大家好，我是倾情，很高兴在这里回答这个问题。《三生三世枕上书》的阿兰若梦境中，凤九的影子阿兰若并非跟沉晔一样是一个完整的个体。阿兰若的一部分在梦境中，一部分则在沉晔的结魄灯中。所以凤九的影子回归它本体有两个时间。 一是缈落与帝君大战时，正在阿兰若身体里的凤九发现了自己的身体，影子直接回归。二是沉晔的结魄灯所收集的阿兰若魂魄被打碎，影子才算完全回归凤九身体。
看过《枕上书》的都知道，阿兰若梦境是沉晔为了救心爱的女人阿兰若制造的。从凤九的描述中，沉晔记得阿兰若每一个时候的表情神态语气，便可知，在梦境中当年故事不断上演。而沉晔则在每次的故事中做出与当年如出一辙的选择，等故事走向尾声，再收集那一世阿兰若的魂魄。在沉晔认知里，只要结魄灯收集到了多少阿兰若的魂魄，便能复活她。
而梦境中，只要是同一个人，有人进来便能立马取代在梦境中的自己。所以只要凤九真身和阿兰若同时出现，作为影子的阿兰若便能回归。以后结魄灯摔碎，那几缕魂魄也回到了凤九身上，这才算是影子完全回来。我们也可以看到，凤九有了阿兰若的记忆，两人合二为一了。
《三生三世枕上书》的原著，阿兰若梦境是最精彩的一段，也是最虐的一段。但影视化后部分精彩的地方被删减。比如阿兰若的母亲在狱中跟阿兰若说的那番话，直接导致了她一心求死的心。作为影视剧，删减总有他的道理和无奈。好在有迪丽热巴和高伟光这两位优秀的演员，阿兰若凤九，帝君沉晔，同样的脸被他们演绎出截然不同的性格，两人的cp感满满，剧中两人的互动也是甜到让人尖叫，一定程度上弥补了被删减的不足。
很高兴今天在百度知道给大家答疑解惑，希望我的解答可以帮助到大家，也欢迎大家在这里和我一起讨论。
《三生三世十里桃花》越看越顶，原来凤九和最精彩的帝君，不在人间，而在梦中!但这真是个奇怪的梦。为什么冯9号要取代阿兰若 凤凰台九是不是真的一个Lan呢 重读了《三生三世三生》的头几集后，我终于发现阿兰若的梦起源于宋朝。
1. 连宋为缪逸源制作了沈野
《三生三世十里桃花枕》和《三生三世十里桃花》是一样的，给男女都留下了很大的麻烦。
17、十里桃花的大麻烦是东帝钟，枕边书的大麻烦是介子落。
微缩可见是东华帝君用自己的印章修理的，所以需要定期检查，加固印章。
但在最近的一次，他先是被十恶莲花镜所伤，然后又去给恒解毒，又加强了封印，他失去了大部分封印，陷入了沉睡。
按照东华帝军的计划，他想以这种方式去天下迅速恢复修理。
但连宋觉得这还不够。于是在东华昏迷的时候，他叫来了云庄的仙翁，希望仙翁能把东华影子的一半转世到范营谷，让东华既能从灾难中恢复过来，又能保护庙一园不受破坏。
当他这样做的时候，宪翁特别强调，知道这一点的人都要喝忘爱水。没有人会记得这件事，东华影子的另一半也永远不会知道他是东华之王。
毫无疑问，崇林和庄仙翁都喝过忘恩负义的水，但连宋也肯定不喝。
这是为什么呢
记得东华第军从灾难中回来时，东华说他修了只恢复了70%或80%，连宋说:哦，那比想象的要好得多。东华又说:你知道吗
连宋连忙否认。
事实上，他知道东华的修复并没有完全恢复，因为半影子的问题。
另一半的影子化身在这对情侣中，变成了沈野。沈野本应该结束她的生命回到东华，但她没有。所以一定是出了什么问题。
