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小黄花鱼的做法_黄花鱼的做法家常做法

栏目:数码科技

作者:B姐

热度:0

时间:2024-02-18 10:09:14

小黄鱼,又叫小黄花鱼,物美价廉,营养丰富,肉嫩刺少,很多人都爱吃,家常做法也很多,煎炸烤煮都能烹饪,今天和大家分享一下自己平时的做法:香煎小黄鱼,简单易做,绝对是懒人家常菜。

一、用料:

黄花鱼 1条

油 适量

姜 2片

料酒 1勺

生抽 1勺

盐 1勺

玉米淀粉 2勺

二、做法:

1、准备一条新鲜的黄花鱼,将其清洗干净。为了使鱼更加入味,在鱼身两侧各划几刀,注意不要划透鱼皮。

2、在鱼身的两面均匀地涂抹料酒和盐,这样可以去除鱼的腥味并增加口感。腌制15分钟,让鱼充分入味。

3、腌制完成后,使用厨房纸巾将鱼表面的水分擦干,这样可以防止煎鱼时油溅出。

4、在鱼身的两面均匀地涂抹上一层薄薄的玉米淀粉,玉米淀粉可以在煎制过程中形成脆皮,使鱼肉更加酥脆。

5、开始热锅倒油,放入几片姜片,可以有效地去除鱼的腥味。

6、油热到八成时,可以放入腌制好的黄花鱼。此时需要注意火候,保持中火即可。

7、煎5分钟后,轻轻地翻面,继续煎制。两面都需要煎至金**,以使鱼肉酥脆、外皮香脆。

8、当鱼的一面煎至金**时,可以倒少许生抽提鲜。生抽的咸味可以使鱼更加入味,同时增加口感。两面都需要煎一会,以使生抽完全吸收。

9、煎至两面金**、鱼肉熟透时,即可出锅。此时小黄花鱼已经外焦里嫩,非常美味。

10、最后,可以挤上一些柠檬汁,柠檬汁的酸味可以增加口感的清新度,使小黄花鱼的口感更加丰富。

清蒸大黄花鱼的做法最正宗的做法

想必大家对黄鱼都不会感到陌生吧,大家知道黄鱼有哪些好吃的做法吗 下面,我给大家推荐好吃的黄鱼做法,希望大家喜欢!

咸蛋黄鱼肉馄饨的做法

材料

黑鱼,咸蛋黄,发菜,芹菜,鸡蛋,馄饨皮

做法

1.先将鱼身剖开去龙骨(脊椎),然后剔去鱼肚上的大刺,剩下带皮的两块鱼肉。

2.用刀背在鱼肉面边拍边刮去拍松的鱼肉,成为鱼泥,鱼刺会留在鱼皮上,这样就行了。

3.加切碎的咸蛋黄、精肉糜(鱼肉和肉糜1:1,咸蛋黄4、5个)和适量芹菜叶和成馅,包成馄饨。发菜和鸡蛋花做成馄饨汤即成。

葱油蒸大黄鱼的做法

材料

黄花鱼1条(500克),香菇100克,大葱、红尖椒、葱片、姜、豉油汁、色拉油、盐、料酒各适量。

做法

1、将**鱼宰杀,去内脏洗净后放入沸水中略烫,取出备用,大葱、红尖椒、香菇切丝,姜切片。

2、将烫好的黄花鱼撒上葱片、姜片、盐、料酒,上笼蒸8分钟取出,淋入豉油汁,再撒上切好的葱丝、红椒丝、香菇丝。

3、锅中注油,烧至八成热,淋在葱丝上即可。

苋菜黄鱼羹的做法

材料

主料:大黄鱼300克,苋菜(紫)60克,

调料:大葱10克,姜5克,豌豆淀粉10克,胡椒粉1克,料酒5克,盐5克

做法

1.黄花鱼去鳞剖好,以胡椒粉略腌,隔水蒸熟后,去骨拆肉备用。苋菜洗净,略切。

2.烧热锅,下油爆香姜米,下黄花鱼肉略爆,加入苋菜兜炒一下,再加入上汤、酒及葱末,待再滚起,以淀粉及适量清水埋芡,便可上桌。

食物相克:

