高以翔在2019年11月27日参加浙江卫视的综艺节目《追我吧》的过程中意外去世。
《追我吧》是浙江卫视推出的夜晚城市实境追跑真人秀节目，这个节目强度很大加上又是夜间节目，再加上有很多明星，工作强度大，休息的少，加上经常熬夜等久了以后突然的大运动都会引起心脏瞬间供血不足，容易出现突发猝死的事件。
个人简介
高以翔（Godfrey Tsao，1984年9月22日—2019年11月27日），原名曹志翔，出生于台湾省台北市，华语影视男演员、模特，毕业于卡普兰诺大学。
2006年，出演个人首部电视剧《爱情魔发师》，从而正式进入演艺圈；同年，在偶像剧《天堂来的孩子》中饰演男二号罗以翔，从而受到关注。
2007年，主偶像剧《我要变成硬柿子》。
2008年，出演个人首部**《女人不坏》，从而正式进军影坛。
2009年，主演偶像剧《桃花小妹》。
2010年，在爱情偶像剧《我的排队情人》中饰演男主角白谦睿；同年，获得“腾讯星光大典”年度风尚男艺人奖。
高以翔死亡的真正原因有二，一是高强度的活动导致的疲劳过度，而是浙江卫视的医疗团队不行导致抢救不及时。高以翔一个只有三十五岁的年轻男艺人，三十五岁正直壮年，正是工作拼搏的年纪，却因为这次的意外事件发生了心源性猝死，最后救治无效而遗憾离世。
浙江卫视的《追我吧》是一档刺激，冒险，挑战极限的真人秀节目，让演员们以嘉宾的身份去挑战那些超高难度的任务例如:从旋转的滚筒上以最快的速度跑过去，吊着威亚爬那极高的房子等等。这些耗费体力又危险程度极高的挑战项目，浙江卫视到底有没有做过实验，能不能保障安全，居然在未知的情况下让演员们去冒着未知的危险去挑战。
高以翔，虽然他是演员，艺人，但是他也是一个普普通通的正常人。其实演员，歌手，以及其他的公众人物，他们都和普通人一摸一样，只不过他们都知名度高，知道他们的人比较多而已。为什么要把他们当成超人看待，让他们经历危险，经历流言蜚语。明明知道危险系数很高，还一定要让他们去挑战，明明都已经说不行了，却还视若无睹的让他们继续做，最后事故发生了，抢救人员在哪里
高以翔曾经扮演的王沥川，温柔，帅气，深深吸引着很多的人，很多女孩子都说高以翔就是王沥川本川。世上再无王沥川，陪你去看一场苏黎世的雪。
去年11月27日，台湾籍明星高以翔在录制《追我吧》，节目过程当中出现意外不幸去世。其实对于高以翔去世的原因，一直争议都是非常大的。主要就是有很多网友认为，高以翔究竟是劳累过度，还是本身就患有相应疾病？
高以翔去世之后，节目组也是第一时间回应高以翔是死于心源性猝死。很多网友也纷纷对浙江卫视节目组表示质疑。认为高以翔是劳累过度，再加上浙江卫视没有及时救治所导致的。
而有关人士也指出，一般心源性死亡的人士都会患有基础病。也正是因为这些基础病，最终导致心源性猝死。而这种心源性猝死多见于年轻人，主要是因为劳累过度或者是基础病所引起的。不过也有相关的医学人士指出，心源性猝死的诱因不一定是剧烈运动，但是有很大可能和劳累过度有关。
而根据丁香医生给出的解释，结合高以翔的工作经历，以及当时高以翔拍摄的《追我吧》工作强度。不难分析出当时高以翔肯定劳累过度，因此很多粉丝纷纷质疑浙江卫视节目录制日程安排的不合理。而根据法医秦明给出的解释，他认为有可能是由冠心病引起的猝死。那么高以翔究竟是因为身上患有基础病导致的死亡，还是真的因为劳累过度所去世的呢？
其实说起高以翔，可以说非常的高大魁梧。他的身高1米95，同时非常酷爱运动。因此高以翔的体制可以说是非常棒的，出道之前，高以翔也曾经有过打职业篮球比赛的想法。同时高以翔还经常挑战户外极限运动，比如说滑雪、登山这一类高难度的运动。虽然说高以翔平时不爱运动，但是这并不能避免心源性猝死。
即使是非常爱运动的人，过度劳累之后，突然运动也要提前做好准备工作，防止过劳刺激心脏。接着在凌晨时分，进行了高强度的剧烈运动。而高以翔劳累过度，也有可能是他猝死的原因之一。
而去年11月份，气温也是非常低，凌晨气温更是一天的最低值。因此也有相关的医生表示，也有可能是因为冬季气温过低运动之前没有给心脏足够的准备时间而猝死。同时浙江卫视急救也不是非常的及时，节目录制之前并没有做出应急预案。因此导致了高以翔的猝死，可见原因是多方面的。
对于高以翔的不幸离世，许多粉丝都纷纷感到惋惜。其实在惋惜的时候，我们也要注意自己平时不能过度劳累。当身体出现一些状况的时候及时就医，避免悲剧的再次发生。对此你怎么看呢？