连松并不担心东华帝军进入阿兰若的梦中，并呼吁苏墨叶帮助他们。因为他什么都知道。
凤九是个变数，连宋都没料到
虽然连宋知道沈野就是东华，但他不知道艾伦是谁。
当他看到东华突然对凤九动情，他喝下了星的生命，知道了凤九和东华的过去，于是心里断定阿兰就是凤九。
让我们把这个弄清楚。阿兰若的梦是沈野创造的，沈野爱上了阿兰若，无法接受她的死亡。两百多年来，这个梦想一直在重复。因为执迷太深，阿兰若和沈野无法转世，帝君的修行也无法恢复。
连松知道沈野就是东华，但现在他确定阿兰若就是冯久之。现在是让他们解决梦想的最佳时机。所以连宋并不担心他们会有危险。
让我们回到那个梦。
每一个新的人都代替了梦里原来的人，所以苏墨就代替了梦里的苏墨。凤九将元神附在阿兰若身上，因为阿兰若就是凤九的影子。
但问题来了:沈野就是第军。为什么狄军进入了梦境，并为自己找到了一个新的身份，而不是代替沈野
第一，申业是梦想家，第二，申业是后来者。也就是说，皇帝进去的时候，深叶还没有进去，所以不能再换了。
山谷,单独栦秘密告诉鸡9。冯久之说她想用自己的一半影子来报答东华。在那个世界里，她帮助他实现了他所有的愿望。
山谷,单独栦秘密告诉鸡9。冯久之说她想用自己的一半影子来报答东华。在那个世界里，她帮助他实现了他所有的愿望。
这就是阿兰若和沈野的故事。阿兰罗牺牲自己的生命，不是为了芝诺，而是为了申野。在那个世界里，阿兰若把自己献给了沈野。但是沈野一定在阿兰死的时候就明白了这一切，所以他非常后悔，做了这个梦，希望能弥补她。
阿兰若梦境是沉晔在阿兰若死后斩下梵音谷四季中的三季，结合自己全部修为在息泽神君指点下创制的梦境，里面是沉晔和阿兰若一生的经历，而沉晔和阿兰若仅仅是东华和白凤九影子化成的人物。
东华的影子化成沉晔神君，白凤九的影子变成比翼鸟族二公主向里阿兰若，二人从小有情，却阴差阳错不能在一起。沉晔觉得阿兰若和苏陌叶或者息泽在一起，比和自己在一起好，阿兰若希望沉晔过得开心，所以一对有情人越走越远。
阿兰若梦境是沉晔在阿兰若死后斩下梵音谷四季中的三季，结合自己全部修为在息泽神君指点下创制的梦境，里面是沉晔和阿兰若一生的经历，而沉晔和阿兰若仅仅是东华和白凤九影子化成的人物。
东华的影子化成沉晔神君，白凤九的影子变成比翼鸟族二公主向里阿兰若，二人从小有情，却阴差阳错不能在一起。沉晔觉得阿兰若和苏陌叶或者息泽在一起，比和自己在一起好，阿兰若希望沉晔过得开心，所以一对有情人越走越远。
三百年后，东华帝君和白凤九再次回到阿兰若之梦，沉晔这才知道当初阿兰若的真正死因，沉晔悲痛欲绝在思行河畔跳河自尽，东华将阿兰若之梦封印在一颗双生的四季树上，让息泽神君种在歧南神宫里。
白凤九按照阿兰若的人生轨迹走到最后，直到沉晔知道复活阿兰若无望而最终投湖自尽，阿兰若之梦就结束了。阿兰若之梦是沉晔为了复活阿兰若所打造出来的幻境。白凤九进入梦境后必须按照阿兰若的人生轨迹走下去才能走出阿兰若之梦。
阿兰若不受父母待见，自小就被母亲丢进蛇窝里。阿兰若的表哥沉晔在蛇窝里发现了奄奄一息的阿兰若，于是便用自己的血喂养阿兰若。正是有了沉晔的照拂，阿兰若才能平安长大。彼此有缘的两人原本能促成一段爱情佳话，只可惜最后还是演变成了一段孽缘。只因为沉晔一直将自己对阿兰若的心意藏在心底，不敢显露半分之外还装成讨厌阿兰若的样子。而得不到沉晔回应的阿兰若就这样信以为沉晔讨厌自己。
