碧生源适合25-40岁的人群喝。。
碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，含有番泻叶等泻药成分，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。
禁忌：
尿毒症患者禁用。
严重心脏病伴有心功能衰竭者、严重肺水肿病人禁用。
严重过敏体质禁用。
碧生源常润茶和常菁茶的主要区别在于它们的功效和适用人群不同。
常润茶主要针对缓解便秘、通便排毒、润肠通腑、舒缓痔疮等问题，适用于长期便秘、便秘引起的肠胃不适、痔疮及孕产妇等人群。
常菁茶则是以清暑解毒、消炎抗菌、利尿去湿、缓解口渴等为主要功效，适用于夏季炎热、口渴、感冒发热、尿频尿急等人群。
另外，两者的成分也略有不同，常润茶主要成分为番泻叶、罗布麻叶、荷叶等，而常菁茶主要成分为菊花、绿茶、甘草等。
碧生源常润茶效果有润肠通便、减肥瘦身。
碧生源常润茶的主要成分包括了绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明，属于一种保健品，可以起到润肠通便的作用，坚持使用一段时间之后就会发现便秘的情况有了明显的好转。
此外还可以起到一定程度的减肥瘦身作用，气色也会好了很多，口中的特殊气味也会少很多。
碧生源常润茶里面加入了一些中药材，如果本身对其中的一味药材出现过敏的情况那么就不适合使用该产品。有的小朋友可能会出现了便秘的情况，那么也不适合通过使用碧生源常润茶来进行调理，一般适合成年人使用。
怀孕期间和哺乳期的女性朋友不适合饮用碧生源常润茶，因为可能会引起一些副作用，从而影响到宝宝的身体健康。
扩展资料：
碧生源常润茶的注意事项
首先，我们不可以在空腹的时候饮用碧生源常润茶，可能会给肠道带来比较大的刺激性，从而会引起拉肚子的情况产生，一般建议在饭后20分钟饮用效果最好。
其次，碧生源常润茶需要当天泡制当天饮用，可以反复的进行冲泡，但是绝对不能够过夜，因为过夜的时间里面会滋生一些有害物质，长期饮用会给身体健康带来很大的伤害。
碧生源常润茶需要趁热饮用，千万不要喝凉茶，更不要放入冰箱里面进行冰冻，否则可能会影响到该产品的具体效果，甚至会让它的功效大打折扣。
百度百科-碧生源常润茶
1.清热解毒：常润茶中所含有的板蓝根、金银花、菊花等草本植物可以清热解毒，有利于预防感冒、咳嗽等上呼吸道感染。
2.改善便秘：常润茶中所含的芦荟、和田玉石等成分可以促进肠道蠕动，增加肠道水分，改善便秘状况。
3.调节血糖：常润茶中所含有的山楂、甘草等草本植物可以降低血糖，对于2型糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
4.保护肝脏：常润茶中所含有的鸡内金等成分可以保护肝脏，促进肝细胞再生。
5.降低血脂：常润茶中所含有的枸杞、山楂、茶多酚等成分可以降低血脂，有助于预防心血管疾病。
6.舒缓压力：常润茶中所含的甘草、柠檬等成分可以舒缓压力，缓解身体疲劳。
需要注意的是，常润茶虽然功效多，但并非所有人都适合饮用。如孕妇、儿童、哺乳期女性、严重肝肾功能不良者、服药患者等不宜饮用常润茶，需要在医生的指导下饮用。
碧生源常润茶的作用：
1.促进肠胃蠕动和排毒：碧生源常润茶能够润肠通便，促进肠胃蠕动，排除毒素。
2.辅助减肥：能够减少体内脂肪含量，达到辅助减肥的效果。
注意事项：
1.成分：主要成分是番茄叶、决明子等，脾胃虚寒者不宜饮用。
2.副作用：饮用过多易引起腹泻和腹痛。
3.依赖性：饮用有很强的依赖性，一旦停用会出现更加严重的便秘。
碧生源常润茶的作用：
1.促进肠胃蠕动和排毒：碧生源常润茶能够润肠通便，促进肠胃蠕动，排除毒素。
2.辅助减肥：能够减少体内脂肪含量，达到辅助减肥的效果。
注意事项：
1.成分：主要成分是番茄叶、决明子等，脾胃虚寒者不宜饮用。
2.副作用：饮用过多易引起腹泻和腹痛。
3.依赖性：饮用有很强的依赖性，一旦停用会出现更加严重的便秘。
碧生源常润茶的主要功效是清热解毒、润肠通便、促进新陈代谢等。具体来说，它可以消除体内湿气，促进血液循环，减少皮肤、肠胃、呼吸道等部位的发炎情况，缓解口干口苦、便秘等不适症状。
然而，碧生源常润茶也存在一些副作用。其中最常见的是过敏反应，如口腔异味、口腔干燥、腹泻等。此外，由于常润茶中含有草药成分，未经医生或中医师授权下直接服用可能会引起不可预知的药物相互作用或身体不适症状。因此，在服用碧生源常润茶之前，最好咨询医生或中药师的建议。
肠清茶和碧生源常润茶都有润肠通便的效果，可清除肠道垃圾和毒素，改善便秘症状。两者之间的区别在于成分和适用人群。
