在互联网科技日新月异的时下，电脑已经是家家户户都必备的了，在使用过程中，用户会遇到各式各样的烦恼，而其中，最苦恼的莫过于电脑用的越久就越卡，打开个文件卡一下、打开个网页卡几分钟、更有甚者，开个游戏要用半个钟；那么是否有什么方法可以改善和解决电脑越来越卡的问题呢？接下来就为各位用户带来改善和解决电脑越来越卡的方法：‘系统还原’吧！
什么是系统还原呢，小编来为大家解释一下。
系统还原基本解释
系统还原的根本目的是在不需要重新安装操作系统，也不破坏数据文件的前提下使系统恢复到以前好的状态；当然您不能指定要还原的内容：要么都还原，要么都不还原。
什么情况下需要系统还原
1、电脑越来越卡。
2、由于病毒入侵导致系统崩溃。
为什么电脑会越来越卡
1、开机加载的启动项过多。
如果你把你的电脑设置开机自启项比较多，那么你开机速度就会变得越慢。其时把软件设置成开机自启是没有必要的，但是你在安装时往往被设置了该选项。这时候，你可以把他关闭就可以了。方法：「开始」→「运行」→输入「msconfig」→「启动」，一定要注意去掉不必要的启动项。
2、没有定期进行碎片整理。
当你的电脑硬盘使用一些日子以后，那么磁盘碎片就会变得比较多，这样就会影响到你电脑运行速度，这个时候就需要整理一下碎片。方法：双击「我的电脑」→右键点击要清理的磁盘→「属性」→「工具」→找到「碎片整理」→开始整理→「分析」→「整理」。
3、过多不需要的软件和服务。
当你打开电脑时，一定要检查清楚哪些软件下载之后没有什么用的，但是又放在电脑那边，如果一直放在那边，时间长了也是会大量消耗内存，这样就会影响电脑的运行速度，这时候就要记得把它们卸载掉。方法：双击「我的电脑」→进入「控制面板」→程序→卸载应用程序，一定要将一些不常用的软件卸载掉。同时，在这里也可以选择「打开或关闭Windows功能」，也可以关闭一些不常用的Windows预装服务就可以了。
4、内存大小。
其实要知道电脑反应过慢原因还是比较多，其中有一个原因就是内存不够导致。那么增加内存条就可以帮你解决这个问题。
为什么电脑会中病毒
1、下载到了不干净的软件文件。
很多用户下载电脑软件基本都是百度一搜，直接下载安装了，这样很容易下载到病毒，当然浏览器也可以设置拦截不安全软件，以win10系统的IE浏览器为例，可以打开IE浏览器，找到设置，在设置页面找到隐私和安全性，找到windowsDefenderSmartScreen功能并打开。
2、接受了别人发来的东西。
以现下很火的QQ聊天工具为例，很多用户都会通过QQ进行聊天和文件传送，然而大部分用户不知道传输过来的文件是否含有病毒，这里有个简单的小方法可以预防，打开QQ的设置，在设置里找到安全设置，然后再找到安全防护，进行相关设置。
系统还原的前期准备
一、创建系统还原点。
创建系统还原点也就是建立一个还原位置，系统出现问题后，就可以把系统还原到创建还原点时的状态了。点击“开始”/“程序”/“附件”/“系统工具”/系统还原命令，打开系统还原向导，选择“创建一个还原点”，然后点击“下一步”按钮，在还原点描述中填入还原点名（当然也可以用默认的日期作为名称），单击“创建”按钮即完成了还原点的创建。
下面就来说一下系统还原具体操作步骤吧。
系统还原操作步骤
01首先点击我的电脑下的开始选项。
02然后在开始里点击设置选项。
03在设置里找到更新和安全点击进去。
04找到恢复点击进去然后点击开始即可(ps:一般需要先备份才可恢复哦，大部分电脑系统是会自我备份的)。
系统还原就是把系统的设置恢复到前些时候某个时间点的一个操作。系统还原在“开始”--“所有程序”---“附件”----“系统工具”中。当然要想进行系统还原，必须先打开各个盘上的系统还原，并进行有些设置（当然你不想设置也可以，系统会自动设置的），打开的方法：右击桌面上“我的电脑”图标，选择“属性”，再在所有选项卡中选择“系统还原”选项卡进行某些设置就好了。主要是看一下各盘上是否关闭了系统还原，如果没有关闭就行。
“系统还原”就是让Windows 恢复到以前的某个设置状况，因为平时使用Windows时，我们会安装一些应用软件，如果是安装一些Beta版的测试软件，就可能使系统不稳定，此时我们就可以使用“系统还原”的功能，将系统还原到安装软件之前的正常状态。
那么“系统还原”会不会把我们自己编写的文件给还原没了？这一点不用担心，“系统还原”主要是还原系统的设置、文件的关联、注册表等，而用户的文档、电子邮件、收藏夹等不受任何影响。
不过“系统还原”功能只有系统管理员才能使用，（也就是要用Administrator帐号登录Windows XP后，才可以使用）。
使用系统还原功能，需要先创建还原点，以后才能还原。
系统还原意思就是还原到你备份的那个状态。主要是有时候系统上垃圾，或者不要的软件等等过多，懒得慢慢清理，又 不想重装系统，就还原到备份的那个样子。系统还原的话你先去备份，就那个界面可以还原
类似于
Windows
NT
和
Windows
2000
中的“最近一次的正确配置”。您可以使用“系统还原”功能，利用所选系统文件和程序文件的备份将系统还原了以前的状态。不过，“最近一次的正确配置”是将计算机恢复为
Windows
确定可工作的状态，而“系统还原”则允许您选择可将计算机还原的状态。也就是说，“系统还原”保留了多个还原点，而不仅仅是最后一个还原点。
虽然该功能是您所需要使用的，但在某些情况下应当暂时关闭该功能。例如，如果计算机受到病毒感染，则“系统还原”也有可能备份该病毒。默认情况下，Windows
会阻止外来程序对系统还原功能进行修改。因此，您很有可能会不小心恢复受感染的文件，或在线扫描程序会在该位置检测到感染。
重要：
必须以管理员的身份登陆才能使用此功能。否则系统还原选项将不会出现。如果您不知道如何以系统管理员的身份登录，请与系统管理员、计算机制造商或安装者联系。
关闭计算机会将之前所有的还原点清除。
禁用
Windows
XP
系统还原：
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注意：如下步骤假设您使用的是默认的
Windows
XP
开始菜单而非经典开始菜单。要重新启用默认选单，在“开始”上按下右键，选择“内容”，单击开始菜单（非经典菜单）并单击“确定”。
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单击“开始”。
右击“我的电脑”，然后单击“属性”。
单击“系统还原”选项卡。
选中“关闭系统还原”或“关闭所有驱动器上的系统还原”。
单击“应用”，然后单击“确定”。
如前面指出的，这会将之前所有的还原点清除。单击“是”。
单击“确定”。
继续您未完成的工作。完成后请重启计算机并依照下一节的指示来重新开启系统还原。
启用
Windows
XP
系统还原：
单击“开始”。
右击“我的电脑”，然后单击“属性”。
单击“系统还原”选项卡。
取消选中“关闭系统还原”或“关闭所有驱动器上的系统还原”。
单击“应用”，然后单击“确定”。
还原系统就是将系统恢复到原先的某一个时间点的状态，这个要根据你系统备份的时间点来具体说。
还原以后，系统盘中的东西就会便会原来备份的样子。现有的一些软件会被甄别删除备份时间至现在的时间内。非系统盘中的东西是不会变的
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