后来思行河大战在即，一心求死的阿兰若替相里贺奔赴战场。她以一己之力保护了全族的人，但自己也灰飞烟灭在思行河畔。阿兰若直至闭上眼的一刻脑海里想的都是沉晔。沉晔在阿兰若死后悲痛欲绝，便一剑将梵音谷的三季斩下来，打造出阿兰若之梦，想要将阿兰若复活。
白凤九进入阿兰若之梦后，只有照着阿兰若的人生轨迹走下去才可能走出阿兰若之梦。就这样白凤九经历了一遍生于王室、长于蛇穴、一生孤苦、爱而不得的阿兰若的悲惨一生。东华帝君打造了一面妙华镜，妙华镜能够看前世今生，也是通过妙华镜，沉晔得知了自己与阿兰若都只是东华帝君和白凤九的影子，阿兰若不可能再复活。最终生无可恋的沉晔抱着结魄灯走向思行河自尽了。阿兰若之梦最终结束。
《枕上书》中，东华和苏陌叶一直都在打造一面妙华镜，这不是一面普通的镜子，而是可以看到人的前世，东华和苏陌叶也是想要借此来探索阿兰若真实的死因。而令人意想不到的是，他们在探寻沉晔的前世，他的真实身份的时候，居然发现，沉晔的前世竟然出现在太晨宫，也就是东华的宫殿，而沉晔的真实身份也终于被他们找到。
1.妙华镜是什么
妙华镜是第七天的圣地之一，虽说是镜，却是一方瀑布，三千大千世界有十数亿的凡世，倘若法力足够，可在镜中看到十数亿凡世中任何一世的更迭兴衰。 因瀑布的灵气太盛，一般的神仙没几个受得住，就连几位真皇待久了也要头晕，是以多年来，将此地做休憩读书钓鱼用的，只东华一个。
可能在虚无缥缈的仙界中，或许像凤九这样的更加真实，也更加让人能感动。白浅和夜华是天定的缘分，而凤九和东华原本就是无缘的两个人。凤九一片痴情，在太晨宫的四百年的时间里面，尝尽了苦楚，一个人人喜欢的，地位尊崇的青丘帝姬，抛弃了一切，就是为了远远的看上那个人一眼，可能这也是很多人都曾经做过的事情吧。
为了东华，她舍弃了自己尊贵的皮毛，甘心当一个宠物，就是为了得到他开心的时候，一个小小的恩赐和宠爱，不得不说，我在看这部电视剧的时候，十分佩服凤九这样执着而坚定的喜欢，也为她的痴情感到十分的心疼。她付出了很多，但是结果并不是那么的美好。这样的卑微的喜欢，和她尊贵的身份可以说完全不沾边。
在梵音谷的时候，东华从妙华镜中看到了凤九为他做的一切，一瞬间感到不可思议和震惊。凤九情伤了千年，等到好转的时候，东华和她也有了缘分，可不就是天意弄人吗 对比凤九的情伤，东华帝君的喜欢可以说是来得十分顺畅了。
其实很多事情就是这样，沧夷神君喜欢凤九，甘愿等她，叶青缇为她付出性命，这些只不过是因为她不喜欢他们罢了，正如在刚开始的时候，东华并不喜欢她。
2.妙华镜探寻阿兰若真实死因
在帝君与苏陌叶的共同努力下，妙华镜已经成功出炉了。苏陌叶迫不及待想知道阿兰若的死因，帝君提议从阿兰若与沉晔的第一次相遇说起。大出苏陌叶意料之外的是，原来早在阿兰若还是个小婴儿的时候，少年沉晔便已经救过她，用自己的血喂养了她，为她取了阿兰若这个名字，并将这个名字刻在了她的手臂上。
苏陌叶一直以为，是阿兰若强求与沉晔的缘分，如今才知道，原来两人的缘那么早便已结下，他们之间的缘分，比之自己要深得多。苏陌叶不禁大受打击，此时他很想知道，沉晔到底对阿兰若有几份真情，阿兰若入狱之后， 他到底有没有想办法营救。
