灵芝是中草药中最为著名的药材之一，为多孔菌科真菌赤芝或紫芝，同时在中国传统神话传说中有着大量出场次数，其中千年灵芝更是广泛出现在神话传说以及武侠小说之中。
实际上国人对于灵芝的推崇并非起源于近现代，早在两千多年之前中华文明便有对灵芝的崇拜，被誉为“千古第一奇书”的《山海经》中就曾记载了炎帝之女瑶姬不幸夭折化为瑶草的故事，而瑶姬所化为的瑶草其实便是民间俗称的灵芝。
中国四大民间爱情传说之一的《白蛇传》中也曾有白素贞前往峨眉山**千年灵芝草而令许仙起死回生的桥段，由此可见我国古代便已经对灵芝的功效进行了神化。
然而在现实生活之中，千年灵芝几乎是不可能存在的，因为按照地球现有环境而言，灵芝是几乎不可能存活上千年。
关于灵芝年份的区分其实也很简单，最有效的方法便是看灵芝的年轮，灵芝的年轮和树木一样，一圈便是一年，年轮越多的代表年份越久。
其次还可以通过测量灵芝的重量大致判断灵芝的年份，例如单个灵芝重量在2-3两左右的话，那么生长年龄是在2-3年左右，如果是单个灵芝重量达到了半斤左右的话，那么生长年龄就至少有5年左右了，重量达到有7两到一斤的灵芝，生长年龄至少有7-8年以上时间。
经验丰富者甚至可以通过灵芝表面的颜色和腐烂程度对灵芝的年份进行推断，一般情况下，生长年龄比较小的灵芝，颜色都是比较浅的。而生长年龄时间很长的老灵芝，颜色是非常之深的，并且还有一些腐烂的痕迹。
另外近现代确实出现过一些关于“千年灵芝”的报道，但是报道的主角其实都不是灵芝，而和灵芝较为相似的另一种中药材树舌。
灵芝孢子粉的保质期一般为2年。建议半年到一年半的时间内，将灵芝食用，否则，灵芝的药用价值就会大大减小。
灵芝孢子粉要破壁，我们才能吃到其中的营养成分，所以，这里说破壁孢子粉的保质期。灵芝孢子粉在破壁后，易与氧气接触发生氧化，所以如果你让破壁后的灵芝孢子粉，长期暴露在空气中的话，就会很容易氧化变质。此外，破壁孢子粉也很“害怕”高温，过高的温度会破坏孢子粉的营养成分，也会使孢子粉更快变质。所以呢，破壁后的灵芝孢子粉，建议最好放置在避光、阴凉的地方保存，这样能够更好保护灵芝孢子粉的品质。
一般来说，从破壁后开始计算，在保存得当（避光、密封、阴凉、干燥）的情况下，如保鹤堂灵芝孢子粉胶囊外包装明确标明保质期可以达到24个月。不过，最好是在半年到一年半的时间内，吃完灵芝孢子粉。因为你一旦有保存不当的因素出现，就可能会对灵芝孢子粉的品质产生影响，所以提前一点时间吃完是最为保险的。
扩展资料：
灵芝孢子粉的保存方法：
一、把灵芝孢子粉放在真空包装中隔绝空气。孢子粉中含有一种三萜油脂化合物，是孢子粉中的有效成分，易挥发，因此将其保存在真空包装中阻止其挥发才可保证孢子粉的效用。
此外孢子粉中孢子油易氧化，长期与空气会导致孢子油的过早氧化而导致孢子粉的变质、效用下降。一般来说，打开真空包装后要在2个月内服用完，2个月后孢子油的大量氧化会导致孢子粉的疗效无法保证。
二、置于低温环境中。孢子粉中的孢子油的挥发与温度直接相关，温度越高，孢子粉挥发越快，孢子粉变质也越快，因此特别是夏天，要把它放在温度低的地方才行。
夏天我们可以将孢子粉放在冰箱中的保鲜层来保存，温度6到10度最好。如果没有冰箱，放在其他阴凉的地方也可以，但不可放在有阳光直射的地方，阳光直射会导致孢子粉表面温度迅速升高，挥发会加快。
三、要注意买小包装的或者胶囊型的孢子粉。大包装的孢子粉虽然会便宜些，但一旦打开，孢子粉会与空气接触氧化挥发的问题就无法解决，所以不可以贪下便宜买大包装孢子粉。
注意：判断孢子粉是否变质的方法：有些孢子粉放比较久了，这时要判断孢子粉是否还有效可以将孢子粉少量冲开水，搅拌后静置查看，若开水上有一些油粒出来，说明孢子油还未挥发，孢子粉还是好的。
搜狐-灵芝孢子粉的保质期一般为几年？
问题一：灵芝怎么看年份人工袋料栽培灵芝一般一个月成熟，椴木栽培一般三个月成熟。野生灵芝（赤芝）一般长近一年，野生灵芝大多是一年生的，少数品种是多年生的。多年生的品种如树舌灵芝判断年龄可以数下其菌盖表面的环纹，有点类似于树的年轮（年龄越大环纹越多的特点）来大致判断
问题二：灵芝如何辨别年份灵芝有一年生与多年生之分，目前入药的均为一年生。对于多年生的灵芝其药用价值目前无研究，且多用于观赏和收藏！
根据灵芝的生产特性是喜阴湿温暖的环境，悬崖上看到的多半是半木质的多年生菌类。
问题三：怎样判断灵芝的年份咳嗽可以使用乳酸左氧氟沙星治疗，吃10天，就会好的，治疗期间少吃油腻食物，以清淡饮食为主，心情要舒畅，这样有利于病情的恢复
问题四：这是不是灵芝？属于哪种？如果是有多少年份？肯定是灵芝但是好像是人工栽培的还好像虫蛀了
问题五：这是什么灵芝，多大年份，怎么出售？这么大的灵芝很少见，有个几十年了，很值钱 。
问题六：如何鉴宝野生灵芝生长年份野生灵芝只是一年生，鉴定年份有意义吗
问题七：灵芝保质期是几年？灵芝采摘后保质期一般2年左右。椴木栽培的会更长些。灵芝是否过保质期主要看采摘时间，从灵芝本身看，一要看灵芝表面是否有霉变和虫蛀，二要看灵芝子实体是否木质化很严重，就是看有没有菌味、是否象木材一样。
中药一般没有所谓的保质期，因为中药一般也不会用什么防腐剂，都是通过比较特殊的手法来保存的。
干灵芝放久了还是能用的，不过一般不建议超过三年，因为放久的灵芝容易木质化，药用活理性会降低，久置的灵芝要注意不要被虫子驻上，更重要的是不要发霉了，从某方面来说，灵芝就像酒，越放越好，不过要注意保存方法，不要受潮了，才不会影响其品质。
这主要是因为古代还没有技术能够进行大规模栽培灵芝，现在科学技术发达，能够达到大规模栽培灵芝，并且不影响其有效元素的含量。灵芝并不是越久越好，生长时间越长的的灵芝其有效元素含量就越低，会导致灵芝的木质化。
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