996的话题曾经引发了大众的热议，什么是996工作制？早上9点上班，每周工作6天，这就是大众口中的996。这样的工作方式，是一种社会的常态，很多人都想，但是一直苦于没有机会，那么如果你年轻的时候不996，什么时候996？
从高以翔说完这句：“我不行了”，35岁的大好时光昏迷在跑道上，再也没有醒过来。如果没有这次意外，他应该是好友婚礼上最出色的伴郎，如果没有这一次的意外，他和未婚妻会步入婚姻的殿堂。
“警钟”下除了高以翔还有他们2019年11月27日，高以翔在录制《追我吧》时突然晕倒，心脏出现骤停，经过10多分钟的心肺复苏后，被紧急送往医院抢救。一个外表和身体素质都很好的青年演员，工作17小时，35岁猝死。谁也没想到他就这么轻易的倒了下去，后官媒声称抢救无效死亡，原因是心源性猝死。
这件事情在娱乐圈掀起了轩然大波，很多人都在自发悼念这个大男孩，有愤怒有惋惜，实际上这样的事情早有警钟，综艺真人秀因其所害的并不是高以翔一个人，在2013年的时候，释小龙参加综艺节目，在《中国星跳跃》随行人员意外溺水身亡。
在2015年的时候，《真正男子汉》节目中，王宝强与刘昊然在进行对抗游戏的时候，双双掉下器械，因为伤势过重王宝强被送往医院治疗，随后诊断为骨折，停止录制进行了手术。在2018年的时候，张杰因为录制中缺氧而晕倒，导致脸部直接砸在凳子上轻微擦伤。
这些曾经的警钟，为何让人放松了警惕。甚至在高以翔出事的前几期，我们都可以看到年轻的小鲜肉多次呕吐，而李振宁更是需要靠吸氧勉强的支撑。高以翔出事以后，正如郑江卫视的声明中所说，高以翔的离去他们难辞其咎。
造星如产品的“成功学”的常态娱乐圈中的996现象也慢慢的揭露在大众眼前，外表光线靓丽，但是付出的“代价”让人惋惜。从业者过劳的问题一直都被埋没在黑暗之中，畸形的“成功学”长期以来困扰着很多人。“超时”这个问题不仅存在娱乐圈，在工作中有很多种这样的现象，长时间的加班，经常会忽略了孩子和家人的陪伴，没有了自己的追求和爱好，矛盾累积多了慢慢有了矛盾。
曾经某软件公司，没日没夜的加班，9个程序员包括CEO在内，有7个都已经跟老婆离婚了，收入虽然高，但是时间上受到了很大的限制。娱乐圈内的明星也是如此，经常会日夜颠倒的赶飞机，每天的睡眠时间很难达到8个小时，这个造星如产品的年代，压榨了很多时间和精力。
你的工作变成了996，但是周围的环境并非如此，像夫妻一样，在她最需要你的时候，你并没有出现在她的身边，也许下一秒她就会选择麻烦别人去了。每个人都羡慕朝九晚五，有双休享受节假日的人，进入职场以后都会觉得自己“起得比鸡早，睡的比狗晚”折射出来很多人的无奈和自嘲。加班成为了每个人不得不面对的生活常态，不能有抱怨，因为更替你的大有人在。
事实上当你准备下班的时候，临危受命老板让你做个什么事情，你没有办法拒绝。老员工离开了这个职位，公司就会让你顶上这个职位，并且给你“戴高帽”。结果你会发现当一整年下来的时候，理想的朝九晚六996变成了724（一周7天每天24小时随时原地待命）的工作模式。
虽然有很多的加班福利，当然这是比较“人性化公司”，报销打车费或者领取“加班福利”。为了节约成本最简洁快速有效的办法就是让员工加班。娱乐圈虽然没有加班，但是也会做出相应的调整，一个综艺节目，凑齐了几个“重量级”嘉宾的档期非常不容易，一般也会分成两天拍摄。
“996”是福气还是勤奋的标志而节目组一般都是按天支付酬劳敲定艺人的档期，虽然在双方的合同中会显示一天录制8个小时，但是化妆做造型一天下来远远超过了8个小时。尽可能的缩短时间，在最短的周期完成，但是结果总是会超时工作。如果艺人有情绪，很快就会被“舆论”称之为耍大牌，双标同样也发生在娱乐圈。
“熬夜成为了敬业的标志，拼命当成了应当的职责”，鸡汤告诉我们年轻的时候不疯狂不努力，不为了梦想努力的拼搏，年纪大的时候就会吃苦，就会受罪。但是在你疯狂的前提下，忽略了健康这一资本，消耗身体不应该成为晋升的代价，加班并不能代表一个人努力，也许是工作效率低。
业绩再璀璨，身份再耀眼都不及健康珍贵。
996高昂的成本，让很多年轻人推迟结婚，推迟生育一个月辛辛苦苦赚的钱，经不起开销就剩下几百块钱了。生活上很大一部分时间都在工作，下班回到家以后自我安慰“房子是租来的，生活不是”。月薪3000块钱做着月薪30000元的工作，硬生生将自己活成了一个“工作狂”。
