亚洲女子撑杆跳高纪录是4米72。
2023年10月2日晚，杭州第19届亚运会田径女子撑竿跳高比赛中，中国选手李玲成功越过4米63，打破自己保持的4米60的赛会纪录。此时，其他运动员已经结束比赛，李玲提前锁定金牌！但她的比赛，还没有结束。李玲准备挑战自己的极限：4.73米。此前，李玲职业生涯最好成绩是4.72米。第一次，失败；第二次，失败了；第三次，还是失败了。
2015年，在亚洲田径锦标赛上，李玲以4米66的成绩刷新亚洲纪录。
2016年，李玲在亚洲室内田径锦标赛上，以4米70的成绩刷新了由她自己保持的亚洲室内撑竿跳纪录和亚洲纪录。
2019年，在国际田联钻石联赛上海站的比赛中，李玲成功越过4米72，再度打破自己保持的女子撑竿跳高亚洲纪录。
撑杆跳的介绍
撑杆跳是一项极具挑战性和观赏性的运动项目，它融合了力量、速度、协调性和技巧性，展现出人类身体的极限能力。撑杆跳的起源可以追溯到古代希腊时期，当时人们已经开始通过撑杆来跨越障碍物或跳过河流。如今，撑杆跳已经成为了田径运动会的一项正式比赛项目。
撑杆跳的基本原理是运动员利用杆的弹性来产生弹起的力量，并通过巧妙的技巧和动作将自己投射到更高的高度或距离。运动员需要在瞬间找到正确的节奏和力度，将杆弯曲到最大程度，并在达到顶点的瞬间将自己弹起。
当运动员离开地面时，他们的身体将迅速螺旋向外，并且利用杆的弹力将自己投射向空中。在这个过程中，运动员需要保持身体的平衡和稳定，以便能够成功跨越横杆或跳到更远的距离。
(1)古巴的索托马约尔是一个，1993年他创下的跳高世界纪录2米45至今无人超越，女子世界跳高纪录，2.09米由保加利亚运动员科斯塔迪诺娃保持
撑杆跳高的世界纪录由前苏联的布博卡保持，成绩是6米41。
(1)古巴的索托马约尔是一个，1993年他创下的跳高世界纪录2米45至今无人超越，女子世界跳高纪录，2.09米由保加利亚运动员科斯塔迪诺娃保持
撑杆跳高的世界纪录由前苏联的布博卡保持，成绩是6米41。
(2)跳蚤，据资料研究表明，跳蚤所跳的高度与自身的高度之比，可达几百倍，动物界里没有比它跳的再高的了
在世界上众多体育项目中，田径应该算是最古老且最能挑战人类极限的类型，自古以来无数运动员为了打破田径项目上的纪录都付出了无数汗水。而总有些天赋异禀的运动员可以保持自己项目中的成绩，即便已经过去了很多年时间，还是没有人可以打破他们保持的纪录。现在就让我们来盘点一下田径史上最难打破的六大纪录，看看这些运动员到底有多么伟大！
6、王军霞
有着东方神鹿之称的王军霞曾经是中国长跑运动员中的佼佼者，即便中国在田径项目上的成绩一直都不要强大，可王军霞却让全世界人民都见识到了黄种人的力量。她在北京全运会上的5000米比赛中跑出了8分06秒的成绩，这个成绩至今仍然是世界纪录，即便是最接近这个纪录的成绩也还相差了五秒钟。由此可见王军霞的伟大，在女子长跑项目上她就是最强的王者。
5、乔伊娜
来自美国的乔伊娜同样是上个世纪的田径名将，相比起王军霞在长跑项目上的能力，乔伊娜在短跑上的成绩则更加惊人。她在上世纪八十年代就跑出了百米10秒49的成绩，至今为止已经过去了三十二年，可还没有人可以打破她的记录。如果说博尔特是男子百米的天花板，那乔伊娜也是女子百米的顶端。
4、伊辛巴耶娃
也许在大家的认知中跑步才属于田径项目，可撑杆跳还有其他项目都被划入了田径，而这些项目上出现的人才也很多。伊辛巴耶娃就是目前女子撑杆跳的世界纪录保持者，她曾经27次打破世界纪录，巅峰时期的她根本遇不到一个可以挑战她的对手。如果她能够遇到更强的对手，或许她这5米05的成绩还能够提高一点。
3、刘翔
前面三位都是女性选手，到这里终于出现了一位男性，而他正是来自中国的刘翔。可能刘翔在110米跨栏上的纪录并没有给人们太多震撼，可是只要结合他黄种人的身份，不管是谁都会被刘翔的实力所折服。他在雅典奥运会上跑出12秒88的成绩至今还是亚洲纪录和黄种人的纪录，恐怕很长时间都不会再出现刘翔这么能跑的黄种人了。
2、博尔特
博尔特给人最深刻的印象还是在百米短跑项目上，可大家千万不要认为博尔特只能跑百米，其实他在两百米和四百米项目上都有很好的发挥。尤其是在两百米项目上，由于博尔特无解的后半程发力，他曾经跑出过19秒19的成绩，至今为止都没有人可以打破或者是接近这个纪录。
