很多时候我们的高跟鞋在买回来穿过几次之后就会觉得后面大了，走路的时候会掉跟，非常的不舒服。下面我给大家讲讲高跟鞋后面大了怎么办？
高跟鞋后面大了怎么办
高跟鞋后面大了的有几个原因，第一，感觉大小合适，其实再小一点才好，只要一点点，不够一个码。高跟鞋的设计有时候很微妙，和人体力学有关，这也是为什么世界顶级的高跟鞋JIMMY CHOO可以穿着跑长跑，舒适度是不一样的。第二，鞋子设计有问题，鞋体的重量不对，或者鞋型不对，第三，你走路的习惯和姿势不适合这双鞋。
解决方法，第一，调小一个码试试，第二，穿厚的袜子，第三用工具。
工具有两种，一种是内置的，一种鞋垫，垫在鞋里，有抓脚的功能。一种是外置的，透明带，一般不仔细看看不出来，或者如果是黑鞋子，用黑带子之类。
高跟鞋怎么挑选
(1)鞋跟：高低跟的高跟鞋都要首先要看其与皮鞋的配合是否自然平齐。对于半高跟以上的女式皮鞋来讲，以下两点更为重要：
一、鞋跟应牢固地装在内底上，前后左右搬动应该稳定不晃;二、掌面应不小于鞋跟的底面。
(2)内底：最好的内地材料是真皮。购买时，要用手强力按压腰裆，相当于穿鞋时脚背的部分，纹丝不动的较好。在强力按压下，如果皮鞋的沿口有变形，这双皮鞋就是劣质品了。
(3)稳定性：将高跟鞋放在平面上，高跟鞋会立即进入静止状态，这是选择高跟鞋最基本的条件之一。
(4)侧面检查：将鞋放在平面上，高跟鞋的外底(前掌)与平面接触点应在中部，鞋尖应有适当的翘头，鞋跟正直且底面应完全粘附平面才是质量最好的。
(5)正面检查：把视线对到和外底相同的高度，看外底的内外侧翘起尺寸是否有别。应该是基本一致，保持平衡。
(6)从后面检查：鞋跟和后缝线都应该是正直的。
高跟鞋怎么穿好看
技巧一
穿上高跟鞋后，注意上半身挺直，利用大腿的力量将大腿轻轻抬起带动小腿往前，注意把身体的重心向上，而不是放在下半身的脚步。
技巧二
跨出脚步着地的时候要用脚板中间的部位，切忌不要用脚跟或者脚尖，这样不仅让双腿产生的压力减轻，还能将高跟鞋着地产生的噪音降低。
技巧三
穿高跟鞋走路的时候两脚交互跨出的时候，步子迈小一点，让脚尖指向前方，走路的时候将两腿尽量靠近。
高跟鞋保养方法
1.勤换。
皮革都是有弹性的，烈日下，高温和汗水都会让它变得松弛，只有经过一定时间的休眠，才能充分干燥。还有新鞋里通常都会塞满废纸，并用支撑棍顶住鞋头和鞋跟，这些看似无用的“垃圾”，你还是不丢为好，在“休眠期”，您可以把它们重新塞进鞋内，帮助皮鞋回复原来的楦型，使下次穿着更舒适。
2.勤清洁。
如果您的高跟鞋湿了，您应该尽快用软布或纸巾将受潮严重的部分水分吸干，并拭去溅在表面上的泥点。若有较大泥块附着，则可以借助小刀刀背将其刮去，再用稍稍蘸湿的棉布擦净痕迹。
3.勤上油。
上光，涂油的频率不宜太高。除了同色保养油，其实一些日常食物也有皮革保养功能。若是皮鞋表面出现了裂纹，您可以用些蜡烛粉末充到纹内，并用熨斗熨平，再擦上同色鞋油。不过，由于温度难于掌握，建议您还是请专业人士帮忙较好。
塞卫生纸说到塞卫生纸的手法我想大家都懂的，就扯一些软的卫生纸塞在鞋子里面就好，不过要注意填满鞋子里面的空间，最好按照自己的脚形填充，这样多少会舒适些，但其实这种做法依旧会令脚趾感到不舒服。
