清明节源自早期人类的祖先信仰与春祭礼俗，传说是晋文公为纪念介子推而设立的。
一、清明节的来历
清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。清明节兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日，扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大礼俗主题，这两大传统礼俗主题在中国自古传承，至今不辍。
二、清明节的传说
在两千多年以前的春秋时代，晋国公子重耳逃亡在外，生活艰苦，跟随他的介子推不惜从自己的腿上割下一块肉让他充饥。后来，重耳回到晋国，做了晋文公，晋文公封赏所有跟随他流亡在外的随从，惟独介子推拒绝接受封赏，他带着母亲隐居绵山，不肯出来。
晋文公无计可施，只好放火烧山，他想，介子推孝顺母亲，一定会带着老母出来。谁知这场大火却把介子推母子烧死了。为了纪念介子推，晋文公下令把绵山改为“介山”，在山上建立祠堂，并把放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全国，每年这天禁忌烟火，只吃寒食。
第二年，晋文公领着群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至坟前，只见那棵老柳树死树复活，绿枝千条，随风飘舞。晋文公望着复活的老柳树，像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前，珍爱地掐了一下枝，编了一个圈儿戴在头上。祭扫后，晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。
清明节的习俗
1、插柳
清明节，中国民间有插柳习俗。有专家认为，插柳的风俗，是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。有的地方，人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气，古谚有“柳条青，雨蒙蒙；柳条干，晴了天”的说法。
2、扫墓祭祖
扫墓祭祖习俗历史久远，在先秦以前就有了，由于古时南北风俗各异，有些地方扫墓不一定是在清明之际。唐代以前北方一些地区扫墓主要在寒食节与寒衣节，到唐宋后清明扫墓才开始在全国范围盛行，唐代是各地墓祭风俗融合时期，沿袭清明墓祭风俗，并扩大到全国各地。
3、蚕花会
蚕花会是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。其中以洲泉的马鸣庙和青石的双庙诸的蚕花会最为精彩隆重。
清明节是中华民族传统的春祭节日，既是自然节气点，也是传统节日。
清明节的来历可以追溯到上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，是中华民族最隆重盛大的祭祖大节。
而清明节的传说有两种，一种是距离我们比较远的三国时期，蜀汉丞相诸葛亮在生前立下遗嘱，死后不能铺张浪费，薄棺微葬，朝廷没有给他修盖祠堂庙宇，但在寒食节的三天里，许多老百姓都自发的在田间地头摆上贡品，前来祭拜故人，以此表达对逝去亲人的思念之情。
另一种传说是起源于春秋时期，晋国公子重耳被迫逃亡，19年的逃亡生涯里，经常饱受饥寒交迫，有一次跟随他的臣子介子推为了重耳的身体，悄悄的割下了自己腿上一块肉，再炖汤端到重耳床前，重耳感激涕零的发誓道：“先生大恩，重耳将来为王，定当报答”。
清明节源于古代帝王将相墓祭之礼，传说是春秋时期晋文公重耳流亡各国，晋文公的大臣介子推把自己大腿上的肉割下来给重耳吃，最终清明节诞生。
春秋时期晋文公重耳流亡各国期间，他的随从介子推就把自己大腿上的肉割下来给重耳吃，重耳复位以后对于跟随自己的有功之人大肆封赏。但是介子推不愿意接受封赏，就领着老母亲躲进了深山里。重耳采纳了手下的馊主意放火烧山，结果介子推宁可被烧死也没出山。
后人为了纪念介子推的忠义，就在这天大家都不烧火做饭只吃凉食，因此这天也被称为寒食节，后来寒食节跟清明一起合并为清明节。中国传统的清明时节扫墓习俗开始于周代，扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大传统礼俗主题，沿袭至今，包含了扫墓时庄严肃穆缅怀先祖的情感与踏青郊游的欢乐氛围。
清明节其它习俗：
1、扫墓
旧时的扫墓祭祀比较讲究风水和礼节，有严格的先后顺序，扫墓的习俗延续至今，其形式和内容已逐渐简化，这一天人们会携带酒食、果品、纸钱等物品到墓地，首先要整修坟墓，给坟墓培土、清除杂草，将墓园或墓地打扫干净，折几枝嫩绿的树枝插在坟上。然后为死者烧香三炷，将食物供祭在亲人的墓前。