阿兰若一生悲惨，被姐姐欺负，被父母遗弃，遇到喜欢的人还不敢表白，最后沉晔还嫁给了自己的姐姐橘诺。如此卑微的一生，再让白凤九亲身经历一遍，确实有点糟心。
既然阿兰若与凤九长相相似，那么两人肯定有千丝万缕的联系。根据苏陌叶阐述，阿兰若梦境存在一定的瑕疵，当有人在阿兰若梦中出现，那么梦中相对应的人物便会消失，比如说苏陌叶原先就已经存在于阿兰若梦境，当真实的苏陌叶出现时，原先的苏陌叶便会立即消失。
凤九进入阿兰若梦境之后，元神极其受损，此时凤九的元神便进入阿兰若身体，以阿兰若的身份生活。帝君也是一样的道理，用息泽神君的身份在阿兰若梦境寻找白凤九。
当凤九被帝君治疗的差不多时，本想带着凤九的元神回归，但是没想到连同阿兰若的身体一同被凤九吸收。为了调查凤九和阿兰若之间的联系，帝君特意在梵音谷制造出了一面 妙华镜 ，此时帝君才得知阿兰若真实身份。
其实，阿兰若与凤九牵连巨大，她是凤九的一半影子。三百年前，帝君因为调伏妙义渊陷入沉睡，沉睡百年期间，帝君身边的崇霖仙官将帝君的一半影子投入到了梵音谷。
如此隐蔽的事，被掌管幽冥司的谢孤洲知晓，并且告知了白凤九。白凤九于是也将自己的一半影子投身梵音谷，以便在帝君危难时，可以帮助帝君渡过难关，从而也算是给自己报恩。
当帝君通过妙华镜得知阿兰若的身份之后，得知真相后帝君崩溃大哭，原来自己竟然会亏欠凤九这么多，此前种种历历在目，也为自己的不作为而愧疚难当。
3.沉晔和阿兰若真实身份
苏陌叶曾设想过无数次阿兰若的死因，如今发现自己竟然连真相的边都没有摸到。他一直以为沉晔不是真心喜欢阿兰若，如今看来，沉晔对阿兰若的爱，比自己厚重得多，他难以想象，沉晔得知阿兰若的死讯时，心中有多么痛苦。苏陌叶以前总以为，在阿兰若的情路上，自己是个苦情的角色，未曾想到，论苦情二字，沉晔竟远胜于自己，不过他还有些不解，不明白沉晔只是区区一个神官长，为何会有这毁天灭地的本事。帝君也想知道答案，便将妙华镜倒回了沉晔出生之前，让人意想不到的是，镜中的情形，竟然是九重天上的太晨宫。
白凤九为了**频婆果让叶青缇起死回生而被解忧泉旁的阿兰若之梦困住，东华帝君为了救她卸去了自身九成法力与巨蟒搏斗，不过最后两人双双进入梦境，重伤的白凤九在梦境之中失去了记忆，但因为和阿兰若长得一模一样就被所有人当成了阿兰若公主，梦境中的场景和现实中的梵音谷一样，不过又往前推了一个纪元，也就是阿兰若殿下还活着的时候。
此时的白凤九因为失去了记忆根本不知道自己是谁，只能勉为其难的继续冒充二公主阿兰若，为此她还需要理清和阿兰若有关的所有人物关系和阿兰若自己的习性爱好等等，好几次都差点露馅了。
东华帝君和白凤九一同进入了梦境，为了让白凤九的元神复原东华附身在了息泽神君的身上守护她，也就是说东华帝君变身成了阿兰若之梦中的息泽神君，而息泽神君有一个徒弟叫沉晔，这个沉晔和东华帝君也有渊源，他就是东华帝君在梵音谷中的一个影子，而且还是阿兰若的表哥。
阿兰若和沉晔是青梅竹马的表兄妹，但阿兰若却和息泽神君定下了婚约，不料最后阿兰若战死沙场，伤心欲绝的沉晔在南思行河畔一剑斩下梵音谷春、夏、秋三季，在息泽神君的指点下拼尽修为创造出了 阿兰若之梦 ，这就是阿兰若之梦的由来，也是为何现在梵音谷中只有冬天的原因。