“没有加班费，只有心灵鸡汤都是耍流氓？”996这样的工作制虽然有点辛苦，但是加班费给到位很多人还是可接受的，但是总是会有一些心灵鸡汤让你无力反驳。也流传着这一句心灵毒鸡汤“年轻的时候拼命挣钱，年纪大了花钱买命”，每个人对人生的宣言也有改观。
有人觉得“996是福气”因为成功的路上需要付出和努力，如果你没有付出超出别人的努力，怎么能够实现你心中的梦想和成功？也有人觉得996是一种潮流，不断推着年轻人奋斗的脚步，行业竞争体系得到了一个很好的完善，长久下去员工的创造力得到了很大的提升。
结语不管是娱乐圈中的艺人，还是生活中的普通人，背后都付出了很多的心酸。台上风光和人前风光的背后，都有很多心血。对于高以翔这件事情，让我们每个人警醒，身体是自己的本钱，不管什么样的生活，选择适合自己的最好，对于这样的工作制度希望获利者可以从中有所感悟。对于贫困基层来说，只要有一份稳定的工作，996就是铁饭碗的好工作。对于普通阶层来说996消耗的时间比较长，生活的节奏比较平稳，也有一定的保障。
对于高层次的阶层来说，996这样的工作制度只是一个形式。什么样的能力，决定什么样的生活品质。每个人都有自己的选择，工作是生活中的一部分，也是人生的转折点。这是双向选择的一个问题，每个人不必纠结，劳逸结合才是生活的正轨。这样的生活有些人是不接受的，年轻人不是接受“996”就是吃不了苦的“废材”么？接受“996”就是勤奋的标志么？这个问题想必每个人心中都有了答案。
引言
近日，一则令人痛心的消息震惊了整个娱乐圈和社会大众，知名艺人高以翔因意外事故去世，年仅35岁。这一突如其来的悲剧事件引发了广泛的社会关注和深思，人们纷纷追问：高以翔为什么会去世？这一事件究竟给我们带来了怎样的警示和反思？
事件回顾
事故发生在高以翔参与录制真人秀节目《追我吧》时。在该节目中，参与者需要完成各种高难度的体能和极限挑战。而在录制过程中，高以翔意外从高空摔落，随即被紧急送往医院，但不幸因伤势过重而不治身亡。
调查结果
经过调查，事故发生的原因主要有两个方面。首先，节目组在安全措施上存在疏漏。据了解，高以翔摔落的位置没有设置安全网或者其他保护措施，这使得他一旦失足就无法得到及时救援。其次，个人操作不慎也是导致事故的重要原因。虽然高以翔是一位运动能力出众的艺人，但在挑战过程中，他可能没有充分评估自身能力和风险，导致了这场悲剧的发生。
反思与警示
这起悲剧事件给我们带来了深刻的反思和警示。首先，对于真人秀节目来说，安全应该是最重要的底线。节目组应该加强安全意识，确保参与者的生命安全。其次，个人在参与高风险挑战时，必须充分认识到自身的能力和风险，切勿盲目自信，以免造成不可挽回的后果。最后，社会应该对娱乐圈的竞争压力和艺人的身心健康给予更多关注和关怀，避免类似悲剧再次发生。
如何避免类似悲剧
为了避免类似悲剧再次发生，我们可以采取以下几个方面的措施。首先，加强相关法律法规的制定和执行，明确真人秀节目的安全责任和监管要求。其次，节目组应该加强安全培训和演练，确保在高风险挑战中能够及时救援。同时，个人在参与节目前应接受专业的身体检查和评估，以确保自身的身体状况能够适应挑战的要求。最后，媒体和社会应该加强对娱乐圈的监督和关注，推动娱乐产业的健康发展，减轻艺人的竞争压力。
高以翔在2019年11月27日参加浙江卫视的综艺节目《追我吧》的过程中意外去世。
高以翔原名曹志翔，毕业于卡普兰诺大学，毕业后高以翔回国先是当了一段时间模特，因为自身的身高跟外形都十分符合大部分人理想中的状态，所以高以翔在模特界很快就打出了自己的名头。
在2006年的时候，高以翔被邀请参加电视剧《爱情魔发师》的录制，这部电视剧播出后，连续一个月的时间在台湾省的收视率都是第一名，高以翔在剧中虽然不是主角，但是因为出色的外表跟身体原因，高以翔凭借这部电视剧获得了不少人的关注。
演艺经历
2006年，出演明道、曾之乔、王绍伟主演的偶像剧《爱情魔发师》，在剧中饰演范小玲的男朋友，这是他的首部电视剧作品，从而正式进入演艺圈；
同年，与李威、陈怡蓉、隋棠合作主演偶像剧《天堂来的孩子》，在剧中饰演外表端正英挺、行事斯文有礼的男二号罗以翔，从而受到关注；随后，出演明金成执导的青春偶像剧《恋爱女王》，在剧中饰演处事冷静、为人沉稳的曲棍球队副队长王正勋。
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