2、踏青
清明时节，气温回升，万物按照自然规律开始萌芽。早在上巳节时，人们会到郊外祭祀主管婚姻和生育的神灵，这时候青年男女聚集郊外水边嬉戏，也是男女相会求偶的时刻。人们在这一天野外相聚，互相对歌、跳舞，彼此沟通感情，于是郊外成为了热闹浪漫的地方，是古人对野外郊游的一种典雅表达方式。
清明节的传说故事：相传春秋时期，晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外，又累又饿，再也无力站起来，随臣介子推从自己的大腿上割下一块肉煮汤让重耳喝了。十九年后，重耳做了晋文公，介子推却背靠柳树死在了山火中，为纪念介子推，晋文公下令将这一天定为“寒食节”。
清明节的由来传说故事清明节的起源，据传始于古代帝王将相“基祭”之补。后来民间亦仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袋而成为中华民族一个固定的风俗。
清明节的由来传说故事《淮南子·天文训》记载：“春分后十五日，北斗星柄指向乙位，则清明风至”。“清明”节气由此得名。清明为中国二十四节气之一，是古人根据天象物候、四季循环确定出的节气。
清明节的由来传说故事
关于清明节的来历：晋文公流亡时，随臣介子推从大腿上割下一块肉，帮助晋文公脱离苦海。后来晋文公为了纪念他，把寒食节的后一天定为清明节。
清明节的来历和传说故事算是有很多年历史了，甚至还有些英雄的悲壮感。
一
清明节起源于春秋时期，晋国公子重耳被迫逃亡，19年的逃亡生涯里，经常饱受饥寒交迫，野菜为汤。
有一次，因为天气突变，野菜都没得吃了，一饿就是好几天，已经濒临死亡边缘。
而跟随他的臣子中，有个近臣，名叫介子推，生得一身正气，忠心耿耿。
为了重耳的身体，悄悄的割下了自己腿上一块肉，再炖汤端到重耳床前。
一本正经的说：
“主公，今天运气好，刚打到了一只山鸡。”
重耳有些信了，喝了口，觉得味道有点怪，再定眼一瞧，介子推的腿上大片被血湿透，心中瞬间明了。
重耳感激涕零的发誓道：
“先生大恩，重耳将来为王，定当报答。“
二
很多年以后，重耳功成名就，封赏四方将领
唯独忘了但那位割肉喂汤的近臣。
介子推也没有太在意，一心归隐山林。
重耳经人提醒，才想起介子推的功劳，到处找不到人，最后才打听到，介子推在绵山内（今山西介休县东南）。
派人通传几次，介子推一直谢绝。
重耳亲自前去，介子推听说重耳亲自来，连夜躲到山中更隐秘的地方。
重耳想逼介子推现身，更为了向天下人展示，自己一个讲诚信的君王，这个恩还要必须还。
身边一个臣子建议叫放火烧山，只留一条出路，就能逼他现身。
三
山上三个出口燃起熊熊大火，只留了一个出口。
大火烧了三天三夜，也没等来介子推，只看到介子推葬身于火海的遗体，身上留下一首血诗。
那首诗为：
割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。
柳下作鬼终不见，强似伴君作谏臣。
倘若主公心有我，忆我之时常自省。
臣在九泉心无愧，勤政清明复清明。
晋文公哭得伤心欲绝，悔恨自己报恩不成反伤无辜。
下令把绵山改为“介山”，在山上建了祠堂，并把放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全国。
每年这天禁忌烟火，只吃寒食。介子推葬身火海的第2日，就被重耳命名为清明日，一直流传到了现在。
这就是清明节的来历和传说故事。
#清明节#导语清明节让我们尽情道出对亲人的思念，洒下所有的泪。清明节过后让我们微笑着重新扬起生活的风帆。下面就给大家分享下清明节的起源传说故事，欢迎阅读！
关于清明节的起源传说故事篇一
二千多年前的春秋时期，晋国国君晋献公专宠一个叫骊姬的妃子。骊姬虽然有着天使般的面孔，但内心非常歹毒。她为了自己所生的儿子奚齐能够成为晋国的下一任国君，就想尽办法调拨晋献公和他另外几个儿子的关系。最后，太子申生自缢身亡，公子重耳、夷吾被迫出逃。
重耳的逃亡生涯可谓是历经劫波。先是父亲晋献公派人要杀死他。后来他的弟弟夷吾在秦国的帮助下继位成为晋惠公，但夷吾担心重耳才能出众，怕影响到他的地位，于是也派出刺客要取他性命。重耳就是在这种情况下，过着颠沛流离的逃亡生涯。
不过，虽然重耳混的很惨，但还是有一批晋国的大臣愿意死心塌地的跟着他一起到处逃亡，介子推就是其中之一。