最近的热播剧，《三生三世枕上书》，出了超前点播，可以提前看大结局。一下子出了八集，真是大快人心呀。
在《三生三世枕上书》第49集，阿兰若之梦中，沈晔和阿兰若的前因后果，原来在第9集就已经告诉我们了！
沈晔之所以拥有毁天地的能力，那是因为沈晔是东华帝君的一半影子。
怪不得他们俩一模一样。当然，每一集片尾曲出来的演员中，也可以看清其中的关系。
连宋跟重霖想出来的法子，就是让仙翁施加往世之术，投入到梵音谷中，这样就能够镇住缈落，使她不要出来祸害人。
这事情本来就连宋、重霖、仙翁三个人知道，但被谢孤栦查到，推测是九重天的人所为，便知道了影子的事情。
谢孤栦告诉了白凤九，凤九为了报恩也把自己半个影子拿去，投到了帝君影子所在之处。但她当时没有问是投在哪里，所以后来便不知道这回事了。
这样联想起来，一切都说得通了。凤九与阿兰若神似，只因那是她的半个影子。
也正因为沈晔和阿兰若的这段真挚的感情，感动了上天，感动了月老，所以才有了凤九与帝君后面的美好结局。
电视剧如此解释，也是合理的。情深缘浅，最后能够在一起，全靠两个人的努力，大概这就是人定胜天的道理吧。
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阿兰若之梦主要讲述了阿兰若和沉晔之间爱而不得的故事。
梵音谷故老传说，有阿兰若女无辜枉死，不得往生。其执念化生梦境，不知人误触之，身似沉睡，神魂已入幻境中，受阿兰若心魔所控，非大定力大智慧者不得出。后凤九女君为取频婆果而坠其境，东华帝君不恤己身，亲身入梦，细查其情，方知此境实为歧南神宫神官长沉晔所造。
沉晔与阿兰若本结鸳盟，奈何天弄之。沉晔痛阿兰若之夭亡，受其师息泽指点，剑斩三季，倾己身修为，仿九重天至宝结魄灯制度，而创此境，为集养阿兰若魂魄，欲复其生。然天机难测，遂得凤九女君及东华帝君至，方了前因。知伊人无复归日，沉晔望绝，自沉思行河。阿兰若之梦亦不复存也。帝君怜其情，集二人残息，投双生之四季果树中，令息泽种于歧南神宫。
背景设定
《三生三世枕上书》阿兰若之梦是沉晔为了纪念阿兰若而创造出来的梦境。而阿兰若和沉晔实际对应的就是凤九和东华两人后来所化的人物。而两人迟迟没能在感情中发生进展，就在凤九进入了阿兰若之梦寻找起死回生之果时，东华帝君也进了梦境要寻找凤九，两人都共同经历了一段经历然后互生情愫。
而沉晔和阿兰若也解开了彼此的误会，当沉晔得知阿兰若真正死因之后悲痛欲绝，因为这段感情终归是错过了。
因为坠入阿兰若梦境的白凤九魂体受损，失去了一部分记忆，所有出现记忆错乱。几乎所有掉入阿兰若梦境中的人都没有影像记忆，也就是说白凤九记得东华帝君，但是不记得他的模样。而白凤九的记忆也回到了拒绝沧夷神君求亲那时。
《三生三世枕上书》这个故事的男女主人公是东华帝君和白凤九。他们总共经历了三世的情缘，而他们的第二世就是沉晔和阿兰若。当时的白凤九孤注一掷，用尽自己三万多年的法力闯蟒蛇窝，意欲**频婆果。虽然白凤九在千钧一发之际，成功获取频婆果，但她也因此仙力尽毁，并且陷入了阿兰若之梦。
