女生自我安抚如下：
1、放轻烦恼事，去感受幸福。
许多都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比，许多哲人都说，幸福是种感觉。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。
2、别再纠结于现状，换一种环境继续生活。
当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境？当自己在姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有勇气冲破围城？
当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说“不”？有自信、能自强的人，善于调整自己的生活状态。别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。
3、学会用善意的眼光去看待世界。
水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成坏人，也就无法和平相处。以恶的眼光看世界，世界无处不是破残的；以善眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。
一：疯狂的购物
女人购物是天分，看到喜欢的物品老是流连忘返。买下自己喜好的工具能够失掉满足感，可是一定要明智哦！不要把积存都花光了！固然男人们不要惹这类女人，不然钱包就要被掏空啦！仍是好好的哄哄人家！
二：女人常常到场各类聚会
女人不会宁愿忍受心里的孤单，会用各类聚会，去排遣这类心里统统的孤单。而聚会无疑是最好的方法之一。因为聚会中，有着五花八门的男女，保禁绝就会碰到自己喜好的那位！
三：打牌消遣
女人感情空虚了，老是喜欢去人多的处所消磨时辰，这时候麻将馆就是绝佳的处所。在此处有一群职业麻将手，不论家庭不论孩子，成天沉浸在麻将桌，看似一桌人说言笑笑，只是临时的忘怀懊恼，更是舍了健康。
四：女人会对网络愈来愈依靠
既然理想中不如意，那就在网络中找精神依托。或许是在网络中迷恋，或许是在网络中寻找那个。总之网络，也会成为许多女人自我安抚的方法。
五：玩游戏
在传统的看法里，普通玩游戏似乎是男人的工作，可是现实其实不是的，如今有了手机，许多的女生也占了很大的比例，以是许多一个人在家里的时候，就用玩游戏来打发时光，说不定在玩游戏的时候，也能看法几个一同玩游戏的好友，常常一同开黑。
1、你要感谢告诉你缺点的人。
2、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
3、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么
4、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。
5、对人恭敬，就是在庄严你自己。
6、快乐，不是永恒的;痛苦，也不是永恒的。
7、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的。
8、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。
9、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
10、眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。
11、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
安慰女生的办法具体如下：
1、暖心行动法
如果女生说心情不好，而你们又是异地的话，那你就对她说等我一下，先给你点个外卖，待会你边吃边说，看看是谁惹我宝贝不开心了。
女生主动跟你说不开心，其实就是想要你的陪伴，如果没办法第一时间飞过去，那就先把态度摆出来，稳住她，一边吃着你点的爱心餐。一边跟你吐槽不开心的事情，完了还会觉得你这个男人好贴心，你就说完不完美，有时候关系升级就是这么简单，女生主动跟你说不开心，其实就是刷好感度的最佳时机。
2、共情安慰法
女生心情不好，最希望的就是有人懂她，所以这个时候，共情安慰就显得很有必要了，具体怎么操作呢？
首先先共情，你就说：这么辛苦，这种情况真的不容易，你这样我都好心疼。接着看她说不说是什么原因，再决定要不要给建议，注意一定要站在女生的角度，跟她一个鼻孔出气，只要让女生感受到，你懂她的委屈，就可以了。
3、转移注意力安慰法
在共情安慰之后，如果不聊点别的，氛围很容易就会陷入尴尬，所以这个时候，你的逗比精神，就可以好好发挥了，比如你说：下次心情不好的时候可以试试倒立，女生肯定好奇问你为什么，你就说：因为这样眼屎就不会流到嘴里啦。
1、恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪，爱使它变得和谐。恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。朋友，让我们心中永远充满爱吧!
2、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。
3、每个人生活中的苦难像是接力赛一样，一棒传一棒永不停，面对这些，我们必须要有乐观的心态，让我给予你希望和力量，让我们相互扶持，牵手同行!
4、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
5、如果喜欢一个人就能和他在一起，那么这个世界就不会有悲剧存在。
6、生活中不断地有人离开和走来，敞开你的心扉，也许前方有你更心动的人等着走进你的生活，千万别错过了。
7、失败乃成功之母，得失之间令人心平气和，了无牵挂，自动修道成功，再无“求不得”之苦。求都不求了，怎么还会苦
8、失恋的女人最美。举手投足之间忧郁之姿表露无疑，比林妹妹还动人，苍蝇蜜蜂还不屁颠屁颠的就跑过来了
9、失恋的人最寂寞，百无聊赖只好专心于琴棋书画**杂志，不知不觉自身修养和小资情调 就培养升级了。
10、失恋后不要放弃对爱情的追求，失恋后就想独身一辈子，这是不现实的。没有爱情的人生是不完美的，应该继续去叩响爱情的大门
11、失恋了,好似上帝再给你一次重新选择的机会,让你看清对方,看清自己、让你知道自己真正想要的是什么、
12、失恋首先是一种幸运，其次才是不幸
13、失恋算个啥？轻轻的，你走吧，千万别后悔，因为只要你一挥手，就会发现，已经有那等不及的意中人，正偷偷摸摸拉你的手！
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