因为人需要呼吸，呼吸是因为空气中有氧气，下潜的时候周围只有海水没有空气，所以需要携带氧气下去。
确切的说，我们潜水时使用的高氧（或称“富氧”），是指任何含氧量大于21%的氮氧混合气体。也就是说任何含氧量等于或大于22%的气体都可以称作高氧，最常用的氮氧混合比例是32%，休闲潜水氮氧混合比例的极限是40%。
高压下的氮气溶入体内，除了因上升过快而有可能造成的潜水病以外，在过大深度下（一般超过30米）会出现氮醉现象，表现如同醉酒，据说会头晕眼花、反应缓慢、失去判断力等。
超过30米深后氮醉可能性就很大，因此较深的技术潜水都会添加氦气来避免这个问题。醉人的还不只是氮气，几乎除了氦气之外的所有气体都会有“醉”的效果，包括氧气和二氧化碳。因此潜水教程都会一再强调动作要有控制，有节奏，不能惊慌，尽量避免剧烈动作。
每一个潜水员都知道，随着深度增加而增加的压力会导致我们呼吸的空气中的氮溶解到血液里（不知道的请自觉温习OW开放水域潜水员手册）。我们在水下可以停留的时间（免减压极限）取决于氮的饱和度---潜得越深，时间越长，溶解到血液里的氮就越多越快。身体里的氮达到饱和的时候就是我们的免减压极限，一旦到达极限，我们需要强制执行减压或承担患减压病的风险。
高氧气体会减慢氮在我们血液中的溶解，因为我们呼吸的高氧气体中含氮量比普通空气要少。高氧气体的百分比越高，气体中被氧代替的氮含量就越高。
是因为人在水中要靠氧气面罩吸氧气
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