小米一直以来都非常关注智能运动健康，所以这款米家跑步机也是在内容和硬件的双向加持下，进行了更深入的软件优化，它将智能融入运动，支持全屋联动，营造更舒适的畅跑空间。同时也配备了丰富的课程，为我们的日常运动带来更多运动乐趣。
首先来看下它的减震效果，拥有660mm的超宽大跑台，跑步区域更大；为了减轻对我们膝关节的损害，米家跑步机精心设计7层减震结构跑台，在运动中每一次落脚都能缓冲吸收，回弹力很大，步感也会更舒适。因为家里有小孩和老人，所以噪音方面也是我非常关注的问题，米家跑步机搭载1.25匹的大马力，有着强大的输出，最快可达到15km/h的速度；在稳定输出澎湃动力的同时，可以大量降低机器运行噪音，经过这么多天的使用，总体感觉还不错，不会打扰到孩子学习和老人的睡眠。
一款跑步机的核心体验就是功能，米家跑步机在心率控速跑课程下，可以协同穿戴设备，实时监测心率数据；我平时会使用小米手环连接跑步机，可以实时监测运动表现，拥有专属运动数据。在运动过程中，可以根据我运动当前的心率自动调节速度，随心掌控速度，米家跑步机体验感非常棒，不仅仅是你的私人教练，还是监督你运动的好帮手。
从现在的市场跑步机价格行情来看，价格大概在2000～3000元左右。家用跑步机价格间的差价在500～2000元不等。
选购知识一
1. 电动机功率,一般而言,家用跑步机的输出功率在1.5-2.0马力已足够,有的厂家表明峰值功率属于误导.
2. 家用机一般购买承重量在110-120公斤以内的,体重超重的建议您购买轻商机,有136公斤和156公斤范围的,如美国爱康跑步机.
3. 如果是专注跑步的,不推荐买多功能机,只需要有较宽的跑带,较好的音响和电动坡度控制,坚固耐用即可,如力度空间的PET-90值得关注..
4.如果家有老人,中年人,又想全家轮流使用,建议购买多功能机,价格在2000-3000元左右.一般配置有按摩头,扭腰盘,仰卧起坐杆,但一般跑带较窄[400mm左右],不配置音响,采用手动三档坡度,这也是性价比较高的选择.
5.台面厚度：台面的厚度是减少关节冲击的关键，要选择材料较厚的台面，最好是双层，如果台面过薄容易造成台面弯曲，变形，造成危险及机子损坏, 台面长度一般在1.2米以上.
6.速度调节：较好的跑步机一般在控制面板和手握处都可以方便地调节速度,在跑步时增减速度不会有明显的抖动和不适
7.控制面板：标准跑台的控制面板至少应有上面提到的基本显示功能，中文按键,能配置蓝光显示屏的尤为时尚。
二，注重安全性
首先，电动跑步机必须要有紧急停机装置。比如当运动者在跑步机上运动时，突然感到身体不适，从而无法跟上跑步机的运转速度，能够紧急停止机器运转，起到对使用者的保护。
同时，要看过流过压保护、绝缘保护。这主要是指网络电压过高或者机器内部线路出现故障引起过压电流，从而有可能导致机器出现突然快速运转，给人身带来伤害的保护措施。
另外，绝缘保护也不能忽视。由于人体是直接接触跑步机的，因此机器必须具有良好的绝缘性能以使运动者不会受到触电危险的保险措施。
闭锁保护装置是针对具备折叠功能的电动跑步机，在折叠后应能自锁或具有锁闭装置，不应出现无意碰触而导致机器倾翻伤人或机器损坏的保护措施。
为了使用者扶持和紧急跳离，跑步机配备了侧扶手或前把手。在选择跑步机时应注意侧扶手的长度不要小于跑步表面长度的30%;前把手的宽度至少要比跑步表面宽50mm。另外，跑步表面的两侧脚踏平台要有一定长度的防滑区，长度不小于400mm，宽度不小于70mm。
