子；失色：因惊慌或其他原因变了脸色。比喻相比之下，事物仿佛失去原有的色泽、光彩
黯然伤神 沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
黯然销魂 黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好象丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。
寒酸落魄 落魄：沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。
废然而反 废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。亦作“废然思返”、“废然而返”。
面如死灰 死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。
面若死灰 形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。
黯然魂销 黯然：心神沮丧的样子；魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子
黯然无神 黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采
1.孤立无助 [ gū lì wú zhù ]
释义：只有一个人或一方面的力量，得不到外力援助。
出处：南朝·宋·范晔《后汉书·班超传》“十八年，帝崩，焉耆以中国大丧，遂攻没都护陈睦，超孤立无援。”
2. 心如死灰 [ xīn rú sǐ huī ]
释义：原指心境淡漠，毫无情感。现也形容意志消沉，态度冷漠到极点。
出处： 《庄子·齐物论》“形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎？”
3. 黯然神伤 [ àn rán shén shāng ]
释义：指心神悲沮的样子。
出处：清·百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”
4. 失魂落魄 [ shī hún luò pò ]
释义：心神不定、行动失常的样子
出处：元·无名氏《看钱奴》第二折“饿的我肚里饥失魂丧魄，冻的我身上冷无颜落色。”
5. 痛彻心扉 [ tòng chè xīn fēi ]
释义：形容伤害直接冲击到内心的最深处，非一般的痛。
6. 六神无主 [ liù shén wú zhǔ ]
释义：形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
出处：明·冯梦龙《醒世恒言》“吓得知县已六神无主；还有甚心肠去吃酒。”
哀毁骨立：哀：悲哀；毁：损坏身体；骨立：形容极瘦，只剩下骨架。旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。
哀毁瘠立：旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。
哀痛欲绝：伤心得要死。形容悲痛到了极点，哀喜交并：悲伤和喜悦交织在一起。
黯然销魂：黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好像丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。
六神无主,万念俱灰,心如死灰,山穷水尽……
万念俱灰 百念皆灰 心如死灰
大家在关注