有一年，重耳等人逃亡到了卫国。他身边一个随从因忍受不了这种颠沛流离的生活，于是将重耳的钱粮全部卷走跑路了。本来，重耳一行人的日子就已经过的非常清苦，如今钱粮全部被偷，顿时就陷入了绝境。重耳身边的大臣跑去向当地农夫求助，可农夫看到这群衣不蔽体的人，以为他们是乞丐，不但不给予帮助，还将他们嘲笑了一番。眼看重耳饿的都快要晕过去了，大臣们只好各自上山采集野菜为大家充饥。介子推进山采集了野菜后，不忍看到重耳日渐憔悴，于是他用刀将自己大腿上的肉割下一块，扔进野菜汤里，一起煮熟给重耳吃。
后来，重耳才得知了自己当天吃到的肉竟然是介子推身上割下的，内心非常感动。他当即表示，有朝一日，定要好好报答介子推。
公元前636年，重耳结束了十九年逃亡生涯，成为了晋国的国君，是为晋文公。那些陪晋文公一起逃亡的大臣争相开始邀功请赏。见此情景，介子推感到非常愤慨。他说，晋文公成为国君，实为天意，大臣忠君是理所当然，怎么能以此要求赏赐呢？看着当年那些一起度过艰难岁月的同伴如今各个争功请赏，丑态百出，介子推觉得很气愤。于是他带着老母亲走进深山，成为了一名隐士。
过了很长一段时间，晋文公才得知介子推没有得到任何封赏，只身带着母亲隐居深山。想到当年他“割股奉君”之事，晋文公深感惭愧。于是他带着人马进山，想要亲自将介子推请出山。可是，山林那么大，想找到一个隐士那简直如同大海捞针。晋文公身边一个人给他出了个主意，说只要在山的三面放火，留出一面，那么介子推必然会在火势的逼迫下从山中走出。晋文公觉得这个主意不错，于是下令三面烧山。可没想到火势很快就迅速蔓延开来，将整片山林都给烧光了。
大火过后，人们在一棵烧焦的柳树下发现了介子推母子的尸体。在尸体旁边的树洞中，找到了一首介子推写的诗：“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。柳下作鬼终不见，强似伴君作谏臣。倘若主公心有我，忆我之时常自省。臣在九泉心无愧，勤政清明复清明。”
为了纪念介子推，晋文公下令介子推死难之日不生火做饭，要吃冷食，称为寒食节。民间的扫墓祭祖活动也都定在了这一日。
寒食节在时间上正好是清明节的前一天。到了秦汉时期，扫墓祭祖的风气日渐兴盛，人们常常将扫墓时间从寒食节延至清明。随着时间的流逝，清明节逐渐由附属于寒食节的地位，上升到取代寒食节的地位。两个节日融合为一体，也就是我们今天所说的清明节了。
关于清明节的起源传说故事篇二
每年四月五日前后，是中华民族的传统节日清明节。关于这个节日的由来，还有一个感人肺腑的传说呢。
两千多年前，晋国发生内乱，晋国公子重耳流亡到了国外。
流亡途中，重耳一行在一座大山里迷了路。重耳几天几夜没吃东西，饿得头昏眼花，全身无力。随臣介子推偷偷个下自己腿上一块肉，煮了一碗肉汤送给重耳，重耳狼吞虎咽的吃完了，问：“这是哪来的肉 ”介子推把真实情况告诉他。重耳感动得流下了眼泪，说：“你这样待我，我日后怎样报答你呢 介子推与重心长的说我不求报答，但愿主公不要忘记我割肉的痛苦，多想些治国安邦的办法，做一位贤明的国君。”
重耳流亡了十九年，终于回到晋国做了国君，他就是晋文公。他念着介子推的好处，想封他做个大官。于是，他几次派人去请介子推。介子推不愿做官，都一一回绝了。晋文公又亲自上门去请，可是到了介子推家，只见大门紧锁。原来介子推不愿见他，背着老母亲躲到山里去了。
晋文公派人前去寻找。可是荒山野岭找一个人哪儿那么容易呀!有个大臣献计说，不如放火烧山，三面点火，留下一面，介子推肯定会走出来的。晋文公同意了。大火烧了三天三夜，去不见介子推出来。大火熄灭后，人们进山寻找，发现介子推和母亲坐在一棵烧焦的老柳树下，已经死了。晋文公见状，放声痛哭。当他派人来安葬介子推的时候，发现老柳树的树洞里有一封介子推的血书，上面写道：”割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明“
晋文公将血书藏入袖中，把介子推母子安葬在那棵烧焦的老柳树下，并下令将这一天定为寒食节。每年这一天，家家禁止生火做饭，只能吃前一天做好的冷食。
第二年，晋文公带领大臣去祭奠介子推。他们走到坟前，只见那棵老柳树死而复活，绿枝千条，随风飘舞。晋文公望着复活的老柳树，就像看见了介子推一样。祭扫之后，晋文公把这棵老柳树命名为“清明柳”，又把寒食节之后的一天定为清明节。
晋文公一直把晋文公的血书带在身边，作为鞭策自己的座右铭。他勤政清明，把国家治理得井井有条。百姓们安居乐业，对不居功劳，不图富贵的介子推十分怀念。每逢清明节，大家都要举办各种活动来纪念他。慢慢的，清明节成了中华民族的传统节日。
清明节这一天，人们要祭祀、扫墓。
扩展阅读：清明节习俗
清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。
荡秋千
这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。打秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。