碧生源常润茶的主要成分包括桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶等，是天然植物制成的保健茶，适合长期饮用。饮用后，可以平衡肠内菌群，修复受损的肠道粘膜，调节肠道蠕动功能，有效排除黑褐色、恶臭难当的宿便，适合便秘者饮用。
肠清茶的成分可能有所不同，具有润肠通便、排毒养颜等功效。肠清茶能促进身体新陈代谢，增加肠胃蠕动，对长期便秘的患者有很好的缓解作用。此外，肠清茶还具有消除疲劳、提神益思、利尿排毒等功效。
总之，肠清茶和碧生源常润茶在成分和适用人群上略有差异，但都具有润肠通便、清除肠道垃圾和毒素的效果。选择哪一种茶需要根据个人体质和需求来决定。
现在现代人的生活，饮食习惯不规律，在长期的不规律的饮食方式之下，我们身体的消化系统以及内分泌系统都会失去平衡，对身体健康产生严重的影响，怎么清理胃肠道呢？碧生源常润茶和碧生源肠清茶效果怎么样呢，下面跟着小编一起来看看吧！
1、碧生源常润茶好吗
碧生源常润茶的主要成分包括绿茶、淮山药、番泻叶以及草决明等等中药药材，而根据记载，这些中药成分对改善肠道功能都具有一定的效果与作用。众所周知，合理地饮用绿茶，可以帮助机体的肠道进行彻底的清洁，帮助排出深层的垃圾，强力刮走黏附在肠道上的杂质，可是在这个过程中，并不会对使用者产生怎么样的重大影响，所以要问碧生源常润茶效果怎么样，当时是很多人都说棒。
其实，要真正了解碧生源常润茶效果怎么样，就要学好怎么饮用，错误的使用方法不仅不能体会到碧生源常润茶效果怎么样，更可能会对自己的身体产生一定的影响。所以，大家在服用之前，一定需要咨询相关医生，不要盲目加量，也不能当其当作一种药物并对其产生了依赖性。
2、清肠排毒减肥
清肠排毒减肥要从饮食管理做起，早上起床后，喝一杯温水可以帮助肠道的粪便保持湿润，有助于排便，而一杯蜂蜜水对于肠道也有润滑的作用。正餐尽量选择粗粮如全面面包、糙米、红薯等，这类食物含有更多的纤维素，能促进脂肪分解并能将附着在肠壁上的粪便带走，是较好的清肠食物。还有新鲜蔬果对于清肠排毒也是很好的，应该适当多吃。大家也可以借助牛黄解毒片等药物来促进清肠排毒，但在服用前最好咨询专业医师。
还可以采取按摩和运动等清肠排毒减肥方法。每天睡前平躺姿势，沿着肚脐顺时针按摩腹部，直至有轻微发热感，注意力度不要太大，不能引起疼痛，这种方法可以帮助肠胃蠕动，加快肠胃部的新陈代谢，促进身体进行清肠排毒。运动也是通过带动肠胃蠕动来实现清肠排毒的目的，尤其是包含腰腹部的运动，腰腹部伸展运动和瑜伽等，都是有效的方法。
3、碧生源减肥茶的好处
碧生源减肥茶是一个非常不错的减肥选择。用过的减肥朋友们对它的评价很好。近日,诸多媒体报道了违禁减肥产品,而碧生源在历次打假及各种质量监督审核中始终屹立不倒,历时十余载以显著的效果,安全的配方,科学的生产终成为减肥产品的领导品牌!碧生源减肥茶以茶文化与中草药为基础，精选纯天然的植物为原料。
通过有效科学配伍，经现代生物技术加工制成的产品会成为适合我国消费者的好产品。而也是结合了天然草本植物的精华，具有清毒减脂的作用。减肥效果非常不错！
碧生源的减肥效果跟个人体质有关，存在个体差异。“碧生源常润茶”的主要原料成分，包括绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明等。从中医角度来说，绝大多数原料属于中药和中成药。
“碧生源常润茶”中所含的番泻叶，实际上就是常见的“泻药”，其主治功能为“泻热行滞”，用于缓解热结积滞、便秘腹痛、水肿胀满等临床症状。但中医上对于番泻叶的用量，有着严格的控制，正常成年人一天的摄取量控制在1-2克左右，如果剂量过大，可能引起恶心、呕吐、腹痛等副作用。
服用保健品必须因人而异，同一种产品并不适合每个人。“如果因为偶尔吃东西上火，导致便秘，这就好比是马桶临时堵塞了，用‘常润茶’做临时疏通，效果还是可以的。
扩展资料：
2015年8月，食药监总局发布了《关于进一步规范保健食品命名有关事项的公告》；2016年2月，食药监总局又发布了《关于保健食品命名有关事项的公告》，公告显示，自2016年5月1日起，企业不得生产名称中含有表述产品功能相关文字的保健食品，“碧生源牌减肥茶”也因此“中枪”。虽然在2016年4月碧生源提交过减肥茶产品修订注册名称的申请，但并未获食药监总局批准，所以碧生源决定停止减肥茶的生产。
2016年11月，碧生源终于收到了食药监总局产品更名批件，主打产品“碧生源牌减肥茶”名称也随之变更为“碧生源牌常菁茶”。
人民网-315曝光：“碧生源”常润茶真能给肠子“洗个澡”？
中国网-碧生源巨亏难解：产品不让提减肥 业绩过于依赖单一产品
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