1、博尔特
没错，在世界田径历史上，博尔特就是最强的王者，因此他也独占了两个纪录。除了两百米的成绩之外，博尔特更加著名的世界纪录还是百米赛跑中的9秒58。这些年来有无数人想挑战博尔特的世界纪录，可从来没有人可以成功，这个成绩实在是太可怕了，在博尔特还没有完全发力的情况下，他已经可以战胜任何人。
想不通时，换个思维频道
曾看过一个故事。有着“撑杆跳皇后”之称的俄罗斯运动员伊辛巴耶娃，原本是学体操的。但随着年龄的增长，她的身高也越长越高，最后超过了体操运动员的标准。那段时间，她每天都辗转难眠，整日萎靡不振，甚至一度绝望地想到退役。后来有一次，她去训练馆，看到撑杆跳运动员们在集训。她眼前一亮，一扫之前的疲惫：不能学体操，我可以学撑杆跳啊。于是，伊辛巴耶娃果断放弃练了10年的体操，转而去学撑杆跳。谁也没有想到，这一变通，不仅让她缓解了焦虑还让她在后来的比赛里，刷新了女子撑杆跳的世界纪录，成为了举世闻名的撑杆跳女皇。很多时候，我们都被自己的思维方式所局限着，以为眼前的困境，就是绝境，常常为此焦虑担忧可实际上，只要换个角度看，原来棘手的问题可能就会迎刃而解。很喜欢一句话：“世上只有想不通的人，没有走不通的路。”遇到纠结的事，如果看不到出路，不妨转换下思路，往往就能柳暗花明
接纳自己，不必与别人比较
英国作家史密斯在《我们内心的“坏东西”》里，记录了一位律师的故事。
有一次，他跟一位老同学聚会，见面后发现对方现在不仅家庭幸福，事业有成，发量还比他多。
在这整场聚会里，老同学谈笑风生，他却陷入了深深的失落和挫败感中：
“小时候明明我比他成绩好，怎么一转眼间他就超过了我，混得比我成功？”
甚至在觉得自己现在混得不如对方的同时，还暗暗怨恨起了世界不公：
“凭什么别人都能过上幸福滋润的生活，而我却过成这样？”
回到家里后，他心里依然耿耿于怀，整日面色愁苦，郁郁寡欢。
没过多久，他的事业也开始下滑日子越过越差。
作家马歇尔说过一句话：“与别人比较，是悲惨生活的开始。”
凡事都与别人对比，只会耗费自己的精力，让自己陷于对比的落差中无法自拔。
这个时候，不如试着接纳自己，不要被他人的生活影响到自己的人生。
不把眼光放在别人身上，自然能够卸下精神的包袱，把日子过得轻松愉快。
多读书，提升认知打开思路
著名书评人樊登，曾讲过一件自己的经历。
2003年的时候，他在电视台工作，每天既忙于工作，又为生活中各种琐事而烦恼。
他总是胡思乱想，焦虑满怀，每天都觉得很难熬。
后来，他想着打发时间缓解心情，于是开始读《论语》。
一年《论语》读下来，他发现生活里的很多困难，都能在书里找到解决之道。
他说，读书给他带来了力量，不仅治好了他的焦虑，还让他在任何时候都能保持冷静和清醒面对生活中各种成败得失，也坦然了很多。
杨绛先生有句名言：“你的问题主要在于读书不多，而想得太多。”
当你在书中得到了知识与智慧，生活中的那些鸡毛蒜皮，就不值一提了。
读一书增一智。
阅读，才是最好的疗心良药，是真正让一个人免于自我内耗的方法。
它虽不能带来直接的财富，但可以让我们靠近智慧，获得开悟，一步步把自己从迷茫，困惑，焦虑的谷底拉上来。
一个人书读多了，烦恼自然少了。
中国女子撑杆跳最好成绩是4.66m。
2023年亚洲田径锦标赛在泰国曼谷继续进行，中国队再创佳绩。女子铁饼决赛，彭斌以66.42m获得冠军，刷新亚锦赛纪录，另一位中国选手王芳获得银牌。女子撑杆跳比赛，中国选手李玲以4.66m获得冠军，创造历史，而牛春歌获得第二名。
1993年，中国选手孙海平跳过了4.20米，成为了第一个突破4米大关的中国女子选手。
2000年代，中国撑杆跳迎来了新的突破。
2001年，李玲跳过了4.50米，成为了第一个突破4.50米大关的中国女子选手。
中国撑杆跳的训练方法不断改进，从最初的简单练习到现在的科学训练，让运动员的技术不断提高。撑杆跳的装备技术也得到了不断的改进，从最初的简单竹竿到现在的复合材料杆，让运动员可以更加轻松地跨越高度。
撑竿跳高比赛规则
1、在开始比赛之前，组委会会安排运动员进行抽签，以决定每人试跳的次序。正式进行到比赛时间时，任何人不得在助跑道上再进行撑竿跳高一切技术性的练习。比赛时，运动员可要求前后移动撑竿跳高架的立柱或横杆托。