蹴鞠
鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。
踏青
又叫春游。古时叫探春、寻春等。三月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。
植树
清明前后，春阳照临，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作"植树节"。植树风俗一直流传至今。
1979年，人大常委会规定，每年三月十二日为我国植树节。这对动员全国各族人民积极开展绿化祖国活动，有着十分重要的意义。
放风筝
也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，象闪烁的明星，被称为"神灯"。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。
清明节是我们的一个重要的节日，在这一天人们会扫墓祭祖，是一个隆重悠久的节日。下面小编为大家整理了清明节的来历和传说故事，希望大家喜欢！
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清明节的来历和传说故事
清明节的故事传说：春秋时期，晋公子重耳为逃避而流亡国外，又累又饿，介子推走到僻静处，从自己大腿上割肉煮了一碗肉汤让公子喝了，重耳渐渐恢复了精神，当重耳发现，肉是介子推自己腿割下的时候，流下了眼泪。十九年后重耳作了国君，就是历史上晋文公。即位后重赏了伴随他流亡的功臣，唯独忘了介子推。介子推同母亲到绵山隐居去了。晋文公派人前去寻找。有个大臣献计说，不如放火烧山，三面点火，留下一面，介子推肯定会走出来的。晋文公同意了。大火烧了三天三夜，去不见介子推出来。大火熄灭后，人们进山寻找，发现介子推和母亲已经死了。晋文公见状，放声痛哭。第二年，晋文公带领大臣去祭奠介子推。他们走到坟前，只见那棵老柳树死而复活。晋文公祭扫之后，晋文公把这棵老柳树命名为“清明柳”，又把寒食节之后的一天定为清明节。
清明节需要扫墓吗
答案是是的。清明节传统扫墓，谓之对祖先的“思时之敬”，其习俗由来已久。明《帝京景物略》载:清明节扫墓“三月清明日，男女扫墓，担提尊榼，轿马后挂楮锭，粲粲然满道也。"其实，扫墓在秦以前就有了，但不一定是在清明之际，清明扫墓则是秦以后的事。到唐朝才开始盛行。
清明扫墓八大忌
一、孕妇避免扫墓
孕妇最好避免清明扫墓活动，这不仅仅是阴气重的因素。从出行方面来说，清明时节非常拥挤，为了胎儿安全，不建议孕妇去参加，而且扫墓时的气象和周边环境均不利孕妇的'健康。
此外，女性有例假，也要避免此类活动。
二、不可在墓地照相
扫墓的目是为了祭祀祖宗，而非玩乐。“举头三尺有神明”，因此，扫墓时最好心怀敬意，专心谨慎，千万不要在墓地合影，甚至随意照相，否则容易引来不好的气场，有阴阳失衡的可能，会损害个人的运势。
三、忌穿大红大紫
清明节不能穿大红大紫去上坟，相信多数人也不会穿这样的衣服去参加此类活动。不过，总有些人会疏忽大意，在佩戴或内衣上不经意使用了红色。当然，本命年者例外，内衣可穿红色。
四、外人不要参与他人扫墓
清明时，以外人身份去参与扫墓是比较忌讳的，容易招致不必要麻烦。毕竟不是一家人，各自加持的气运不同，有可能会造成气场紊乱，导致不协调而走霉运。
五、身体不佳，时运不济者避免扫墓
身体处于生病或虚弱状态，或者最近运气不佳，诸事不顺的人，最好不要参加扫墓活动，因为此类人正处于运势低迷状态，极易招致晦气，说的难听点就是邪灵上身，因为阴晦之物最喜气运低迷的人，这种人缺乏人气，容易侵犯。
六、坟头长草必需修整
坟墓上长植物的，必需要清除，万万不可使其长出气候，这一点最重要不过，要知道，所谓扫墓，就是让你清扫不利于墓地的东西。坟头的草木会对家族成员造成伤害，对气运和健康都大大不利。
七、发不遮额忌买鞋
清明节也是鬼节，发型上需要注意，尤其头发不能遮住额头者。额头是人的神灯所在，是不可盖住的。
同时也不要在当天购买鞋子，因为鞋同邪，有点常识的朋友大多不会在这天购买鞋子的，以免不吉利。
八、忌嬉骂，非议先人
扫墓完毕后，有人带着孩子去，可能刚开始时还算肃穆，但临近结束时便开始打打闹闹，嘻嘻哈哈了，这是必须注意的，要知道坟地毕竟是阴灵沉睡之所，嬉笑怒骂会滋扰阴灵，是大不敬，可能会招致报复。而非议先人就更不可取了，假如你路过他人的墓地，对逝者品头论足即是亵渎的行为，届时麻烦上身就怪不得谁了。
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