跑步带与踏板的间隙距离不要大于9.5mm，以免对使用者造成挤夹。当然，各生产企业还会有其他一些不同的安全保护措施。
跑步机推荐家用的有麦瑞克T06折叠走步机、京造暴汗犀牛和keep K1等等。
1、麦瑞克T06折叠走步机
对于日常需要减脂的朋友，可以使用麦瑞克研发的Merit超燃脂app，进行全智能变速跑，课程中智能调速，彻底解放双手。另外值得称赞的是，麦瑞克T06竟然是包安装的，跑步机到家后，会有专业人员进行安装和调试，到手即可用，真的很贴心。
2、京造暴汗犀牛
这款是京东京造和国内知名健身品牌麦瑞克合作的新款全折叠跑步机——暴汗犀牛跑步机。跑带宽度为480mm，长度为1200mm。双电机结构设计，满足0-15种坡度的调节，对于日常的使用没有任何的压力，燃脂效率更高。关键是可以一体全折叠，折叠后长1.5米，高才30cm，可以轻松收纳至沙发下，不占地方。
整体来说，这款京造和麦瑞克合作的跑步机，在智能性能和基础性能上，都有很不错的表现，非常值得入手。
3、keep K1
KEEP相信大家都不陌生，keep跑步机是18年下半年开始推出市场的，一经推出就销量非常不错！主要是配置上增加很多科技感，同步keep的APP数据，还有教程；另外在显示屏上也做得简洁时尚，充满科技设计美感；配置上有52cm的超宽跑带，1.36HP持续输出马力，最高配速为15km/h，加上可以折叠，满足大部分人和家庭使用。
买跑步机主要看以下几点：
1、首先看自己家放跑步机的位置，测量好位置去专卖店试机。
2、跑步区域：建议选在50CM跑步宽度的跑步机，既安全又舒适。
3、电机：建议选3.0匹电机，马力够强劲，不会出现打滑停顿等现象。
4、减震：一定要好。
5、操作是否方便：操作简单，适合家里所有人操作。
6、折叠及移动：有家庭聚会及大扫除时，方便折叠移动。
7、机身重量与机器的稳定性有直接关系，跑步时是否稳。
跑步机挑选应该看价格、占地面积、运行速率、噪音、安全问题等等。
1、价格
不管是要买什么东西，你首先要有自己的预算，预算偏低的话，可以入手一些中低端的跑步机，预算高的话，选择性就会多一些。
2、占地面积
不同跑步机，它的占地面积是不一样的，所以如果是想要家用的跑步机，这时候就要得考虑到住房面积、运动区域面积以及使用人的身材。如果家里面积大，使用的人体型比较大，那么就可以选择宽大一点的跑步机，反之就选择面积较小的跑步机。
3、运行速率
这个就要看使用跑步机的人群了，是大人在用还是小孩在用还是老人在用，所以在选择跑步机时要看它的速率范围，最低的速率最好是可以在一公里每小时以内，最高速率只要能够比你最大速度快就可以了。
4、噪音
在家里运动的话，一定要考虑噪音问题。跑步机如果噪音太大的话，不但会影响到自己的跑步状态，还会影响到周边邻居，所以选择一台比较安静的跑步机是很有必要的。
5、安全问题
主要看跑步机的绝缘效果如何，会不会容易发热，有没有安全锁，有没有过载保护等，购买跑步机时都要把这些因素考虑在内。
选购指南如下：
1、品牌：家用跑步机品牌不少，建议选择靠谱的家用跑步机品牌，无论品质、技术还是服务都值得推荐。
2、预算：每个人给跑步机准备的预算都不一样，但是建议抛弃便宜的，很容易踩雷。
3、配置：家用跑步机的配置需要根据自己的能力来选择。
4、马达：跑步机马达的峰值马力≠可持续马力，重点要看可持续马力。
5、 跑带宽度：跑带宽度与价格成正比，可根据体重身材选购合适的带宽。