2、运动员在试跳结束后的成绩由该场地的裁判记录下来，依据试跳的成绩决定参赛的名次。运动员助跑时发生跑出助跑道标志线时，裁判不会判该名运动员犯规，而在运动员试跳时如果折断了撑杆，也不算其为试跳失败。
3、如果撑竿跳高运动员在试跳时有意用手或手指把即将从横杆托上掉下的横杆放到原来位置上，裁判都会判其试跳失败。当运动员越过横杆时，横杆没有停留在原横杆托上时，也视为运动员试跳失败。
4、在越过横杆之前，运动员身体的任何部位与所用撑杆及插斗前壁上沿垂直面以外的地面和落地区有接触时，都可能导致横杆从横杆托上滑落，致使试跳失败。
以上内容参考百度百科-撑竿跳高
女子撑竿跳高的世界纪录我们先来看看奥运会现在的纪录保持者叶莲娜 伊辛巴耶娃，叶莲娜 伊辛巴耶娃可以说是一位传奇人物，被称为撑杆跳女皇。她也是撑杆跳中第一个突破5米大关的运动员，下面我们便一起来看看关于她的运动生涯和相关成绩！
撑杆跳女皇，叶莲娜 伊辛巴耶娃叶莲娜伊辛巴耶娃 ，生于苏联伏尔加格勒，外号 撑杆跳女皇 ，俄罗斯女子著名撑杆跳高举行，曾获得2004年雅典奥运会撑杆跳高金牌，并且打破世界记录（当时为4.91米），2004年、2005年还两度获得国际田径联合会年度最佳女运动员称号。
2005年6月22日，她成为首位越过5.00米大关的女子撑杆跳高运动员。个人特色为在撑竿跳之前跟自己所使用的竿子说话，但个人并不愿意透露。伊辛巴耶娃在24岁时就成为历史上最出色的女子撑杆跳高运动员，她28次打破世界纪录，拥有5项重要赛事的冠军头衔：奥运会，世界室内、室外锦标赛，欧洲室内、室外锦标赛。
伊辛巴耶娃的主要成绩：
年份
赛事
地点
成绩
备注
1999
世界青年锦标赛
波兰,比得哥什
冠军
新世界青年纪录, 4.10米
2000
世界青年锦标赛
智利, 圣地亚哥
冠军
新世界青年纪录, 4.20米
2001
欧洲青年锦标赛
意大利, 格罗塞托
冠军
2002
2002年欧洲田径锦标赛
德国, 慕尼黑
亚军
2003
2003年世界田径锦标赛
法国, 巴黎
季军
欧洲23岁以下锦标赛
波兰,比得哥什
冠军
2004
2004年国际田联世界室内锦标赛
匈牙利,布达佩斯
冠军
新世界纪录, 4.86米
2004年雅典奥运会
希腊, 雅典
冠军
新世界纪录, 4.91米
第二届国际田联世界田径总决赛
摩纳哥, 蒙特卡洛
冠军
2005
2005年欧洲室内田径锦标赛
西班牙, 马德里
冠军
新世界室内纪录, 4.90米
2005年世界田径锦标赛
芬兰, 赫尔辛基
冠军
新世界室外纪录, 5.01米
第三届国际田联世界田径总决赛
摩纳哥, 蒙特卡洛
冠军
2006
2006年国际田联世界室内锦标赛
俄罗斯, 莫斯科
冠军
2006年欧洲田径锦标赛
瑞典, 哥德堡
冠军
国际田联世界田径总决赛
斯图加特, 德国
冠军
2006年田径世界杯
希腊, 雅典
冠军
新世界纪录, 4.80米
2007
2007年世界田径锦标赛
大阪, 日本
冠军
国际田联黄金联赛
六站六胜
冠军
总奖金分得者
国际田联世界田径总决赛
斯图加特, 德国
冠军
新赛会纪录，4.87米
2008
2008年国际田联世界室内锦标赛
瓦伦西亚, 西班牙
冠军
新世界纪录，5.03米
IAAF Super Grand Prix
蒙特卡洛，摩纳哥
冠军
新世界纪录，5.04米
2008年北京奥运会
北京, 中国
冠军
新世界记录，5.05米
2009
2009年国际田联黄金联赛
苏黎世, 瑞士
冠军
新世界纪录，5.06米
前女子跳高的世界纪录
女子跳高的世界纪录保持者是美国女运动员 詹尼弗 苏尔， 这是她于2016年1月30日在美国布鲁克波特创造的，成绩 是5米03。比较遗憾的是在刚刚举行的里约奥运会上，美国女子撑杆跳奥运卫冕冠军詹妮弗-苏尔目前正在和某种疾病作斗争。这个消息是由詹妮弗-苏尔的丈夫兼教练里克-苏尔透露出来的。截至目前，詹妮弗-苏尔保持着11项美国纪录、16个美国冠军、5块国际大赛的奖牌以及2项世界纪录。
古巴的索托马约尔是一个，1993年他创下的跳高世界纪录2米45至今无人超越，女子世界跳高纪录，2.09米由保加利亚运动员科斯塔迪诺娃保持
撑杆跳高的世界纪录由前苏联的布博卡保持，成绩是6米41。
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