垫鞋垫垫鞋垫听起来感觉好遥远，似乎是孩提时代家长为了省钱都会把鞋买大一点点再垫上鞋垫，这样鞋子可以穿久一点不会因为脚丫一直长而不断买鞋，但是现在用垫鞋垫的方式似乎不太适合那些漂亮的高跟鞋了，平底鞋的话还可以略试一试。
垫后跟垫现在类似都会买对付鞋子磨脚或鞋码大了的后跟垫，但实验证明那个小垫基本不能起太大的作用，有些鞋子的后跟做得比较肥，一个小小的海绵垫是无法填充整个鞋跟的，到头来后跟垫很容易移位，也起不到应有的作用。但其实我有想法一个办法，就是把爽健的硅胶前掌垫对折塞在鞋跟里，既填充了后跟多余的空间又能增加摩擦力让鞋子穿得更稳，而且硅胶鞋垫很软对脚也有一定保护作用，但很可惜硅胶鞋垫对折后无法保持形状，除非用钉书机固定，只好作罢。
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先和商家商量一下，看能不能退换，一般可能退是不可能的，就只能换，换成是小码的或者是其他的款式也是可以的。
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自己处理，用卫生纸塞到皮革的头部，就可以合脚了，而且卫生纸软，不会对你的脚肢有所伤害。
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如果你买的皮鞋大了，也可以用垫鞋垫的方式来进行处理。
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里面穿那种有底无边的袜子多穿几双，然后外面再穿一双完整的袜子，这样也能让你的鞋看上去不那么大了。
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最后一种自然是送给适合这个尺寸的人，然后让其再帮你买一双新的，或就当是送给朋友的一份礼物了。
高跟鞋有点大总掉解决办法：
1.如果是长了的话，可以买个半码垫；
2.如果只是有一点点不跟脚，可以考虑在鞋后跟上贴个创可贴，应该会跟脚一些吧；
3.要是脚瘦了的话，那可能就只有找那种高级点的皮鞋美容店修改鞋型了。
高跟鞋大了的办法：
使用全码垫，当我们的鞋子太大，用半码垫和后跟帖都还感觉大大的话我们可以使用全码垫，就可以使我们的鞋子变小一码了。
：穿高跟鞋的技巧：
1.准备一张报纸，捏成团沾水，然后再拿一张报纸把湿的报纸裹起来，把它塞到挤脚的部位，拿塑料袋密封，过一晚再拿出来即可。
2.新买的鞋子太小的话，可以试试用湿毛巾弄湿后，用大一点硬一点的物件把它撑大。
3.如果鞋子磨脚的话，就用香皂或者蜡烛在磨脚的部分轻轻搽上一层，这样穿起来就不磨脚啦。
4.磨脚或者太小都可以试试，用湿毛巾把磨脚的部分湿润几分钟，然后再用干的毛巾包住，拿个锤子或者其他硬物平整，鞋子皮的部分变软了或者平整了就不会磨脚啦。
5.如果不小心把高跟鞋踢花了，这个很正常哦，我也经常这样，扔了有可惜，所以呢，我就买瓶指甲油，把弄花的地方轻轻涂上指甲油即可。
1. 垫鞋垫或者鞋垫：使用鞋垫或者鞋垫来填充鞋子空间，使鞋子紧凑一些，这样可以让脚更合适地贴合鞋子。如果是高跟鞋的话，可以考虑使用前掌垫来让脚舒适。
2. 袜子：在穿鞋子时多穿几层袜子也可以让鞋子的空间减少，从而实现更紧凑的效果。这种方法最好在冬天或者穿上船袜时使用。
3. 缩小鞋带：如果你是穿运动鞋，又想让它贴合脚部，可以将鞋带缩小一点，这样鞋子会变得紧凑。