跑步机介绍
家用跑步机是一种科学，方便，有效的室内健身器材。它源于欧美，但在近年来经济崛起的中国，当人民的生活水平达到一定的水准后，家用跑步机已开始进入家庭和社区，并有加速的趋势。人们对健康的意识提高以及对更高生活品质的追求使得实用有效的家用跑步机应运而生。
1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。这台跑步机诞生代表了现代意义上真正的家用跑步机，欧美国家的人开始接受家里的跑步。不过开始的跑步机，也只能在上面快走，跑步有点不舒服。
家用跑步机的选择方法如下:1.电机的功率电机是跑步机的核心。选择功率合适的电机非常重要。一般慢跑或者给父母买，那么1.5HP或者2.0HP就够了；经常锻炼和日常使用，2.5HP或者3.0HP可以满足每个人的日常需求，没有任何问题。
2. 跑步带的长度跑步机上区域的大小取决于机器面对的是快走、慢跑还是快跑。一般来说，跑步宽度从39cm到56cm不等，长度从105cm到153cm不等。同时，跑板的弹性是否适中，跑步时脚底是否柔软。跑步机运动注意事项1.先慢速热身。跑步机的速度是可控的。跑步前减慢跑步机的速度，让自己先热身。另外，如果速度太快，步子太大，一会儿跟不上就容易摔倒。
2. 跑步是一个放松的过程，但是不能太放松，更不能闭眼。一旦闭上眼睛，身体很容易失去平衡，摔倒。
3. 当你准备停止跑步的时候，不要在高速上突然停下来。正确的做法是慢慢放慢速度，让你的身体能够适应。就像汽车需要减速一样，跑步机需要先减速再停下来，然后再慢慢停下来。
家用跑步机的挑选方法有：看持续马力、看跑步带面积等等。
1、看持续马力
关系到跑步机带不带得动，在跑步机的参数表中有持续马力和峰值马力两个参数，不要弄混了，峰值马力关系最大配速，没有太大意义，往往被商家拿来宣传忽悠消费者。只关注持续马力（有的地方也叫额定功率），持续马力关系到跑步机是否能够持续稳定地输出动力，也就是能否持久地跑到爽。
持续马力太小，很可能把跑步机踩停机，发生危险，但也不是越大越好，毕竟还要讲究性价比，腿姐建议根据自己的体重来选。
2、看跑步带面积
关系到跑得爽不爽，安不安全。跑步带的面积关系到跑步时的舒适性和安全性，一般成年人的肩宽都在42cm以上，所以跑步带宽42cm以下、长122cm以下的跑步机基本就不用看了，跑得憋屈，手臂都甩不开。
家用跑步机推荐：
1、麦瑞克
1CHP持续马力，46cm宽跑步带，85kg以下人群可顺畅摆臂跑。标配MERIT EYE飞梭旋钮，可连接app体验双倍燃脂课程，全程无需手动调节，跑步机底部采用Ultraboost减震胶囊，减少对关键冲击的同时，减少对楼下的影响。机身可纯平折叠，找个床底或角落就能放，总的来说好用又便宜，适合入门体验。
2、麦瑞克幻影
采用轻商级5.0HP免维护无刷电机，持续马力高达2.0CHP，日本进口承轴，航空铝机座，坚实耐用，承重能力极强，带动150kg以下的胖友毫无压力。
52*140cm的超大尺寸跑步带，无论多么身宽体胖，都能随意挥动手臂，自由奔跑，就像在专业跑道上跑步。
Ultraboost减震胶囊，安装在跑步机的底座上，就像给跑步机穿上了三叶草的boost底跑步鞋，奔跑中被挤压、膨胀、反弹，能有效缓震，同时还能降低对楼下邻居的影响。
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