发膜和护发素不要一起使用。
头发主要由表皮层、皮质层、膸髓质层组成，而表皮层又是由许多细小的毛鳞片重叠而成，若头发受到损伤，毛鳞片就如同满是倒刺的树枝，毛糙无生气。
护发素的使用其实是一个闭合修复头发毛鳞片的过程，将四处乱飞的毛鳞片闭合起来，使得原本粗糙的头发绵软顺滑。所以当在使用护发素之后再使用发膜，发膜中的营养就无法很好地被头发吸收了。所以，护发素与发膜选其一使用就ok啦。
做发膜就不要用护发素了，两者一起使用会营养过剩，单独使用一款即可。使用发膜和护发素都是直接将发膜涂抹在头尾，不能涂抹在头皮，发膜和护发素一起用可能会影响头发吸收营养成分。
发膜和护发素的使用说明
在洗干净头发之后，应该先用干毛巾擦干头发，接着再使用护发素。这是因为当头发里的水太多时，护发素不能被有效地吸收。同时，护发素在头发上停留的时间也并非越长越好哦，一旦超过有效的停留时间，护发素非但不能滋养秀发，还容易使其打结，造成干燥、分叉。
使用发膜需要先把头发清洗干净，然后用毛巾擦干一点头发上的水分，再取适量发膜于掌心，双手轻柔均匀的涂抹于头发上。需要注意发膜不可以直接涂在发根处，如果发梢分叉或者干燥，可以涂厚一些。
发膜涂抹完后，需要静置10分钟左右，这样是为了使发膜中的修复成分更好地深入到发丝中。这一步可以使用毛巾或浴帽把头发包裹起来，因为头发被包裹住可以保持一定的温度，能更好的促进修护成分渗透。
一般的洗发精都是先把毛粼片打开才能去污，同时也是为了吸收护发素和发膜而做准备的。但是护发素和发膜都是使毛粼片关闭的，所以如果你用了护发素后再用发膜那就没有用了，头发根本就不能吸收发膜的营养。用过洗发精后冲洗干净直接就可以用发膜了不要用护发素。
做发膜和油正如做面膜一样，令脸部加倍吸收养分，头发亦可做发膜；油和发膜，可以锁住蛋白质和水分的流失，令头发可以增加吸收养料的机会，回复生气。
发膜的使用方法：先洗湿头发，再将发膜或油用品均匀涂满头发，但切忌不要直接接触头皮，然后用保鲜纸包裹头发，用热气15-20分钟，最后清洗干净小贴士：
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用发膜或油时，最好同时有蒸气配合，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料。
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不妨在洗澡时先将发膜或油用品敷在头发上，然后包好，接着才去再用热水冲凉，这样热水的热气便有蒸气作用，帮助头发吸收养分。
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油和发膜用品分漂染、电烫和乾性头发，记住了解自己的发质才作选择。
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想头发快些回复光采，可以每两天做一次。剪去开叉部位再油，效果更加好。
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涂发尾油发亮油这个方法最快捷，因为能令发质的表层暂时滋润，但是治标不治本，未及做发膜或油那样深层吸收。
用发膜还用护发素吗
有很多人都想知道用发膜还用护发素吗,实护发素和发膜的区别就好像洗面奶和面膜的区别,发素可以每天用,膜不需要用得这么频繁喔。那么用发膜还用护发素吗 下面我为大家分享发膜和护发素的区别及发膜的使用步骤。
发膜和护发素的区别：