阿兰若之梦是东华帝君的影子沉晔为了复活爱人阿兰若而打造的，阿兰若其实也就是白凤九的影子幻化而成的人物。东华帝君听闻白凤九遇险，又从三殿下连宋的口中得知了白凤九便是当年自己身边那只小狐狸，同时也是自己凡间历劫时深爱的小九，于是就火速赶去救白凤九。阿兰若之梦的结界很脆弱，因此不能使用任何仙法。东华帝君卸去全身仙力，手执苍何剑单挑四尾巨蟒，最后同白凤九一起坠入了阿兰若之梦。
白凤九在阿兰若之梦里魂体受损，还失去了一部分的记忆，于是她出现了记忆错乱的现象。而白凤九的记忆也回到了拒绝沧夷神君求亲之时。几乎所有掉进阿兰若梦境中的人都没有影像记忆了。白凤九还记得东华帝君这个人，却不记得他的模样。白凤九的魂魄进入阿兰若的身体后便取代了阿兰若。东华帝君便利用阿兰若的丈夫息泽神君的身份与白凤九做了夫妻。
《三生三世枕上书》里，自从凤九为了拿到频婆果，误闯蛇阵掉入阿兰若之梦后。我一直以为是阿兰若的怨念太重，才造的这个梦。看到后面才发现，原来这个梦是沉晔造的。
沉晔为了复活阿兰若，只能造这个梦才能不断收集阿兰若的元神，阿兰若才有复活的机会。
本来沉晔在阿兰若死后，打算让梵音谷所有人都陪葬的。因为逼死阿兰若的罪魁祸首是倾画。好在关键时刻息泽赶到了，阻止了沉晔要灭族的行为。还告诉他如何复活阿兰若的办法。
沉晔与阿兰若俩人一直心生爱慕，但是阿兰若在世的时候，沉晔从未好好表白过。唯一的一次关心也太短暂。
正因为当初没有好好把握，所以，在真正失去阿兰若那一刻，他才崩溃了，想要所有人来陪葬。
如果当初他们能直接表明心迹，不玩暗恋，不完猜来猜去的游戏，就算被人羡慕嫉妒恨，也至少曾经拥有过，至少曾经真正幸福生活过。
人生最痛苦的事情之一就是当初两个人明明相爱。却因为太多心理包袱而错过了一生的遗憾。
只能说这是沉晔爱而不得的命，他和阿兰若终究是有缘无份。既然是天注定的，就认命吧。说明你命中注定得不到阿兰若。真是一生要相守的人，老天不会让你错过阿兰若。相信冥冥之中自有天意。
想起《大话西游》中的至尊宝，刚开始的时候，紫霞仙子那么主动爱他，但是他从不敢承认自己的心。直到最后真正失去才后悔莫及。
至尊宝紫霞仙子的爱情，注定不会有好的结局，因为老天早已为至尊宝订好了要走了取经路。你这辈子不管遇见蜘蛛精白骨精也好，都不会得到。
人终究斗不过宿命的安排，就像沉晔和阿兰若只是帝君和凤九的影子一样。
也许这就是每个人的情劫吧，几家欢喜几家愁。
只想对后来者说，如果今生遇见让自己心动的人，一定要勇敢去表白。就算拒绝了，至少知道了结果，可以开始新的人生。总比暗恋了一辈子，想了一辈子徒留遗憾的好。
花有重开日，人无再少年。把握住自己认为值得的东西，甭管太多外在的纷纷扰扰，更不要胡思乱想。
很多的杂念其实都是我们自己强加给我们自己的，也许别人没有那么想，是我们自己内心戏太多。犹如阿兰若误会了沉晔，如果再等等，了解清楚，也许就不会有那么多误会和错过了。
记得曾经有人说过这样一句话，彼此太相爱的两个人是不适合结婚过日子的。因为太在意彼此的一言一行，因为太爱，所以容不得对方一点瑕疵。然而一辈子朝夕相处的俩人怎么可能没有磕磕绊绊呢？
曾经我不是很明白这段话，经历越多，真是如此。当你把对方想成是搭伙过日子的人，那么你就不会有太高的要求了。
只是我们看了太多童话故事了，对现实生活失去了判断。
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