4. 使用支撑垫：支撑垫是在鞋底中添加的一些细小部件，它们可以填补鞋子的空隙，让脚趾和鞋子更贴合。
5. 软垫：软垫是鞋垫的一种，它们可以使脚舒适地放在鞋子里面，从而减少脚与鞋子间的间隙。软垫多数用于高跟鞋和女式鞋上。
6. 更换鞋垫：有些鞋子将鞋垫可拆卸部件，您可以更换更舒适的鞋垫。此方法适用于男式革鞋和运动鞋。请注意：找到合适的尺码是防止鞋子太大的最佳方法。如果鞋子太大了一码，建议将其退回去更换合适的尺码，保证您的舒适程度和步行能力。
高跟鞋大了可以用鞋垫或海绵。
巧用鞋垫：鞋垫其实不仅能够保暖、增高，还能够帮你解决鞋子太大的问题。因为鞋垫不仅有一定的高度，它同样具有一定的厚度。而这样的厚鞋垫就能帮你减少鞋子里的空余，让你不再担忧鞋大的问题。
妙用海绵：芭蕾舞鞋中也有海绵，正是因为这样，芭蕾舞蹈家们才能够拥有一双健康的脚。海绵不仅能够保护双脚，同样能够缩小鞋子里的剩余空间。让你能够轻轻松松地解决高跟鞋太大的问题。
扩展资料：
高跟鞋在一定程度上是可以让每个女性变美的“灰姑娘的玻璃鞋”，然而有了美丽的高跟鞋，并不代表每个女性穿上都会很美。
有些女性不会穿高跟鞋，穿上高跟鞋没有显得仪态万千，反而显得畏畏缩缩，走的时候一拐一拐的，有的甚至用跺步拖着鞋走，因此，一定要学会穿高跟鞋再穿，以免起到反效果。让高跟鞋展现出你不一样的美。
由于高跟鞋需要较强的稳定性，因此中国传统的制鞋面料布就不适合。制作高跟鞋。最常规也是穿着最舒适的面料是牛皮、羊皮等动物皮革，最好的当然是头层牛皮；
然而，动物皮革造价比较贵，对制作工匠的要求也比较高，所以人造革应运而生。人造革的优点当然是造价便宜，可以批量化机械生产，非常符合工业化社会的要求。
随着科技的发展，人造革已经可以做的跟真皮很像很像了，PU皮就是典型。除了各种皮革，人们为了追求高跟鞋的优雅华贵，将昂贵的金属和珠宝运用在高跟鞋的面料上。
灰姑娘的水晶鞋就属于这一类吧！这些华贵的鞋子如果没有皮革打底，穿着是很不舒服的，只适合作为收藏品。
一般跟高于6厘米才叫高跟，高跟鞋有修长，体现气质的作用。
环球时报综合报道据美国消费者新闻与商业频道23日报道，美国零售网站数据显示，2017年全国高跟鞋市场营收下滑11%，与此同时，女性运动鞋盈利大增37%。
分析师认为，随着女性工作生活越来越忙碌，通勤加上赶场需要，运动鞋已经成为女性基本的消费需求，而高跟鞋则正在被她们抛弃。
《纽约时报》推测，高跟鞋热消退可能与#MeToo风潮席卷全球有关：高跟鞋一直被视为是对男性有吸引力的打扮，而女性现在越来越倾向于为自己着装。
也有专家认为，高跟鞋销量下降，跟女性自身审美多元化、不再局限于传统女性气质有关。她们认为自己不是只能通过高跟鞋来展示自身的魅力，其他功能鞋同样可以。
参考资料来源;百度百科-高跟鞋
人民网-美国高跟鞋市场降温
变小是没办法的，如果走路的时候掉跟，可以用前半垫再加脚后跟贴，半垫主要是加大半码，把前脚掌撑起来使鞋饱满一些，但由于穿高跟时脚总会向前滑，使脚跟跟鞋摩擦减少，导致掉跟。不跟脚是用脚后跟贴的，贴在鞋后跟的位置，增加脚跟与鞋内的摩擦，就不会掉跟了，个人觉得硅胶材质的后跟贴效果比较好。如果鞋码确实大了一点，就前垫加后跟贴一起用，一定能解决问题。
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