大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。

苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。

黄鱼的作用

1、延缓衰老

黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。

2、开胃助消化

黄花鱼莼菜汤用于消化道肿瘤伴有肠胃功能不良,厌食,消瘦;冬笋炒黄花鱼用于消化道肿瘤,厌食,消瘦;胡椒沙仁蒸黄花鱼用于脾胃虚寒,腹部胀痛,食欲缺乏;黄花鱼粥用于病后体弱食少神疲力乏。在唐代《开宝本草》中介绍的 莼菜黄鱼羹 食疗方,即用莼菜15克,黄花鱼250克,共煮煎浓汁服用,有益气开胃的功效,胃口不好的人可以多吃。

3、预防动脉硬化,降血脂

多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。因为其鱼油中含有一种独特作用的必需脂肪酸 N-3脂酸。N-3脂酸可使血中三酰甘油和总胆固醇降低,高密度脂蛋白稍增高,肝脏合成极低密度脂蛋白减少,故能积极防止动脉硬化和冠心病的发生。

4、补虚助眠

黄花鱼特别适用于体质虚弱、面黄肌瘦、少气乏力、目昏神倦、食欲下降等症状的人食用,对有睡眠障碍、容易失眠的人有一定的安神、促进睡眠的作用。

黄花鱼怎么做好吃

1、黄花鱼刮鳞,破肚去肠,清洗干净,在鱼两面各斜切2刀,撒少许的料酒、盐腌渍十分钟,在鱼盘中摆放葱段,放上鱼。

2、蒸锅放水,大火烧开,放入鱼盘,大火蒸10分钟左右。

3、蒸好的鱼倒掉鱼盘中的汤,去掉葱姜,浇上蒸鱼豉油。

4、在鱼上摆放葱丝、红椒丝。

5、炒锅放橄榄油,放入花椒爆出香味,去掉花椒,热油倒在鱼上即可。

黄花鱼怎么做好吃又简单家常的做法

黄花鱼是生活中最常见的一种海产鱼类,它肉质细嫩,营养丰富,能滋补强壮身体,也能提高人类大脑功能,但黄花鱼怎么做才好吃呢?一会儿我会把黄花鱼的家常做法写出来分享给大家。

黄花鱼怎么做好吃1、黄花鱼是可塑性特别强的一种海产鱼类,它既可以炸着吃也可以炖着吃,还可以清蒸以后再吃,如果是个头较小的黄花鱼,最适合做香酥小黄鱼,在做的时候可以把新鲜的黄花鱼洗净宰杀干净,并加入食用盐和五香粉腌制。

2、取两个鸡蛋的蛋清和适量的淀粉放在一起调匀,然后让腌好的黄花鱼表面沾上,薄薄的一层在锅中放油加热,等油温升高后把黄花鱼入锅炸,表面颜色变深以后取出,随后再用大火复杂一次,这时就能得到做好的香酥黄花鱼。

黄花鱼的家常做法1、红烧黄花鱼

黄花鱼红烧特别好吃,在做的时候需要把黄花鱼处理干净,在它两面切上几刀,加入姜片,小葱,料酒,食用盐和生抽腌制半小时,然后在锅中放适量食用油,把黄花鱼入锅,煎到两面微黄,放入生抽蚝油,再放入葱姜,加入适量清水,加热炖熟就可以。

2、清蒸黄花鱼

黄花鱼清蒸也很好吃,在做的时候要准备大点的黄花鱼一条,把它处理干净,加入葱姜,蒸鱼豉油腌制半小时,然后把它摆放在盘子中,上面铺上葱丝入锅隔水蒸,开锅后蒸20分钟,在锅中放食用油加热,放入适量花椒,炸出香味,把花椒粒取出,直接把热油浇在蒸好的黄花鱼上。

上面为大家介绍了黄花鱼的家常做法,能让大家知道黄花鱼怎么做最好吃,以后大家再想吃黄花鱼,时刻按上面介绍的正确方法去烹调,能让做好以后的黄花鱼肉质细嫩味道鲜美特别好吃。