用发膜还用护发素吗#是很多人都会有疑问的问题，既有护发素也有发膜，很多人在挑选时就会有疑惑，其实用发膜还用护发素吗这个问题，还得看你个人的具体发质而决定。护发素是每次洗头发的时候都要用的,用在洗发水后面，发膜是周期性的保养,类似于脸部的面膜。不用每次都做,但2周应该做一次。
发膜的使用方法：
也不知道用发膜还用护发素吗 今天就教大家如何正确使用发膜，使用发膜是不少女生的护发方法。
发膜的正确使用顺序应该是在用完洗发水后，而不要用过护发素后才使用发膜，因为护发素会帮助因洗发水而张开的毛鳞片闭合，当毛鳞片闭合发膜的养分自然就被阻断在发丝之外，很难起到滋养效果。另外在涂抹发膜时，只要涂在发丝的中下段即可。
发膜的使用步骤：
1、洗头发也很重要。冬季适合用滋润型的洗发露，用稍热的`水弄湿头发，将洗发露倒在手心中，双手摩擦，直到洗发露产生丰富的泡沫，涂抹到头发深层以及发尾的地方。洗发露千万不要选择洗护二合一的产品。
2、洗完头发之后，用吸水快的毛巾将头发擦到8成干，尽量擦到不要滴水，必要的时候可以用吹风筒稍微吹一下。
3、根据发质，选择合适的发膜。然后选择适合的护法精华液加到发膜中，依次将调和后的发膜涂抹到发梢和发中的部位，但是注意，距离头皮5CM的发根不要涂抹。
4、准备浴帽，涂完发膜后立马套上浴帽，外面加上电热浴帽或蒸汽浴帽，对头发进行加热，时间最好为15-20分钟。如果仅仅戴浴帽的话，需时30分钟。提醒一下各位MM，在冬季最好就采用加热浴帽，不仅方便，而且可以使发膜的效果更好。
5、等到头发变凉、冷却之后，可以脱下浴帽，稍微对头皮稍微按摩，接着就可以去冲洗干净了
;1 发膜能代替护发素吗
不能。
发膜和护发素是两种不同的护发产品，其中发膜含有的较多的原因，能深入发丝进行修复，一般当在头发干枯的时候使用，不适宜长时间使用，长时间使用的话会导致发丝营养过剩，进而让头发失去自我修复的能力，而护发素能锁住头发水分，帮助头发顺滑，进而起到护发的作用，日常都可以使用，两者不能互相代替使用。
2 用了发膜还用护发素吗不建议。
使用完发膜后就不建议再用护发素了，因为在清洗完头发的时候，头发上的毛鳞片处于打开的状态，而抹上发膜会让头发更好的吸收营养，这个时候如果继续使用护发素的话，那可能会导致毛鳞片闭合，进而不能很好地吸收发膜用的营养成分，所以在护发的时候建议将两者分开使用。
3 发膜能涂到头皮上吗最好不要。
虽然发膜含有较多的营养物质，对秀发能起到滋润的作用，但是对头皮来说，发膜是属于一种异物，头皮接触发膜后会产生排斥反应，尤其是对敏感肌肤来说，将发膜涂抹在头皮上可能会引起脱发和局部皮肤瘙痒，进而头皮出现红肿热痛的症状，
4 发膜和护发素哪个更好两者都好。
虽然护发素和发膜都有护发的功效，但是护发素和发膜本身是两种完全不同的产品，所以不存在哪个好，哪个不好的情况，两者都是很好的产品。
一般护发素是基础的护理产品，可以经常在洗完头后使用，护发素主要能锁住头发水分，进而改善头发干枯的情况；而发膜是一种周期性的产品，使用次数相对较少，一般一周使用1~2次即可，用来滋养秀发，两者各有各的价值，不能互相取代。
用了发膜是可以继续使用护发素的，不过不太建议继续这样做，这样会导致营养过剩，会阻挡头发吸收营养的速度。而且发膜属于周期性的保养，不需要经常使用，这个是需要注意的。
很多人都在抱怨自己的头发干枯毛躁，其实是自己的护理工作没有做到位，发膜和护发素是两款可以很好保养头发的产品，发膜和护发素是有区别的，用了发膜还需要用护发素吗
用了发膜还用护发素吗
