注意的品质包括：注意的范围（注意广度）、注意的稳定性（注意的持久性）、注意的分配、注意的转移。
其中，注意的范围是指在同一时间内，人们能够清楚地知觉出的对象的数目；注意的稳定性是指注意保持在某一对象或某一活动上的时间长短特性；注意的分配是指在同一时间内把注意力集中于两种或两种以上对象或活动；注意的转移是指有意识地把注意力从一事物转到另一事物上去。
注意的起伏是指人对注意客体不可能长时间保持高意识状态，而是按照间歇地加强或减弱的规律变化，所以注意的起伏不属于注意的品质，因此不要混淆，以防出现选错或者记错的现象。
注意的品质相关特点
注意的稳定性有广义和狭义之分，广义的稳定性是指注意保持在一类活动上的时间的长短，狭义的稳定性是指保持在同一对象上的注意所持续的时间。注意转移的难易和快慢，主要取决于原来注意的紧张度、前后活动的关系、个人的兴趣和情感强弱、个体的神经类型及已有的习惯等因素。
在现实生活中，许多活动要求我们同时做两件以上的事情。如教师在讲课时，一边讲授，一边板书或操作电脑，一边要观察学生的情况并及时调整教学活动。注意的分配是有条件的，通常来说，人很难同时完成两件要求高度集中注意的事情。人们能否实现注意的分配，主要取决于活动的熟练程度。
(1)注意的范围：也称注意的广度，是指在同一时间内，意识所能清楚地把握对象的数量。“一目十行”“眼观六路”“耳听八方”，指的都是注意的广度。
(2)注意的稳定性：指注意集中于同一对象或同一活动中所能持续的时间。注意的稳定性与注意对象的特点、主体的意志力水平和个人的主观状态有关系。
(3)注意的分配：指在同一时间内把注意集中到两种或两种以上不同的活动上。影响注意分配的因素有两个方面：一是同时进行的几种活动至少有一种应是高度熟练的；二是同时进行的几种活动必须有内在联系。
(4)注意的转移：指根据任务的要求，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上。
注意的转移不同于注意的分散，转移是根据任务的要求，是主动进行的，分散则离开了当前的任务。
注意的品质包括注意的广度、稳定、分配、转移。值得注意的是有两种特殊的注意现象 “注意的分散”“注意的动摇”容易与之相混淆。注意的分散是注意稳定性相反的状态，也称为“分心”。是指注意离开了心理活动所要指向的对象，而被无关的对象吸引去的现象。
一种消极的注意状态，例如“走神”“开小差”，是我们应该克服的。注意判断题中，讲二者视为等同，是不正确的。注意的起伏是指人的注意是不能长时间地保持固定不变的，经常出现周期性的加强或减弱的现象，是一种正常的生理现象。
例如将一只表放在离被试耳朵有一定距离的地方，使他刚能隐约地听到滴答声，被试有时候听到表的声音，有时又听不到，或者感受到表的声音一时强一时弱。无论是注意的起伏还是注意的分散都不属于注意的品质。在多选题目中要注意排除。
影响注意稳定性的因素有以下三个方面
1、注意对象的特点
注意对象本身的一些特点影响到注意在它上面维持的时间长短。一般来说，内容丰富的对象比单调的对象更能维持注意的稳定性。此外，活动的对象比静止的对象更能维持注意的稳定性。
2、主体的意志力水平
注意的稳定性实际上就是保持良好的有意注意，因此也需要有效地抗拒各种干扰。主体具备坚强的意志力，就可以战胜各种困难，克服自身缺点和不足，始终如一地保证活动的进行和活动过程的高效。
3、个人的主观状态
一个人身体健康、情绪良好、精力充沛,就会在学习和工作中全力投入，不知疲倦。相反，一个人处于失眠、疲劳、疾病状态，或者情绪受挫的情况下，注意无法保持稳定，活动效率也会大大降低。
注意的稳定性是注意品质的哪种特性？（ ）
A．广度
B．强度
C．时间
D．空间
答案C
答案解析
专家解析：时间是注意稳定性的品质特征。注意的稳定性也称注意的持久性，指注意集中在一定对象上的持续时间
[解析] 注意的品质包括：(1)注意的范围，即注意的广度，即一瞬间意识能把握的事物的数量；(2)注意的稳定性，即注意能否较长时间地集中于某一事物上；(3)注意的转移，即注意能否根据需要较快地从一事物转移到另一事物上，与原先注意的强度有关；(4)注意的分配，即能否同时把注意分配到两种或几种事物上。因此本题的正确答案为C
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