黄花鱼的做法

胶东渔民最喜欢吃的海鲜之一就是小黄花鱼。小黄花鱼属于近海肉食鱼类,均为海捕,没有养殖,故肉味鲜美,且价格低廉。威海当地的做法主要有四种,五香黄花鱼、干炸黄花鱼、清蒸黄花鱼和酱焖黄花鱼。我最擅长的就是酱焖黄花鱼。每次买10条左右一两以上的黄花鱼,入清水洗净,除掉鱼鳃,刮去黑膜,每条鱼的两面各斜打三到四个花刀。黄花鱼处理好后,就起锅烧油,待油烧热后就下入准备好的葱段、姜片、大料,烹出香味后,加入酱油,随后再添加适量清水,盖上锅盖,待水翻开后加入黄花鱼,然后添加适量的盐、白糖和豆瓣酱喜欢吃青萝卜的可以添加适量青萝卜,盖上锅盖就开始焖吧。焖的过程中注意随时观察水量变化,并适时展示你的掂勺功夫,以防鱼肉和锅底粘连。威海当地有个说法叫“千滚豆腐万滚鱼”,你就让黄花鱼在锅里自由地咕咚、咕咚、咕咚吧。收汁环节可是个技术活,收早了,鱼汤太多口感差,收晚了鱼汤就容易干掉,成了干煎黄花鱼,甚至是糊煎黄花鱼了。感兴趣的朋友可以试一试,你的餐桌又可以增添一道美味了!

黄花鱼怎么做好吃

大黄花鱼,常见海鲜中的一种内地的大黄花鱼都是用干冰保鲜运过来的,所以不适合清蒸,每只的个头在3两以上半斤以下,所以也不适合水煮一般用做凉菜或湘菜炒菜,这两种做法,都是先用生姜,香葱和少量盐腌味,去掉腥味,然后再过油炸好的鱼,口感酥脆,是很好的下饭菜,做成凉菜时,只要用老干妈,红油,花椒油拌下,然后下锅用生姜米,大蒜米,干辣椒节爆香,倒入后加生抽,白糖翻炒片刻如果是做成湘菜的话,按烹饪上的定义上来说,可以定义为烧,可以称呼为板烧不是重庆的香辣鱼,也不是铁板鱼,是用一种下面用铁板子制成样式的盘子然后用紫苏打底,锅烧油把蒜米和姜米,辣椒米爆香,加点高汤使鱼入味,出锅摆成斜条形,留好间距

小黄花鱼怎么做又简单又好吃?

炸的吧买的都是炸的挺好吃就是刺多

小黄鱼怎么做好吃又简单家常的

1、食材:小黄鱼若干条、食用油适量、盐适量、香葱段适量、生姜片适量、料酒适量、酱油适量

2、冰冻小黄鱼若干条,解冻,去掉鱼肠,洗净待用

3、在油煎前,要将小黄鱼腌制一下,腌制调料:料酒、盐、生姜片、香葱段、酱油各适量,搅拌均匀,静置1个小时,让其入味;最后倒掉调料汁,沥干水分

4、准备一只空碗,倒点淀粉,待用

5、将煎锅用微火烧热,然后放入适量多点的食用油,然后用筷子夹起小黄鱼,放于淀粉内滚一下,让其沾满淀粉,放进油锅内开始煎

6、贴着锅底一面的小黄鱼逐渐变黄,此时,不宜动铲刀,要让其一直煎至变硬、变黄的状态

7、将一面已经煎得金黄的小黄鱼翻个身,继续煎另一面,继续煎至金黄

8、出锅啦!将小黄金逐个放到平口盘子中,一份香喷喷的小黄鱼便制作成功了;又香又酥,连鱼刺都变脆了,但是吃时还是要当心鱼刺哦。

黄花鱼怎么做好吃又简单

红烧黄花鱼的做法如下:黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。原料:黄花鱼适量,葱适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,盐适量,白酒适量,糖适量,醋适量,鸡精适量,大料适量,辣椒适量,鸡蛋适量。做法:1

黄花鱼去鳞去膛洗净。

2

加入盐和白酒抹匀,往鱼腹内塞入姜丝,腌制15分钟。

3

准备好辅料。

4

把鸡蛋打散。

5

黄花鱼均匀的裹上蛋液。

6

取一平底锅,加少量的油烧热,放入黄花鱼,以中火煎至双面呈金**。

7

炸香大料,加入葱姜蒜。

8

放入酱油醋糖盐。

9

加入开水,没过鱼。

10

烧开转中小火烧至汤汁收干即可。

红烧黄花鱼的做法 最正宗的做法

做法如下:

1、将黄花鱼的内脏去除并清洗干净。

2、将到稍微斜侧,在鱼的两侧打上花刀。

3、在鱼的表面撒一层盐,用手按摩均匀。

4、再倒入料酒,同样给鱼进行按摩。

5、然后放置一边腌制30分钟。以确保鱼没有腥味,并更容易入味。

6、将葱切成葱花,姜切成姜丝,香菜切成末,红尖椒切成圈,放置一边备用。

7、调料汁。碗中加入蚝油、生抽、味极鲜、料酒、白糖、少许的盐。

8、锅中加入多一点的油,油热后,放入姜丝,葱花。

9、待有香味以后,将放入的姜丝和葱花捞出来。注意小心油锅,避免烫伤。然后放入腌制好的黄花鱼。

红烧黄花鱼

制作主料:黄花鱼1-2条

腌制调料:生姜几片、香葱2根、盐小半勺、胡椒粉1勺、料酒2勺

烹制调料:生姜1块、剁成1根、花椒十几粒、大料1个、干辣椒4-5个、生抽2勺、老抽小半勺、白糖1勺、香醋2勺 、淀粉水小半碗

制作方法和步骤

步骤一:把黄花鱼鱼鳞、内脏、鱼鳃去除,清洗干净,把肚子里边的黑膜一定要弄干净,然后在鱼身上划几刀。

步骤二:鱼肉改完刀放入盘中,依次放入盐小半勺、胡椒粉1勺、料酒2勺,把葱姜切成丝,用手搓出汁,放入鱼中,用手把调料再鱼身上反复涂抹几遍后,腌制10分钟。

步骤三:把生姜切成片、大葱切成段、香葱切成末分别装盘,同时把花椒十几粒、大料1个、干辣椒4-5个和生姜、大葱放一起备用。

步骤四:炒锅中放入一勺油,撒入少许盐,开火烧热,把腌制好的黄花鱼放入锅中,用中火慢煎定型,煎成金**,再翻面,把另外一面也煎炒金**,这里要注意的是,鱼下锅不要乱动,等煎定型翻面就可以了,如果乱动鱼容易碎的。

步骤五:鱼两面都煎成金黄后,把鱼扒拉到锅两边,把葱姜和准备好的香料一起到锅中炒出香味。

步骤六:调料香味炒出来后,往锅中添入清水,水不要太多,差不多稍微没过鱼就好,然后开始调味,依次放入生抽2勺、老抽小半勺、白糖1勺、香醋2勺,大火烧开转中小火敞盖炖煮10分钟,中间需要翻一下面。

步骤七:黄花鱼炖煮10分钟基本上就熟了,然后把黄花鱼捞出来,放入鱼盘中,大家这一步稍微小心点不要把鱼弄碎了。

步骤八:用漏勺把炖鱼的汤汁里边的调料渣捞出来,放入淀粉水勾芡,大火把汤汁收浓。

步骤九:把收浓的汤汁均匀地淋到鱼身上,再撒上香葱末点缀一下成菜。

烹饪小贴士

这道美味的家庭版“红烧黄花鱼”就做好了,色泽鲜艳红润,鲜香浓郁的样子,真的太诱人了!非常简单的一道家常菜哦,喜欢就动手试一试吧!就是制作的 时候要注意这几点。

(1)制作这道菜最好选择比较新鲜的黄花鱼哦,这样煎和煮的时候不容易碎,吃着也健康。

(2)黄花鱼一定要把内脏清理干净,尤其是肚子里边的黑膜一定要清理干净,这些东西都比较腥。

(3)鱼烹饪之前最好划几刀,然后放入调料腌制一下,这样处理完的黄花鱼比较容易入味。

(4)煎鱼的时候往锅中撒上少许盐,可以防止粘锅。

(5)煎鱼的时候不要乱动,等煎定型,翻面煎另一面就好。

(6)炖鱼要冷水,炖的时候要敞开,敞开炖可以让鱼肉腥味很好地挥发掉,这样炖出的鱼腥味小,鱼也比较嫩。

小黄花鱼的做法_黄花鱼的做法家常做法