可以用，不过并不建议这么做，毕竟发膜直接就能涂抹在头发上面，要是涂抹发膜之后再去使用护发素，可能会阻碍头发吸收更多的营养。尤其是长时间这么做，对头发的发质没有什么益处。使用发膜的时候要注意，这种是属于周期性的保养，跟面膜没有多大的区别，不需要每次清洗头发都去使用，可以根据个人的发质去选择性使用，护发素每次都能使用。
正确的洗头方式
1、洗发水是很重要的，只有选择对的洗发水，才能让你的头发更柔顺，不同的发质选择不同的洗发水，头发分为干性发质、油性发质、中性发质，要对症下药，才能解决你的头发问题。
2、选择完洗发水之后，还需要注意水温，要选择30到40度之间的温水，避免过热的水对头皮造成伤害。
3、洗头时，洗发水不能直接抹于头皮，应该使用起泡网或者起泡瓶将洗发水打出泡泡后，抹于发尾，然后在按摩至头皮。
发膜的使用方法
1、使用洗发水后彻底清洗，将头发擦至半干;2、把发膜均匀涂抹在头发上;3、慢慢揉搓按摩，让发丝充分吸收到发膜的滋养;4、使用专业的加热帽;5、发膜最佳时间控制在20-25分钟，将加热帽取下，用大量清水冲洗。
用了发膜是可以继续使用护发素的，不过是不太建议继续这样做，这样会导致营养过剩，会阻挡头发吸收营养的速度，使用发膜的时候是属于周期性的保养，这个是需要注意的。
使用发膜后，可以不使用护发素的，两者无需同时使用。
发膜，是秀发的全面营养品，比护发素的基础护理功能更专业而有效。发膜与护发素相比，其有效成分可以更容易地渗透到头发内部。
发膜要发挥功效需要一定的时间，修复液则效果快些。若用日常的肌肤护理来做比较的话，洗发液就相当于洗面用品，护发素就相当于化妆水和乳液，发膜则相当于美容液和精华液。
扩展资料：
1、护发素的使用方法有两种：
（1）第一种方法是在洗发后的将头发漂清，取护发素适量，在头发中部及发梢处，揉擦头发片刻后，再用清水漂清即可。
（2）第二种方法是将洗后的头发漂清，取适量护发素分散在盛有清水的面盆中，然后用分散的护发液和着头发揉擦片刻，之后再用清水漂清。
2、发膜的使用方法：
先将秀发洗干净，然后将发膜均匀抹在头发上，注意涂抹时，要涂在距离发根5厘米的发干上，而后用保鲜膜或者浴帽将头发包裹起来，这样做能防止头皮表层热气散失过快，因为较高的温度，有利于秀发吸收营养。
5-10分钟后，先用少量水将发膜乳化，再彻底清洗干净。使用发膜不能太过频繁，每周1次即可，次数太频繁可能导致头发营养过剩，令头发变得较黏腻。
参考资料：
百度百科-护发素
百度百科-发膜
发膜和护发素尽量不要同时使用，因为护发素是关闭头发毛鳞片而发膜是打开毛鳞片，两者同时使用的话会影响到到效果。如果一定要用可以先用发膜再使用护发素。
护发素是每次洗头发的时候都要用的，而且是用在洗发水之后；而类似于面膜的发膜是周期性的保养，不用每次洗头发时都用。根据发质情况选择性使用即可。
如果做发膜洗发后就不要用护发素了，可以直接将发膜涂抹在干净的头发上。由于护发素的作用是闭合头发毛鳞片，用完护发素再用发膜的话会影响头发对于营养成分的吸收。
发膜和护发素的顺序：如果发膜和护发素都想用，那么就需要注意它们的使用顺序，注意先用发膜再使用护发素，将护发素冲洗干净后用毛巾将头发擦至不滴水，然后在头发发尾抹上发膜。偷懒的朋友用了发膜也可以不用护发素。发膜相当于面膜等于给头发起滋润的作用，护发素则能够关闭毛鳞片，能够有效的防静电和紫外线。发膜一个礼拜使用一次就可以，如果头发特别糟糕一个礼拜可以使用二到三次。
发膜和护发素是否可以一起用的问题，建议发膜和护发素不要一起用，护发素是关闭头发毛鳞片而发膜是打开毛鳞片，用了护发素再用发膜就达不到想要的效果。如果是头发干枯的情况发膜肯定是比护发素的效果好。
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